不要旧习俗 月子里做“干净”妈妈

不要旧习俗 月子里做“干净”妈妈的相关文章

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  关于月子里的那些民间习俗

  标签：怀孕

  产后身体耗损了太多能量，就需要在月子里补充能量了，但是关于月子里的习俗可不少，究竟哪些习俗可信，哪些习俗不可信呢?且跟小编往下看。 传统坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子不洗头!”、“坐月子天天吃大补!”、“一定要坐满30天月子!”等信条，坐月子似乎是人生的一个难关，让许多正在怀孕或是刚分娩的女性不由得神经紧张。其实，这些坐月子的禁忌必须考虑到时空背景的因素，包括从前生活的环境、气候...[ 查看全文 ]

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  新妈妈月子里如何忙里偷“觉”

  哪些表现可以说明宝宝上火 宝宝特别容易上火，饮食不当，作息不规律都会引起宝宝上火，那么，哪些表现可以说明宝宝上火？请看下面详细介绍：   1、 洗澡时看看我的小屁屁，好羞羞呀   爸妈在给我洗澡的时候，千万不要忽视我的屁屁，肛门的颜色是我上火与否的暗示标志呢。   如何判断：正常来讲，我的肛门应该是粉红色的，但是，当肠内有热...[ 查看全文 ]

  A爱上爱乐

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  产后妈妈在月子里怎么洗头

  产后千万别哭 注意保护眼睛   产后 女性 血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时 眼睛 经常流泪，血液循环又不良，眼睛会很容易疲劳。 科学表明，坐月子期间用眼不当，特别容易损害眼睛，使眼睛干涩、肿胀或疼痛，严重的话还有可能导致视力下降、迎风流泪、过早就变成老花眼等。所以月子里要保护好自己的眼睛，轻易不要哭泣，同时用眼也不要过度。...[ 查看全文 ]

  飞花逝柳10

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  多种坐月子习俗需科学

  标签：月子

  产后减肥 不能信的几个饮食谣言     孕妈生完宝宝以后正式晋升宝妈的行列，但是这些新的宝妈往往都想着马上恢复身材，这样的情况下宝妈们真是八仙过海各显神通。在饮食方面尤其下了功夫，希望能通过饮食的方法恢复到怀孕前的苗条身材。可是产后恢复身材根本没有那么简单，这需要一个过程，不当的方法甚至会对身体和母乳都造成不好的影响。宝妈们在考虑瘦身的时候，也要好...[ 查看全文 ]

  遗珠2016

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  月子里卧床姿势

  月子里卧床姿势 由于分娩，产妇会感到很疲劳，所以在产后24小时内一定要注意卧床休息，一定要在家里静养，注意睡眠。 月子里，产妇需要卧床休息，卧床休息分平卧、侧卧、仰卧、伏卧、半坐卧、随意卧等。 中医十分重视产后卧床休息的姿势及其养神的方法，主张分娩完毕，不能立即上床睡卧，应先闭目养神，稍坐片刻，再上床背靠被褥，竖足屈膝，呈半坐卧状态，不可骤然睡到平卧。如...[ 查看全文 ]

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  做月子里能开空调吗

  做月子里能开空调吗 做月子里能开空调吗  因为新妈妈生完孩子过后，身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛，特别是在夏季，高温就会加大新妈妈的排汗量，所以产妇在坐月子期间可以适当地吹空调。如果室内温度过高，新妈妈体内的热量无法排出来的话，不仅会导致起痱子，还可能会引起产褥期中暑，这样就会阻碍新妈妈产后的恢复。  我国传统观念里，产妇坐月子总是...[ 查看全文 ]

  酱油炒苹果蟹

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  科学坐月子 月子里能瘦身吗

  科学坐月子，月子里能瘦身吗 Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false MicrosoftInternetExplorer4 母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且...[ 查看全文 ]

  海哥带你游雪乡

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  月子里清洗恶露方法

  月子里清洗恶露方法 早日排尽恶露，可以有助于产后妈妈早日恢复，不过在条条框框的月子里，怎么清洗恶露呢？ 恶露的治疗首先从洗手开始，大小便后也应马上洗手，同时准备柔软的卫生纸，由阴道口向肛门方向擦拭消毒。 产妇的内衣内裤要勤洗勤换，每天用温水清洗外阴1次。 会阴缝合处拆线后，伤口痊愈状况不佳时，可用大盆盛水坐浴以治疗伤口，坐浴时，可把比平时入浴水温略高的...[ 查看全文 ]

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  月子里不能碰水

  月子里不能碰水 传统坐月子观念TuLaoShi.com中，妈妈们是不可以碰凉水的，所以与水有关的一切行为都成了禁忌，月子里真的不能碰水吗？ 洗头洗澡都可以 对于现代的女性来说，一个月不洗头洗澡实在无法忍受，实际上月子里洗头洗澡都是可以的。新妈妈要哺乳，常常弄得汗湿内衣和胸罩，加上可能会溢乳，会阴部恶露未排净，如果不洗澡的话反倒为细菌、病毒提供入侵和繁殖的途径，导...[ 查看全文 ]

  有完没完咯

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  月子里的眼睛护理

  标签：月子

  产后乳房该如何护理    乳房护理目的在于清洁乳房，增进产妇的舒适；是乳腺管通畅，减轻奶胀，促进乳汁分泌；健美乳房，防止下垂。同时还可以预防宝宝发生感染现象，不至于腹泻。      对乳房的护理工作应在产后第二天就开始，准备一条大毛巾、两条小毛巾、两块情节纱布、一块香皂、爽身粉、一瓶甘油、热水及干净胸罩一件。东西准备好后将门窗关好，先洗...[ 查看全文 ]

  Return淘气包

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  客家人坐月子习俗及禁忌

  民间这些坐月子习俗有道理吗   其实，这些坐月子的禁忌必须考虑到时空背景的因素，包括从前生活的环境、气候、民情风俗。现代生活日用物品电器化、水源不同等条件的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盘接受，现代做月子要做得科学、 健康 褐舒适！应当用合乎科学的方式坐月子，推动 产后 养生 新主张。 习俗一：月子里不能洗头、洗澡，因为会受风寒侵袭，将来头痛...[ 查看全文 ]

  free语露君沾

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  不同季节里 产妇月子坐月子也各异

  孕妇应多吃防辐射水果   孕妇 在孕育的过程中，不仅也注意合理的营养饮食，也需要注意饮食对于辐射的作用。孕妇吃哪些食物可以防辐射？孕妇吃哪些食物可以防辐射：六、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科 蔬菜 和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果...   一、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙...[ 查看全文 ]

  最爱闪亮小子

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  坐月子里的食补秘方

  图老师 产后便秘怎么办 月子食谱来缓解 葱味牛奶 原料：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。 做法：将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。 功效 ：坐月子的产妇食用这道葱味牛奶能增液润肠，滑肠通便。 产后 便秘 者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。 香蜜茶 原料：蜂蜜65克，香油35毫升。 做法：将香油和蜂蜜混匀，...[ 查看全文 ]

  罗小黑0306

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  月子里不能碰哪些食物

  标签：怀孕

  虽然说月子里的吃食还是按照正常情况，但是在月子里还是有些食物是不能吃的。那么哪些食物是不能吃的呢?具体说来，以下食物要忌食： 1.产妇不要吃巧克力 产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。 所以产妇最好不要吃巧克力。 研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入...[ 查看全文 ]

  莫伊琦901024

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  月子里能剪指甲吗

  月子里能剪指甲吗 做月子是可以减指甲的，按照传统的说法产妇在坐月子期间是不可以剪指甲，怕会招来剪刀风，这一说法显然是错误的，月子里不剪指甲才可以能会引起一些麻烦，比如产妇不剪掉指甲，指甲里面会产生一些细菌，这种状况对产妇的身体恢复是没有好处的，指甲过长之后还有可能在护理宝宝的时候不小心划伤宝宝，还可能导致宝宝的皮肤发炎。其实月子里不仅仅可以剪指甲，就连洗澡、刷牙、洗头都是...[ 查看全文 ]

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  月子里减肥怎么吃好呢?

  标签：怀孕

  很多爱美妈妈不想让别人看到自己比较丑的一面，所以他们会在月子期间就开始瘦身。月子期间如何瘦身呢?运动，不可能产后不能大量运动。节食更不可能，孕妈咪如何节食如何补充身体营养，如果给宝宝提供“粮食”呢?那最后就只生下通过饮食来达到减肥的效果了。 月子里减肥怎么吃好呢? 月子期间绝对不可食用的强酸性食物： 蛋黄、糕饼、鱿鱼、鱼干、鳕鱼、黄花鱼、油炸类食物、奶油等。 月子期间绝...[ 查看全文 ]

  坚信永恒闯天涯

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  做个干净漂亮的准妈妈

  标签：孕期

  过敏体质的准妈妈要做好的工作 怀孕后，我们的皮肤和身体各方面都会比平时敏感，而那些本就属于过敏体质的妈妈来说更是非常时期，这时如果发生过敏也是相当不利，因为都知道，怀孕后如果乱用药会影响到宝宝的健康的。而随着夏天的到来，各种美丽的花儿都开放着，所以空气中有许多花粉，而这些过敏体质的妈妈很容易就会感染，引发各种难以忍受的搔痒，这时我们要怎么来应对这个问题...[ 查看全文 ]

  桐天使未必在场

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  坐月子里吃猕猴桃好吃？坐月子里能吃猕猴桃吗

  标签：母婴保健 产后饮食

  虽然猕猴桃是凉性水果，产妇坐月子还是可以吃的哦，不过需要先拿热水烫温后再吃，不宜多吃。坐月子时适量吃猕猴桃可以防治产后便秘，改善产后肌肤，而且猕猴桃富含维c，对剖腹产的产妇有很好的恢复功效。 坐月子里吃猕猴桃好吃？坐月子里能吃猕猴桃吗 坐月子能吃猕猴桃吗 对于猕猴桃这种水果，坐月子是完全可以吃的，但不宜多吃。脾虚便溏、风寒感冒、慢性胃炎、腹泻的坐月子不宜食用。坐月子...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  哺乳妈妈月子补钙食谱

  哺乳妈妈月子补钙食谱 母乳喂养的宝宝最幸福，宝宝的钙源由母乳提供，为了让宝宝不缺钙，妈妈在哺乳期要合理的饮食，从平时饮食中获取钙，为妈妈推荐几道月子补钙食谱。 1.鸭血豆腐汤 原料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐少许，淀粉，胡椒粉等。 制法：鸭血、豆腐切丝，放入煮开的上汤中炖熟；加醋、盐、胡椒粉调味，以淀粉勾薄芡，最后洒上香菜叶。 补钙奥...[ 查看全文 ]

  丶卢卡斯

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  剖宫产妈妈如何坐月子

  tulaoshi 春季新妈妈坐月子攻略   一、春天气候转暖，保持室内空气流通 定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和 宝宝 。 二、不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食 春季好多蔬菜都陆续下来了，妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重...[ 查看全文 ]

  leezinsser

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