生活质量的提高在于平时的经验积累，准妈妈们要向宝宝健康生活也是需要了解更多育儿知识的。接下来图老师小编给大家介绍怎样消除加重哮喘的因素，一起来看看吧！
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那引发哮喘的原因是什么呢？与其他过敏性疾病一样，哮喘也是免疫力差的人对环境因素过敏引起的。
哮喘的病因
引发哮喘的病因有灰尘、螨虫、动物毛发、烟雾、霉菌、大气污染等。聪明的人一看就知道，这与过敏性鼻炎的病因是一样的。
所以哮喘和过敏性鼻炎可以说是硬币的两面。都是由过敏引发的炎症导致的，如果炎症发生在鼻腔就是过敏性鼻炎，如果炎症发生在气管就是哮喘。但是鼻腔和呼吸道是相互连通的，炎症很容易传播到另一个器官，所以过敏性鼻炎和哮喘通常并发的概率非常高。有数据显示患有哮喘的患者中每3人就有2人患有过敏性鼻炎，患有过敏性鼻炎的患者中每3人就有1人患有哮喘。
从这个数据可以知道，如果忽视过敏性鼻炎很可能会发展成哮喘。如果同时患有哮喘和过敏性鼻炎，不能只治疗一种病，应该同时进行治疗。
◎消除加重哮喘的因素
加重哮喘的多种因素中代表性因素有吸烟、大气污染、呼吸器官感染、运动。
●吸烟：父母抽烟就等于孩子抽烟。吸烟对身体有害是人人皆知的事情，间接吸烟刺激呼吸道黏膜，更加有害于身体健康。间接吸烟会引发咳嗽、痰多等哮喘症状，会恶化哮喘病情。如果妈妈在怀孕期间抽烟，或者在孩子出生后吸烟都会提高孩子患哮喘的概率。
●大气污染：家里和大气中的污染物质会让孩子的气管萎
缩，引发哮喘症状。用于室内装修的建筑材料、炒菜用的丙烷燃气，供暖用的煤气或石油都可能成为污染源。城市里的空气中还含有二氧化硫、臭氧等污染物质。
●呼吸器官感染：病毒引起的呼吸器官感染可以直接导致哮喘，也是恶化哮喘病情的主要因素。这种感染不仅导致哮喘，还会影响肺健康，所以一定要注意不要得感冒。
●运动：剧烈的运动会让孩子出现短暂的哮喘症状，这叫“运动诱发性哮喘”。儿童哮喘患者中有50%~80%属于此类。呼吸量大的剧烈运动容易引发哮喘，即使剧烈程度一样，不同的运动项目之间还是存在差异的。如果运动时能保持合适的温度和湿度就会降低发病率，在干冷的状态下运动就会提高发病率。所(图老师整理)以冬天运动需要格外小心。
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爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!
早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。
早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆tulaoshi.com。
早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。
早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。
早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。
早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。
责任编辑：浅夏对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法(图老师整理)，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！
怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：
先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。
怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：
把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。
怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuerzhishi/）洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。
给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。
责任编辑：浅夏10大策略为育儿母乳喂养保驾护航（一）
1、手边放一杯水
准妈妈们会注意到在宝宝开始喝奶的时候，自己会觉得口渴。所以，由于这个原因，妈妈们在打算开始喂奶的时候应该在手边放一瓶水。
2、找一个安静的地方
第一次进行母乳喂养一般情况下都是在医院进行的，通常情况下医生会指导着宝宝的嘴放在正确的位置上。所以在第一次喂奶的时候，准妈妈们就并不需要特别考虑喂奶的地点。可是，在出院以后，回到家，那么最好就是要找一个安静的地方，这样子宝宝还有自己在喂奶的时候都能够放松。
3、让自己舒服
在宝宝吮吸得高兴的时候，各位妈妈们其实都不会乱动宝宝，宁可自己的胳膊被压得麻木。所以，妈妈们要在喂奶前一定要考虑到这个问题，最好的办法就是找一个枕头来支撑你的手臂。
4、寻求帮助
要是妈妈们自己觉得很泄气然后又着许许多多的关于母乳喂养的任何问题，最好的办法就是给值得信赖的有经验的哺乳咨询师打电话。其实基本上正规的医院里面都有哺乳咨询热线，能给哺乳期的妈妈们一些关键建议和帮助。
5、要有耐心
宝宝在刚刚进行喝奶的时候，其实是无法正确地喝奶的，这会让各位妈妈们觉得非常苦恼也很生气。要是在刚刚进行喂奶的时候就有这些困难的话，千万不要放弃，最好要多尝试几周。要是妈妈们感觉非常痛苦或者宝宝真的没有办法做到的时候，才来考虑使用配方奶粉。
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