如何有效去除黑眼圈

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如何有效去除黑眼圈

黑眼圈形成的原因

1、久病体弱

久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

2、内分泌系统或肝脏有病

内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;

3、缺乏体育锻炼

缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。

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4、睡眠不足、过度疲劳

睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

5、化妆品色素渗透

常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

如何有效去除黑眼圈

6、饮食不良

眼周皮肤有无数微细的分泌孔，眼霜或是妆粉都可能使其阻塞，如果还吃了油腻食物，皮肤分泌物会更黏稠，逐渐堆积就形成脂肪粒。中医则将脂肪粒解释为一种痰湿。如果你容易长脂肪粒，表明脾脏可能较虚弱。当一个人思虑太多、工作劳累的时候，脾脏就会虚弱，脂肪就难以被代谢。

如何最快消除脂肪粒

在脂肪粒萌生初期，中医建议多吃利湿的薏仁，用来熬水或煮粥喝;当脂肪粒已硬化为半粒小米大小时，西医建议用医学无菌针，顺着毛孔开口挑除脂肪。你最好先去美容院挑一次，学会后再自己尝试。当然如果不做处理，脂肪粒也能代谢掉，只不过要多花些时间。

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如何有效去除黑眼圈

平时怎么预防

1、若吃了油腻的东西，别急于就寝，多次少量喝水，可稀释体液和皮脂分泌物。

2、选用更清爽的眼霜，由内眼角向外推，而不要逆向来回涂抹。

一天内再次画眼妆要先卸干净3、一天内若再次画眼妆，一定要先卸干净，上妆要在干净皮肤的基础上进行。

4、工作劳累时，应多喝温开水。冷饮和冻食会加重体内湿气，使代谢变差，所以尽量喝温开水，并且要加强日常基础护肤工作，帮助改善不均的肤色。

延伸阅读：

眼部护理妙招

我们每个人都想有一对神采奕奕的双目，正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户，双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招，帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质，有降火、清热、明目等功效，可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集，平时将泡饮后的茶叶晒干，再加入少量茉莉花茶，拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好，冷水蘸湿，然后合紧双目，把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟，能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3. 将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上，每次15分钟。
4. 土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。
5. 西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次
6. 睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次，可有效增强血管缩张功能，促进血液循环。
7. 喝剩的茶包不要马上丢弃，湿敷在眼睛上，能帮助消肿和淡化色素。
8. 睡前贴两片眼膜，大约15分钟后取下，入睡时营养成分还可逐步释放。
9. 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
12. 注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
15. 烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
以上方案都很实用吧，如果想让双目更闪亮动人，一定要用心护理啊。

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