如何抗衰老

2014-12-16 16:58 41 1 收藏

氧气代谢中会产生许多不稳定的自由基,而这些自由基会将细胞和组织分解,影响正常代谢,进一步导致肌肤的衰老。抗氧化就是消灭多余的自由基,延缓衰老的来临。抗氧化不仅对肌肤老化的延缓有效用,人体各个器官的老化也与氧化有关。

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林志颖不老的容颜让人为之惊叹,每当他出现也总会有人问他保养的问题。近日,他在自己的微博上传了一张自己在实验室与研究院对话的照片,并配以文字“请大家以后不要再问我保养,或是逆生长的问题了,我已经组织一群顶尖的生技团队来研究我自己,相信这个逆生长的秘密很快就有答案了,相信我。”

首先,不知道他是真的开始进军美容界还是只是调侃而已。阻挡时光在脸上的脚步早已有很多理论和产品支撑,只不过很少有人能够一直坚持,因此达不到逆生长的条件而已。下面美容编辑就为大家整理逆天抗衰老关键点、黄金逆龄成分还有身边的美肤小物,让你能够离逆生长更进一步。

先天显老怎么办?

很多人人都会有先天显老的症状,“我颧骨过高”、“我脸颊太长”、“我脸上肉太少,好显法令纹”。圆脸、丰满脸颊是娃娃脸的必备标准,如果天生就达不到这样的标准,那只能够靠后天保养来弥补了。

逆天抗衰老关键点:抗氧化

原因:氧气代谢中会产生许多不稳定的自由基,而这些自由基会将细胞和组织分解,影响正常代谢,进一步导致肌肤的衰老。抗氧化就是消灭多余的自由基,延缓衰老的来临。抗氧化不仅对肌肤老化的延缓有效用,人体各个器官的老化也与氧化有关。

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抗氧化成分逐个数

生育酚乙酸酯:是维生素E的衍生物,在化妆品中常做抗氧化剂使用,效果好又极其安全,因此使用非常广泛。

辅酶Q10:辅酶Q是机体中要使用氧的所有细胞的必需成分,在人体中有抗氧化的功能,可以消灭自由基,维持细胞膜的完整和稳定。

葡萄多酚:葡萄梗、籽、皮中多种成分组合起来的复合分子。葡萄多酚的作用主要原理就是对抗自由基,它可以和自由基相结合,使自由基失去攻击体内细胞的能力。

逆天抗衰老关键点:防晒隔离

原因:如果说抗氧化是我们阻止自由基让我们肌肤衰老的措施,那么防晒就是防止自由基更多的产生的必要手段。日光曝晒会产生如同接收辐射一般的自由基数量,如果长期裸脸出没在阳光底下,30岁的脸庞很容易就被皱纹缠上,看起来会像40岁。

多久要补涂一次防晒?

首先我们要来看看SPF的含义。SPF值是UVB防护的标志。它有两个代表意义。

第一个代表意义是遮蔽率。UVB的遮蔽率=(SPF-1)/SPF x100%,例如SPF15产品的遮蔽率为(15-1)/15x100%= 93.3%,代表在防晒时间内可以遮蔽掉93%的UVB,因此SPF30的遮蔽率为96.7%,SPF50的遮蔽率为98%。

另外一个代表意义为遮蔽时间,假设不使用防晒时人体皮肤10分钟就会被晒红,那么用SPF15的产品,可以延长被晒红的时间10分钟的15倍,也就是遮蔽时间可达到150分钟,当然这是指不碰到水也不流汗的情况下。

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因此在不流汗和不碰到水的情况下,可以根据SPF值算防晒补涂的时间哦。

  

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标签: 抗衰老 保养 美容
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