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《黄帝内经》中说“故能形与神俱”。女人的气质是需要内外兼修、形神兼具的。素养和魅力主导着你的气质。
1、做个气质女人
气质是精神属性，是思维、认识、情志等各方面总和的外在表现。
《黄帝内经》中将人的气质分为太阳、少阳、太阴、少阴及阴阳平和。
外在的美丽是与生俱来的，气质是后天修炼的结果。
内在气质和素养的修炼是现代人必不可少的一种美容。
2、塑造气质女人
这里简要介绍几种实用的气质练习方法：
(1)使用微笑。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meironghufu/）经常笑脸相迎比同等相貌然而面无表情的女性受人欢迎。
微笑缩短了人与人之间的距离，让人感到亲切可信。
(2)懂得爱心。
女性要懂得关怀、照顾他人。
懂得关怀他人，有爱心的女性，让人感觉温馨，可爱。
(3)善用体贴。
体贴是女人的法宝，就像一剂良药能够帮助男人振作，克服困难、忘却烦恼。这样的女人才是男性心目中最理想的女性。
(4)拥有知识。
学识渊博对于提高人的气质和修养很重要。
言行举止就像一面镜子，折射出每个人的内涵。
(5)宽容待人。
宽容体现在遇事从容、待人大度、不斤斤计较利益得失。
歌德说过：“外貌只能炫耀一时，真美方能百世不殒。”
有的女人貌不惊人，语不压众，但稍一接触就如沐春风、和煦迷人，仿佛由内而外悄然流溢出品质如兰的缕缕幽香。她们的美来源于内在的高贵气质。
整洁的仪容，得体的装扮，巧妙的配饰，优雅的举止……
优雅富有气质的女性是多姿多彩的画，她们善于妆点自己，更注重内在气质的塑造。
内在气质是永恒的。
你知道正确的护肤步骤吗？
没有不爱美的女人，现在爱美的MM更是乐此不疲的保养自己的皮肤。虽然不是人人天生丽质，但是如果护肤步骤正确的话，美丽效果还是可以如愿的。尤其在冬季，肌肤往往会出现各种问题，如果对自己肌肤状况不是很满意，需要改善的话，那就按照博主建议的三个方面参照学习一下。护肤教程内容推荐：
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