教你如何改善肤色不均

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肤色不均是很多美女都会遇到的一大护肤难题，试想一下，脸上黄一块白一块的，看起来多脏多难看啊!有的时候，即使你的肌肤不够白皙，但是如果肤色均匀的话，就会显得整个人干净通透，相信没有人愿意向别人展示一个脏兮兮的自己吧。现在，小编就来教你如何改善肤色不均，不做“小花猫”。

如何改善肤色不均

肤色偏黑的原因

成因：与荷尔蒙分泌失常有关，生活不规律;UV紫外线照射的防御力不够，没有做好防晒工作，致使黑色素的猖獗，脸色偏黑。

解决方法：告别香烟和咖啡，用绿茶做替代品一方面能够有效提神，另外绿茶中还含有茶多酚，从内而外抗氧化，强化肌肤屏障，预防紫外线对皮肤的侵害。二、随着年龄的日益增长和反复日晒的影响,黑色素的生成变的紊乱，要每天涂抹防晒霜，把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步。

如何改善肤色不均

肤色偏黄的原因

1：饮食不规律，睡眠质量不好，生活精神压力大，特别是职业女性。

如何改善肤色不均

2：城市的空气污染加重及光老化，导致皮肤含氧率降低，易被氧化，在皮肤表层形成一道粗糙，难以去除的死皮。这时你就算涂抹再昂贵的护肤品都无济于事。

3：老化角质堆积，不及时处理，堆积在表皮上，经糖化，脸部变黄变粗糙，生长斑点。

如何改善肤色不均

解决方法：正确使用美白护肤用品，同时每周做两次的深层清洁。除此之外，最好每周进行一次蒸气浴，这样可以帮助毛孔排毒。平时的时候，还要多多进行脸部的按摩，促进血液循环。在饮食方面，特别要注意维他命E的摄入，如果想要肌肤更有光泽感，那么要注意减少胡萝卜素的摄入量。

在饮食上，营养要均衡，多摄入维生素E和维生素C，及时抗氧化美白，可以使皮肤呈现出健康的光泽，同时还要注意胡萝卜素的摄入量，因为体内胡萝卜素过高也会使的皮肤发黄，呈现出肤色不均的现象。

如何改善肤色不均

肤色偏红的原因

1：是室内温差过大导致的刺激。

2：肌肤气色润，且持久不下，这种境况令人尴尬，有时还可能伴随着刺痛和灼热感，这是由于皮肤敏感引起的发红现象。

3：长期处在空调房内，皮肤极度缺水，无法挽回，才会造成肤色偏红。

如何改善肤色不均

解决方法：在空调房里的时候，要注意即使补充补水精华，密集补水，同时还要停止去角质的护肤产品。如果是室内温差过大造成的肤色偏红，那么可以通过补水或者具有舒缓成分的护理产品来安抚肌肤。过敏造成的肤色偏黄，那么一定要避免与过敏源的接触，同时给肌肤涂抹一些温和的防晒隔离，情况实在严重的要马上就医。

如何改善肤色不均

肤色偏青的原因

成因：女性肤色不均，甚至发青，最大的原因是由于身体虚寒，可能是由于贫血或是血液循环不畅导致的，才会让肤色呈现出淡淡的青色。

解决方法：保证每天有充足的睡眠，睡眠质量良好，可以尝试在睡之前给肌肤做一下按摩，这样不但可以促进血液循环，还能够有效地消除疲劳，让肌肤显得红润一些。尽量保证充足良好的睡眠质量也是非常重要的，不要总是熬夜加班，这样很不好。除了这两个方面之外，多吃一些温性的食物也有利于肌肤的新陈代谢。

因为爱美，所以更美

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