孕妈拍写真实用攻略

【 tulaoshi.com - 怀孕 】

怀孕是女人的特权也是女人一生中最幸福的时刻，要留住这个幸福美丽的时刻，很多孕妈妈选择了拍摄孕妇写真，可是大肚拍写真可不比平常的轻装上阵，摄影棚的聚光灯会不会对宝宝有害?化妆会不会对宝宝有害，这些都是孕妈妈要考虑到的问题，下面就是一个孕妈妈用心总结出来的最实用的拍写真攻略，如果有打算要拍孕妇写真的妈妈，可以做参考。

不得不说，怀孕的准妈妈是自带光环的!我打电话问了一下拍过孕妇照的同学，她们纷纷表示，用照片记录那段最美好的日子，是非常值得的。尤其是孕妈照记录下了宝宝尚未出生的照片，等到宝宝出生之后告诉他，当宝宝出生以前就是在妈妈的肚子里的，小宝宝们都好奇的不得了。  >>孕妈咪怎么预防静脉曲张

在朋友的推荐下，我选择了市内较大的一间摄影城，看完他们摄影店的宣传片之后，更是坚定了自己要拍一套大肚写真的想法。虽然没有苗条的身姿，也没有精湛的妆容，可这就是我，一个准妈咪的里程碑。

当我提出要去拍孕妇照的时候，老公自然是一万个tulaoshi.com赞同，他说到时候会全程陪同，准爸爸也要露个脸，拍下一家三口的第一张全家福。不过，婆婆对此考虑地更加周到。她让我先了解清楚，孕妈不能化妆，不能化妆拍出来的效果会好看吗?另外，摄影棚里面闪光灯一闪一闪的，对于宝宝会不会有辐射呢?声音会不会吵到肚子里的宝宝呢?

对于这几个问题，我也找专业的摄影师进行了咨询：

1、孕妇拍照要化妆吗?

由于在孕期，准妈咪的皮肤非常敏感，所以孕妈在拍照的时间会建议选择清雅的淡妆，一方面能更好地衬托出准妈妈的温柔，另一方面也避免了浓妆带给准妈咪皮肤的伤害。摄影师建议，孕妈可以自带孕妇专用的一些润肤乳或者唇彩之类的产品，安全第一。

2、摄影灯光有辐射吗?

摄像所用的闪光灯其实只是灯光的一种，拍摄过程中并不会产生任何有害射线，也不会对身体造成危害。所以，不论是孕妇或是宝宝，都不会因照相而受到影响。有的孕妇的担心，可能是把闪光灯与x光拍片混淆了。而相机闪光灯的声音，也没有超出正常的音量，也不会对宝宝造成任何的干扰，准爸妈们无需担心。

产后抑郁是很多妈妈的难题，而产后新妈妈患产后抑郁的很多，患上产后抑郁的(www.tulaoshi.com)危害也很多，那么容易患上产后抑郁症的产妇有哪些呢？看看你是否属于其中呢？

容易患上产后抑郁症的产妇一、爱发脾气、爱生闷气的

有的女人本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很冷静的思考问题，而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情，在那样憋闷的环境中，不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底，还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症，如果自己家里有这样性格的老婆，在老婆怀孕后千万不要刺激她，尽量地顺着她，性格要改不是件容易的事，可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁，那就有点麻烦了。

容易患上产后抑郁症的产妇二、怀孕本身具有一定危险性的孕妇

一些情况较复杂或有危险性，需要长期卧床静养，或进行多次遗传基因测试的怀孕(比如说双胞胎或多胞胎)，会使孕妇备受精神和肉体的折磨。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦，另一方面还要为其结果而担惊受怕，所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰，应特别注意。

容易患上产后抑郁症的产妇三、心智还未成熟的

对于一个虽然已婚，但自己心智还不算成熟，还需要别人照顾的女人来说，可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?一个自己还像个孩子似的的人，怎么能接受突然的角色转换，马上得心应手的变成一个面面俱到的巧手妈妈?不管是因为无法接受这样的角色转换，还是忧虑自己能不能做一个好妈妈，这些都能成为得产后抑郁的有利条件。

容易患上产后抑郁症的产妇四、对孩子有性别歧视的

怀胎十月，又辛苦生下他(她)，谁知道跟自己原本希望的相差太远，心情一下子跌落到谷底，忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾，产后抑郁也就慢慢靠拢了。

容易患上产后抑郁症的产妇五、月子里睡不好的

很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子，容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。

妈妈们为什么会患上产后乳腺炎?诱发产后乳腺炎的因素有哪些?很多妈妈对于这一问题可能都还不太了解，今天就跟小编一起来了解一下吧!

诱发产后乳腺炎的因素一、乳汁排通不畅，淤积乳房内。乳汁淤积，排乳不畅是产后乳腺炎发病的主要原因。造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确，导致奶水没办法完全被吸出。而宝宝在吸不到乳汁的情况下便会越吸越大力，会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。另外，妈妈在喂奶时用指头挤压乳房，也会阻碍乳汁的流出。

诱发产后乳腺炎的因素二、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。

诱发产后乳腺炎的因素三、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。

诱发产后乳腺炎的因素四、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件，如不及时疏通极易发生乳腺炎。

患上产后乳腺炎对于要进行母乳喂养的妈妈们来说是个很大的影响，因此妈妈一定要做好预防，避免(www.tulaoshi.com)诱发产后乳腺炎。

白领辣妈备孕二胎面临6个难题（一）

大宝的意见

生二胎不只是我和老公的想法，我还得咨询甜甜的意见，还好甜甜倒是很支持，因为她感觉一个人很孤单，想要伙伴，不过甜甜对二胎的性别有要求，希望妈妈给她生个妹妹，名字都起好，叫“小花”，我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的，妹妹很乖，能和自己玩，弟弟是男生很调皮，不和自己玩。孩子的想法也不错，不过弄的我压力不小，呵呵

年龄关

我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策，生甜甜的时候都28了，现在妞4岁了，我也32了，生二胎主要是看年龄，如果真的要生的话，也算是大龄产妇了，现在是想生，还不知道什么时候能怀上，这个生二胎，年龄问题是我最担心的，30以后精力大不如前了，真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了，真怕影响孩子的质量。

工作

我是职场辣妈，因为我要挣钱养家，对于甜甜我就感觉很愧疚，不能每时关注她的成长，现在又刚换了工作，事业上刚开始有点起色，刚把生甜甜落下的工作补上，如果这个时候在去生二胎的话，工作又的耽误2年，还有2个孩子需要照顾，不知道以后还能不能上班还成问题，呵呵