春节养生注意事项

2015-03-25 11:17 27 1 收藏

图老师教您日常生活中遇到的养生知识进行指导和普及,包括补气补血、调节血压、增强免疫等养生保健信息,让广大网友们保持健康的体魄、远离疾病,让您健康快乐每一天。

【 tulaoshi.com - 养生 】

2014年的春节,在这一段时间里也是大家忙着准备年货的时候,也是饮食安全事故频发的时间,因此网友们一定要注意饮食安全,下面小编就告诉你春节饮食安全注意事项有哪些?下面一起去看看吧!

春节养生

一、食物中存在的安全隐患

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yangsheng/)

食物中存在的安全隐患

专家指出,一般说来,人们平日经常食用的各种食物是不存在安全隐患的,但现代新技术在促进食品科技发展的同时也影响了食品的品质和口感,环境恶化导致农牧渔产品受到污染,还有一些不法分子使用有害化工制剂处理农、副、鱼类产品等,这些因素都将影响食品安全,虽然食品安全的总体情况在好转,上述情况并不常见,但了解了这些情况,消费者就可以在购买相应食品时有所挑选,小心选择。

二、暴饮暴食隐患大

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yangsheng/)

一提春节期间暴饮暴食,人们都会不以为然,总觉得现在生活水平提高了,怎么还会有人暴饮暴食呢?其实暴饮暴食不仅仅是人们超量食用,更是指人们暴风雨式的进食方式。春节期间,亲朋欢聚,往往情绪兴奋,感情波动。但过度的兴奋不利于食物的消化,往往引起疾病,因此,春节期间保持情绪稳定,心理平衡,心境平和,精神愉快,有利于饮食健康。

三、餐具选用莫忘安全

餐具选用莫忘安全

餐具的材料是食品安全的一大隐患。家庭主妇在居家生活中要对餐具材料本身具有的毒副作用有所了解。一般说来,陶瓷制品在餐具中毒性最小,但如果色彩非常鲜艳或带有彩饰可能含铅量过高;铝制餐具无毒,但长期使用有可能导致老年痴呆;铁制餐具毒性不大,但切忌使用生锈的铁制餐具;不锈钢餐具有微毒性,其中含有的镍、钛对人体有害;购买塑料餐具应尽可能选择没有图饰或图案较少的产品。

四、制作过程重视细节

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150325/144439.html

延伸阅读
标签: 分娩
还有几天就快到春节了,准妈妈们也在这些日子里特别要注意自己以及胎儿发育健康哦。尤其是对于快到预产期的准妈妈们除了过节的兴奋更多了一份对新生命的期盼,那么当分娩遇上春节,准妈妈们需要注意哪些问题呢? 买年货?别凑热闹了 年底商场活动多 ,人多空气差,准妈妈一定要抵制住打折的诱惑,不要去凑热闹了。实在要去的话...
标签: 春季养生
春节出门旅游相关的准备功课可不能少,否则,万一花钱旅游反倒游出了一肚子懊恼,那可不值得。 在此提醒大家春节旅游要注意以下几个方面: 健康小常识 自驾游要问 春节旅游黄金周,自驾游一族出行前要多问,旅行社的网络优势会给您提供各类保障。其旅游目的地的住房、门票优惠将会给您带来帮助和实惠。 生活小窍门 ...
标签: 春节
1、冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服有一定的厚度,羊毛织物的气孔不是直通的,都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流,冬季外出时着皮装,保暖效果最佳。 2、冬季的室内温度不宜过高,室内外温差太大,人体因难以适应而容易诱发感冒等病症。据专家研究,令人体感觉舒服的空气温度有个范...
标签: 拜年 春节 过年
1、拜年的时间 晚辈向长辈拜年一般选择上午,但也不要太早,因为人们一般在春节这天起得较晚,太早登门拜年会让主人来不及准备。 2、拜年的穿着 在拜年期间,人们一般会选择穿上新衣服,韦德有番新气象,但要注意穿着得体,不要穿的过于随便,也不要穿得过于暴漏、张扬,因为毕竟大多数长辈还是喜欢中规中矩的服饰,如果...
传统的新春佳节的脚步越来越近了,在探亲访友、亲朋聚会的时候不要忽略了“健康过年”,除了饮食上要注意节制和洁净外,有食物过敏史的人们吃饭时也一定要特别小心,而爱好杯中物的朋友们更要记得莫要贪杯。加之 寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,不要忽视了对身体的...

经验教程

507

收藏

10
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部