被太阳晒伤了怎么办

【 tulaoshi.com - 美容护肤 】

夏日炎炎，一定要做好防晒准备，但总有人不小心被晒伤。那么，皮肤被太阳晒伤了怎么办?下面图老师就为MM们支招告诉你被太阳晒伤了怎么办!

被太阳晒伤了怎么办1、冷敷晒后修护精华

如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾晒后修护精华，轮替着敷。如果已经是严重晒伤了，就最好把晒后修复精华放到冰箱凉一下再敷，效果更好。每次半个小时，一天两到三次。

被太阳晒伤了怎么办2、维生素E润肤膏

先把一粒维生素E丸切开，然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。

被太阳晒伤了怎么办3、敷补水保湿面膜

在晒伤期间一定不能进行任何的美白动作。因为美白的产品多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做好补水保湿的动作。美白要到皮肤完全恢复以后才能开始做。

被太阳晒伤了怎么办4、番茄奇异果齐上阵

番茄奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

被太阳晒伤了怎么办5、涂抹芦荟膏

芦荟膏是家庭常备的晒伤治疗药。因为芦荟含有活性化合物，能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。还可以把芦荟与蛋清混合使用，做成面膜敷在脸上也可以很好的缓解晒伤。

被太阳晒伤了怎么办6、西瓜治晒伤

西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上也是不错的选择。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meironghufu/）

被太阳晒伤了怎么办7、洗冷水澡

暴晒后，你可以洗一个冷水澡;或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的凉凉的毛巾，敷10-15分钟，一天敷几次。还可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。

被太阳晒伤了怎么办8、外敷鸡蛋清

表皮晒脱，鸡蛋清是很有效的修复品。可以从中药店买一点朴硝，再混合一些鸡蛋清，朴硝和鸡蛋清的用量大概1:4，二者用量根据晒伤皮肤面积来决定，把蛋清打散混匀朴硝，然后涂在晒伤的皮肤表面，晒伤后24小时内每2到4小时涂一次。

被太阳晒伤了怎么办9、黄瓜榨汁

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meironghufu/）

皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

被太阳晒伤了怎么办10、涂抹甘蔗浆

把甘蔗去皮后打成浆，然后用这个浆汁轻轻擦洗晒伤的皮肤，也可以冷敷，每次做至少15分钟，每天坚持早晚各一次。甘蔗的甜度越高越好，选用榨糖的甘蔗，虽然有点黏糊，但效果要好很多，最后用清洗干净即可。

延伸阅读：

摆脱黑眼圈的痛

我印象中，我小学5年级的时候就有黑眼圈了，有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的，给了我还算过得去的五官，却也给了我一对黑眼圈。后来为了学业，又到现在为了生活，黑眼圈越来越重了，渐渐的，黑眼圈成了我心头最大的“痛”，那么如何才能摆脱黑眼圈的痛。
为了去黑眼圈，那些流传已久的去除黑眼圈的方法我可是搜集了不少。以下一共有11种流传的小窍门，有内服也有外用，内外兼修，效果一定更好。
如果你也有和我一样的困扰，那我收集的这些方法你赶紧试试去吧，不过别像我，总是坚持不下来，坚持才能见效果哦。
窍门1：土豆法
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。
窍门2：菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
窍门3：苹果法
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。，躺在床上休息等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法和土豆法可以媲美，效果同样惊人!
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后甩甩水。
窍门4：蜂蜜敷眼法
洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)
窍门5. 牛奶法
材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。
②将棉花球浸在混合液中。
③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。
窍门6. 红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：
①将适量红糖放入锅内，以小火加热。
②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
窍门7. 按摩法
早上洗脸时，用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩，持续约5分钟，可促进眼下血液循环，减轻黑眼圈状况。
窍门8. 遮“眼”法
使用比平常的粉底液颜色浅一号的遮瑕膏遮盖黑眼圈，可暂时掩人耳目，但切记不要选择过白的色号，否则容易造成肤色不均匀的后果。
窍门9. 冰水法
用冰水沾湿化妆棉，敷在黑眼圈位置15分钟，直至化妆棉变暖，再重复蘸冰水敷。
窍门10. 毛巾法
用37℃到38℃的温热毛巾敷眼，冷却后再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减轻一半！
窍门11. 食疗法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，红枣3-4粒
做法：
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。
注意：
◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。
◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。
备注最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手
图老师建议您只要坚持这些去除黑眼圈的小窍门就能去除黑眼圈，祝愿我们早日摆脱黑眼圈的痛。

　　更多美容护肤教程推荐：

　　护肤小妙招 怎样去鸡皮肤  

　　美容护肤小窍门 洗脸也是护肤

　　美白护肤 自制酸奶蜂蜜美白亮肤面膜