生活中的细节我们平时都不怎么注意，其实有很多生活小窍门，我们不知道而已，今天给大家分享一篇胃痛的原因 生活中常见九大食物是罪魁祸首教程，希望对大家有帮助哦！
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很多人都换过胃病，胃一难受，浑身都不自在的感觉。胃病不会立马危害到生命，但是会对人的身体造成巨大的伤害，生活中有哪些常见的伤胃食物存在呢?下面，小编就来为大家介绍一下吧。
1、薄荷
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薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yangsheng/）2、汽水
汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。
3、豆类和咖啡
豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。
4、西兰花和番茄
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