6个去鱼尾纹的小妙招

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女性最讨厌的就是眼部出现鱼尾纹，这是岁月提醒时间的流逝，也是提醒肌肤的衰老。虽然说鱼尾纹的出现不只是衰老，也有生活作息不规律等原因造成的，但是眼部出现鱼尾纹总是让女性在意的。肯定很多女性同胞们都想要消除鱼尾纹，那么有什么样的方法呢?小编给大家推荐6个去鱼尾纹的小妙招，去除鱼尾纹，让岁月不留痕迹。

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去鱼尾纹的小妙招1、使用合适的眼霜

大家都知道眼周的肌肤是很薄弱的，建议选择合适的眼霜。最好是由天然植物精华萃取而成、富含维生素E的眼霜，而不含油脂的眼霜，这样才能避免刺激眼周薄弱的皮肤，防止眼部水分流失，让眼部肌肤得到悉心的呵护，从使眼部肌肤更有弹性，不让鱼尾纹生成。

 

去鱼尾纹的小妙招2、眼部运动法

做眼部运动，也是一个去鱼尾纹较好的方法。眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。眼部运动可以是我们眼部肌肉保持活力，眼周肌肤弹性十足。

 

去鱼尾纹的小妙招3、补充胶原蛋白

鱼尾纹的产生有一个主要的原因，是由于我们人体内的胶原蛋白流失导致。人体内的胶原蛋白可以帮助皮肤储水，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡、保持肌肤弹性，所以眼周部分需要补充胶原蛋白。最好的办法是通过食物来获取，我们可以多吃如猪皮、猪蹄、甲鱼等这些含胶原蛋白较高的食物，可以使人体的皮肤长得更加丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，很好的延缓肌肤衰老。

 

去鱼尾纹的小妙招4、一团米饭

米饭也是可以用来减少鱼尾纹哦，当米饭做好后，挑些柔软米饭等到温热的时候揉成团，然后放在眼部周围轻轻的揉，直到白白的米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗干净面部。米饭的作用是可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少眼部鱼尾纹。

 

去鱼尾纹的小妙招5、鸡骨和鸡皮

皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，如果缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，变得松弛，当松弛的皮肤聚拢起来是，形成了令人讨厌的鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分，把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

 

去鱼尾纹的小妙招6、维生素E去鱼尾纹

将一粒维生素E胶囊剪开，将其微黏稠液轻轻拍在眼周有鱼尾纹的地方，轻轻的按摩并让其干燥。用维生素E每天对眼部按摩两次，可以很好的减少鱼尾纹。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上较深鱼尾纹逐渐消除。

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眼部护理妙招

我们每个人都想有一对神采奕奕的双目，正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户，双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招，帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质，有降火、清热、明目等功效，可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集，平时将泡饮后的茶叶晒干，再加入少量茉莉花茶，拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好，冷水蘸湿，然后合紧双目，把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟，能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3. 将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上，每次15分钟。
4. 土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。
5. 西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次
6. 睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次，可有效增强血管缩张功能，促进血液循环。
7. 喝剩的茶包不要马上丢弃，湿敷在眼睛上，能帮助消肿和淡化色素。
8. 睡前贴两片眼膜，大约15分钟后取下，入睡时营养成分还可逐步释放。
9. 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
12. 注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
15. 烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
以上方案都很实用吧，如果想让双目更闪亮动人，一定要用心护理啊。

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