临产妈咪也需要注意饮食

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不仅备孕、孕期、产后要注意饮食，就连产前也需要注意饮食，因为适当的饮食能够帮助产妇生产。临产前产妇吃什么能够促进顺产呢?临产前要注意些什么呢?

产前饮食的安排能够如今自然分娩的顺利tulaoshi.com情况。因为有不少的菜谱都有可能有催产的的功效的，产前吃这类的饮食就能让孕妈咪在生产中更加的顺利。

临产前吃什么好?

空心菜和冬苋菜粥都是有利于临产妈咪食用的粥类。而且他们的做法都非常简单。只要将清水和糙米煮成粥，在最哈偶加入冬苋菜或空心菜和精盐，再稍微煮一下就能吃了。空心菜粥和冬苋菜是不是很好做呢?

临产前要注意些什么呢?

上面提到的粥类是在即将临产的时候适合吃的。那么在宫缩已经开始发作的时候孕妈咪该怎么吃呢?宫缩的疼痛中想要再吃些粥类想必是非常的艰难的。

因为宫缩会干扰孕妈咪的睡眠，影响产妇肠胃的分泌和消化能力，连肠胃的蠕动功能也会相对的减弱。在这个时候孕妈咪吃的食物消化是非常慢的，平时4个小时就能消化的，现在要6个小时左右才能消化。所以，已经出现宫缩的孕妈咪可以选择吃些高糖分、蛋白质多、维生素多、易消化的食物。比如说蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、巧克力等饮食。还可以适当多喝些果汁、水果、糖水或白开水补充水分。

但是孕妈咪一定要注意，产前进食要注意量，不能暴饮暴食，要少吃多餐。如果你实在是不能进食，自身的情况又不是太好的话，可以通过静脉注射一些葡萄糖和维生素。一旦开始正式分娩，就不能在进食了，这个时候在进食会分散产妇的注意力，浪费产妇的力气。如有必要的话，可以吃点巧克力。

另外临产前的饮食还有可能会影响到产后的恢复哦!研究发现，临产前多吃几次花胶有助于产后妈咪的恢复哦!

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自然分娩的时候，大多数医生会给产妇打催产针，不过有些孕妇还是对催产针有所疑问，如：打了催产针对胎儿有影响吗?胎宝贝在宫内最多只能待到超过预产期半个月，一旦超过这个期限，胎盘和脐带就有可能会老化罢工的危险，胎宝贝再不萌出的话，就会有生命危险。有时候，孕妈咪身体素质不太好的话，难产也会连累孕妈咪的健康，甚至也会让孕妈咪有生命危险。所以，催产首先要及时。其次，使用药物催产法的话一定要在用量和控制过程中做到方法正确。否则，催产素会使子宫收缩过强或不协调，使胎宝贝在子宫内缺氧窒息。由于宫缩不协调，不但不能使分娩加快，反而使分娩停顿。用催生针之前，医生都要为你检查清楚骨盆大小、胎位情况。因为当胎位不正或孕妈咪骨盆狭窄时，用了催产素后，即使子宫收缩很强，但由于骨盆小，胎位不正，胎宝贝还是无法通过产道，而最后导致子宫破裂

平时多散步，爬楼梯可以促使宝宝快些入盆，已经到预产期，还可以再等2周，尽量等宝宝自然成熟再生产，很多产妇打催产针结果胎儿窘迫最后还是剖腹。

现在医院不提倡打催生针(有的药物使用方法已被禁止)，主要是怕子宫强直性收缩造成子宫破裂或胎儿宫内窘迫等情况发生。

如果医生给你打这类药物，一定要详细(图老师整理)问清药物的名称、用量等。一般的医院用这类药物也会给家属交待情况并且要家属签字的。

在医院里作用催生药物时，医生一定有相关的准备。所以不用担心，并且那些异常情况发生率并不是很高的。

给宝宝起名时如何为五行缺土的宝宝取名?可以参考用起名字五行属土的字组合取，但是起名字五行属土的字都有哪些，分别是什么意思?又可以由这些起名字五行属土的字组合成什么名字?我们来看看起名字五行属土的字详解吧!

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五行缺土取名详解

起名字五行属土的字详解

山3土：意为安稳如山、有依靠。可起名为：禄山、开山。

玉5土：是比喻洁白、美丽。

仙5土：是指神通广大的人。

生5土：意为生长、旺盛。智勇双全，出外逢贵得财，荣贵之字，中年成功昌隆。

屹6土：意为坚定、不可动摇。

壮(zhuàng)7土：意为强壮、壮志凌云、有气魄、雄伟。

坐(zuò)7土：意为作为，振作。

辰(chén)7土：意为时日、星辰。英俊人才，理智取颖，一生清雅出外吉，成功荣幸之字。

均(jūn)7土：意为平等、平均、相当。天生聪明，多才伶利，清雅荣贵，成功昌隆，名利双收。

成(chéng)7土：意为事物成功或成果。成才、成名、成龙、成事、成竹、成佳。清秀多才，出外或出国之字。

宙8土：意为宇宙。多才巧智，秀气伶俐，肯作肯劳，重信义、成功昌隆。

岩8土：意为岩石、高俊的山崖。性刚口快，内心慈样，出外吉样，享福之字。

坦(tǎn)8土：意为平坦、坦率。英敏多才，学问丰富，成功昌隆，清雅荣贵。

阜8土：意为丰盛。立阜、正阜、明阜、怀阜。

岱(dài)8土：泰山的别称。又叫岱宗、岱岳。智勇双全，武官大吉，福禄双全，温和有德了成功菜责之字。

垂(chuí)8土：意为尊敬、流传。垂青、垂史、垂辉、垂德、敬垂。

岸(àn)：意为高大;上下和睦，诚垦待人，多才多艺，中年成功，晚年昌隆。

致9土：意为专心致志、情趣。清雅荣贵，理智、奔波、中年成功昌隆，晚年吉样。

(图老师整理)幽9土：意为深沉、幽雅。

持10土：可起名为：持之、持柱、持立、持勤、持建

庭10土：可起名为：庭荫、庭鹏、庭赐、庭彰、庭辉、庭恒、庭廷

祖10土：意为光荣耀祖。

奘10土：意为壮大。

耘10土：意为耘耕。

殷(yīn)10土：意为丰盛、深厚。

轩(xuān)10土：意为高昂、气度不凡，轩昂壮丽。可起名为：中轩、志轩。

容(róng)10土：意为度量大。可起名为：容宽。福禄双收，多才伶俐，中年隆昌，晚年清闲。

娉10土：意为女子姿态美好。

峰10土：意为山峰。凌峰、良峰、德峰、志峰、逸峰。义利分明，清雅荣贵，成功隆昌，英俊之字。

坚11土：坚冰、竖韧、坚执、坚维、

国11土：国家

邦11土：可起名为：治邦、安邦、建邦、振邦

培(péi)11土：意为培养、护基上的土。勤俭建业，中年吉祥，名利双收，官旺，出国之字。

旌(jīng)11土：英俊佳人，上下和睦，温和慈祥，成功昌隆，环境良好。

坚11土：意为坚强、坚定、不改初衷。可起名为：志坚。

基11土：意为开头的、根本、基础、忠实。可起店名为：基利莹、基正缘、基旺根。

岗11土：意为不大高的山。岗位。

毕11土：指完成、全部。

尧(yáo)12土：指古代的一个圣明君主的名字。可起名为：尚尧。

雅(yǎ)12土：寓意为高雅。英俊多才，秀气多才，中年吉祥，晚年昌隆，荣贵之字。

勋12土：寓意为大的功绩。

备孕二胎取环的注意事项（一）

注意事项一、最好不采用X线透视

根据一些有取环经历的妈妈总结，取环前确认避孕环位置的检查最好采用B超，避免X线透视。因为前者对身体的伤害弱于后者，X线透视容易引发流产。

注意事项二、提前至少3个月甚至半年

取环后不能马上开始备孕，最好推迟3个月甚至半年再进行备孕，所以取环可以根据你的备孕计划提前进行。因为在体内的环或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响，在取环后经过一定时间的休养使子宫恢复最佳状态再备孕，是极为明智的。如果时间着急，至少要等到2-3次正常生理期后。

注意事项三、术后护理要精心

取环的术后护理是非常重要的，直接影响到取环的效果。首先取环后2周内禁止同房。不管怎样取环都会对女性朋友的宫颈造成一定伤害，为避免二次伤害，术后2周内必须禁止同房和坐浴。为二胎备孕是爸爸妈妈都需要努力的事情，所以爸爸们也要换位思考，多为妈妈们的身体健康着想。

其次，最重要的是保持卫生和清洁。不管是哪种手术的术后护理都要注重清洁卫生，这样才有利于伤口的恢复。取环后妈妈们有可能会出现轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血等症状，不要慌张，这些都属于正常的现象。因为取环过程中不可避免会伤害到子宫内壁和宫颈组织，导致一定炎症的发生。妈妈们可以用碘伏或者是医生开的外用药来消炎。如果3天后出血量还是较大或者高烧不退，则需要去医院进行检查。

最后要注意休息和饮食健康。取环后最好不要熬夜，抓紧时间好好休息。饮食方面，避免太辣太燥的事物，以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜和水果补充营养和维生素，这样才有利于身体恢复。备孕的妈妈们还可以提前补充叶酸。

注意事项四、到正规医院取环

在不正规医院做手术，卫生、消毒、操作上的要求不严格，没有安全保障。为了妈妈们的健康着想，避免一些不必要的隐患，最好选择有资质的口碑好的医院进行取环手术，千万不要因为贪图便宜或者其他一些因素造成终生遗憾。

一个宝宝太少，两个宝宝刚刚好。计划生育政策的放宽，使得一些妈妈的二胎计划得以实施。上过环的妈妈想要一个二胎宝宝，不仅仅要制定一份备孕计划，同时还要 制定一份取环的计划。取环计划必须包括以上提到的四点取环的注意事项，从时间、检查方式、术后、医院的选择等四个方面安排妥当，避免取环所带来的风险因 素，这样才能将取环对妈妈们身体的不利影响降到最低，并且尽快恢复到最佳备孕状态。