get新技能是需要付出行动的，即使看得再多也还是要动手试一试。今天图老师小编跟大家分享的是冬季防止得冻疮和红斑狼疮的方法，一起来学习了解下吧！
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寒冬发生冻疮的病因分析：
1.直接原因：长期暴露于寒冷和潮湿的环境。 2.间接原因：缺乏运动、手足多汗、鞋袜过紧、户外工作、贫血、营养不良、消耗性疾病。 发病机制： 皮下动脉血管受寒冷刺激而收缩，时间较长时收缩功能消失，造成组织缺氧，细胞受损乃至坏死，静脉淤血，毛细血管扩张，渗透性增加，组织水肿更加重了细胞损伤。 临床表现： 1.多发于初冬和早春。 2.好发于儿童妇女及运动较少者。 3.好发于末梢部位：手足尤其是指趾、耳朵、鼻子。 4.初起为红色和紫红色的斑片，表面温度低。遇热后局部充血瘙痒明显、灼烧感甚至疼痛。病情加重时往往出现水疱、大疱、溃烂，不易愈合。天暖后逐渐好转并留下瘢痕。 鉴别诊断： 1.深部红斑狼疮：近年来发现发生于很多青年女性的大腿外侧，主要和着装单薄有关。需要和深部红斑狼疮鉴别。 2.多形性红斑：其他季节也可发生，不光发生于手臂手掌也有皮疹，典型性皮疹可资鉴别， 3.2～4周多可自愈。 预防： 1.加强锻炼，尤其是手足部位的运动，每次20分钟，一天三次。 2.加强手足对寒冷适应性锻炼，从夏季开始每天将手足浸泡在冷水中几分钟，逐渐增加时间，一直到半小时以上。 3.注意保暖。 4.受冷后最好不要马上用火烤。 5.加强营养、保健养生锻炼，多食高热量富含维生素的食物。 治疗： 1.早期没有溃破时：涂擦油性并能阻止热量散发的软膏制剂如蜂蜜猪油软膏等，扩张血管的药物如辣椒辣素制剂等。 2.已经溃破者时：可使用含有抗菌、收敛、生肌作用的药物。 3.理疗：音频、红外线。 4.口服扩张血管的药物：如硝苯地平10毫克一日三次。《冬季防止得冻疮和红斑狼疮的方法》由图老师网编辑，转载请注明本站链接地址。地震现场如何进行急救
地震现场如何进行急救
1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏，首先要清除掉口鼻腔中的泥土，保护呼吸道通畅。迅速转送医院。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/dongjiyangsheng/）2、休克伤员平卧，尽量减少搬动。地震造成的休克往往伴胸腹外伤，要迅速转送医院。
3、开放伤快迅清除伤口周围泥土，用敷料或其它洁净物品包扎、止血。地震造成开放伤口破伤风和气性坏疽发生率很高，应尽快送医院彻底清创，肌注破伤风抗毒素。
4、四肢骨折选择一切可利用的方法进行妥善固定(见骨折固定方法)后迅速转送医院。
5、脊柱骨折地震多见。脊柱骨折现场不易发现。因此，搬动和转送时要格外注意。颈椎骨折搬动时要保持头部与身体轴线一致;胸腰椎骨折搬动时身体保持平直，防止脊髓损伤。有截瘫时同样要按上述方法搬动，防止加重脊髓损伤。颈骨折要围领等方法固定。所有脊柱骨折都要用平板搬运。途中要将伤员与平板之间用宽带妥善固定，尽量减少颠簸对骨髓造成的损伤。
怎样搬运受伤人员
若只有一位救护员可采取的方法
扶行法
适宜清醒伤病者。没有骨折，伤势不重，能自己行走的伤病者。
方法
救护者站在身旁，将其一侧上肢绕过救护者颈部，用手抓住伤病者的手，另一只手绕到伤病者背后，搀扶行走。
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