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坐月子里吃猕猴桃好吃?坐月子里能吃猕猴桃吗

虽然猕猴桃是凉性水果,产妇坐月子还是可以吃的哦,不过需要先拿热水烫温后再吃,不宜多吃。坐月子时适量吃猕猴桃可以防治产后便秘,改善产后肌肤,而且猕猴桃富含维c,对剖腹产的产妇有很好的恢复功效。

坐月子里吃猕猴桃好吃?坐月子里能吃猕猴桃吗
坐月子里吃猕猴桃好吃?坐月子里能吃猕猴桃吗

坐月子能吃猕猴桃吗

对于猕猴桃这种水果,坐月子是完全可以吃的,但不宜多吃。脾虚便溏、风寒感冒、慢性胃炎、腹泻的坐月子不宜食用。坐月子在吃猕猴桃的时候要注意,由于猕猴桃性冷,因此在食用之前应该先用热水烫温,不要吃凉的,要吃熟的,不要吃生的;要尽量和热性水果搭配起来吃,也可以榨汁喝。

每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善产后肤色和质地。猕猴桃含有的维生素c有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的...[ 查看全文 ]

2015-05-01 标签:

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