夏季开胃家常菜酸辣泡椒豆腐汤相关文章推荐,2018家常菜,汤,养生食谱

夏季开胃家常菜酸辣泡椒豆腐汤的相关文章

家常菜鲫鱼豆腐汤

标签：鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤的做法养生食谱

家常菜鲫鱼豆腐汤鲫鱼和豆腐都是大家常见的食材，若将这两种食材放在一起会有怎样的效果呢?那么大家知道鲫鱼与豆腐个有什么营养价值呢?今天图老师的图老师小编就来为大家一一介绍他们的营养价值，一起来看看吧。鲫鱼的营养价值鲫鱼的营养价值很高，鲫鱼每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质，鲫鱼补虚，诸无所忌，但感冒发热期间不可多吃。 ...[ 查看全文 ]

lhp5580
7 1
开胃家常菜酸辣芹菜溜猪肝

标签：家常菜

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 1备好所需材料 2芹菜切条状，白洋葱切小片，蒜和姜分别切小片备用 3猪肝提前清洗干净，用白醋和盐水浸泡十分钟再冲干净，然后切小片放在碗中用生粉，生抽，盐拌好腌十分钟左右 4热锅稍倒多点油爆香蒜和姜 5倒入腌制的猪肝...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
124 1
家常菜开胃菜麻婆豆腐基本做法

标签：豆腐

家常菜开胃菜麻婆豆腐的做法步骤 1. 瘦肉洗净剁碎，放盐，鸡精，生粉，油抓匀腌五分钟。 2. 豆腐洗净切小块，葱切碎备用。 3. 锅洗净放油烧热，下瘦肉大火翻炒至变色，放入豆腐继续翻炒，加入清水适量（喜欢汤多的可以放多点水）煮开。 ...[ 查看全文 ]

Zx萱妍堂
13 1
健脾开胃家常菜

标签：健脾开胃

酿馅尖椒图老师推荐理由：家里除了干辣椒，微辣的青尖椒是常备的，懒得做菜的时候，切点辣椒碎放上虾米白菜碎拌一下用来佐粥和面条也是非常不错的。如果想吃得精致一些，那就做个酿馅尖椒吧，这个菜做法挺多的，厨艺稍微好一些的，可以将酿好馅的尖椒在油锅里煎一下成虎皮色，再放入调料炖一些下，嫌麻烦或者嫌油烟以及厨房的新手，可以选择...[ 查看全文 ]

daiqiao
480 1
酸辣香菇豆腐汤的家常做法

标签：豆腐

豌豆尖蘑菇豆腐汤春季排毒减脂第五餐：豌豆尖蘑菇豆腐汤。豌豆尖，豌豆尖儿，我读的时候都爱带上那个儿话音“尖儿”，似乎这样才能阐释它的嫩！豌豆尖是豌豆刚刚萌发出三四个子叶时的幼苗，柔柔嫩嫩，入口淡淡的鲜香，清新宜人。虽是一把纤细不起眼的小菜，营养却很丰富，不仅含有维生素A和C、钙磷等成分，丰富的膳食纤维，还含有大量抗酸性物质，具有抗菌消炎、抗老化、增强新陈代谢、排毒...[ 查看全文 ]

紫汶1216
6 1
酸辣里脊豆腐汤的家常做法

标签：里脊

怎么做酸辣里脊豆腐汤好吃雪里蕻豆腐汤菜系及功效：家常菜谱雪里蕻豆腐汤原料：咸雪里蕻100克，豆腐250克，葱末少许，味精3克，精盐少许，香油5克。雪里蕻豆腐汤的做法： 1．将雪里蕻洗净，切成小丁。豆腐洗净，切成1．7厘米见方的块，放到开水锅中焯一下，捞出控净水，待用。 2．将汤锅置火上，放入适量的开水，下人豆腐块、雪里蕻丁，烧至汤开，豆腐块浮起时，撇去浮沫，加入味精、...[ 查看全文 ]

go痴心恋人
8 1
开胃豆腐汤的图解教程

标签：豆腐

开胃豆腐汤的做法步骤 1. 准备好金针菇油菜和西红柿 2. 豆泡准备好，西红柿切丁，豆腐切条，切好葱花。拿锅做热水，水沸后放入材料 3. 先放入豆泡豆腐西红柿，调成小火，煮10分钟 ...[ 查看全文 ]

daicydaicy66
9 1
酸辣里脊豆腐汤　的家常做法

标签：根茎蔬菜

酸辣里脊豆腐汤主料： 1. 将豆腐切条； 2. 里脊肉、香菇、冬菇、葱、姜洗净均切成丝； 3. 香菜洗净切成末； 4. 锅上火放入清水，水开后分别放入豆腐条、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下，捞出放入盘中； 5. 锅再上火，放入高汤、盐、醋、胡椒粉、鸡精； 6. 待锅开后倒入豆腐条、冬笋丝、肉丝，勾薄芡，撒上葱、姜丝、香菜末，即可出锅。酸辣豆腐汤 1、嫩滑豆...[ 查看全文 ]

tiezhu21
23 1
家常菜——泡椒酸菜炒肥肠怎么做

标签：肥肠肥肠怎么做好吃

家常菜——泡椒酸菜炒肥肠步骤 1. 用几茶勺面粉和少许盐擦洗肥肠，以去腥臊。 2. 冷水下锅，把水煮沸就行，以去腥臊。不能煮过熟了。 3. 肥肠晾干水份或者用厨房纸吸干水份。热油炸肥肠。（喜欢肥肠滑嫩口感的可以忽略这步骤。）注意油溅。炸的程度也随各人喜欢。 4. 准备好全部材料，香料和酸菜，泡椒。（肥肠晾凉改刀，备用） 5. 热油，把香料炒出味。 6. 再把所有材料加入，大火...[ 查看全文 ]

孙勇73
0 1
酸辣泡椒虾家常的做法酸辣泡椒虾做法

标签：泡椒

酸辣泡椒虾 1.新鲜虾去壳去肠后洗净后待用 2.锅里放水等待烧开，同时加入少许姜片，带水烧开后，倒入新鲜虾仁，烧两三分钟带虾仁变红后，捞出沥水待用。 3.取一个碗倒入煮熟的虾仁，同时放入适量泡椒，泡椒汁，白醋，糖，柠檬汁拌匀后，放置120分钟后就可以了酸辣泡椒炒鱼肚 1.干鱼肚切成小块。很费劲，我是用湿布提前回软了下，切成小块后，放入油锅中，用文火炸。注意要凉油下锅，文火慢炸，这...[ 查看全文 ]

新音乐3751183
3 1
酸辣豆腐汤™的做法

标签：豆腐

酸辣豆腐汤的做法步骤 1. 将榨菜切成5厘米长的细丝，豆腐切成同样长、粗如筷子的条。 2. 瓢上火添入高汤烧开，放入榨菜丝、豆腐条、酱油、精盐、味精、胡椒粉，待汤烧开品好味后勾入少许粉芡即成。 3. 食时分盛在10个碗内，再分别捞入煮熟的面，撒上香菜末，淋入少许地香油即可。 ...[ 查看全文 ]

st_kx8
16 1
酸辣豆腐汤的做法

标签：酸辣豆腐汤

学习做菜其实并不难，酸辣豆腐汤从准备到做好大约十分钟，今天为大家要推荐的是2019酸辣豆腐汤最正宗的做法教程，超简单又好吃的做法。酸辣香菇豆腐汤健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐300克；香菇3个；胡萝卜半根；油菜适量；浓汤宝30克；酱油5克；盐少许；醋20克；胡椒粉...[ 查看全文 ]

幸福小怪兽1314
4 1
开胃家常菜:鱼香茄子的吃法

标签：鱼

下饭菜鱼香茄子餐桌上最脍炙人口的下饭菜------- 鱼香茄子原料圆茄子1个泡椒剁碎葱1段姜1块蒜2瓣。调料：酱油、米醋、料酒、糖、水淀粉。鱼香茄子的做法 1、茄子洗净，切成滚刀块撒少许盐,剁碎辣椒酱、葱、姜、蒜分别切碎、酱油、水淀粉、米醋、白糖、盐、蒜茸调成调味汁； 2、锅烧热，锅中倒少量油，将茄子块放入锅中煸；盖上盖不至茄子颜色变深，有些变小时盛出； ...[ 查看全文 ]

chenhaifff
7 1
鱼香茄子：开胃家常菜的吃法

标签：鱼香茄子鱼香茄子的做法

茄子洗净，切成长3厘米左右的段。加盐，用手抓匀，腌制15分钟后，用清水冲洗干净。猪肉洗净，剁成肉糜。 ...[ 查看全文 ]

cello_martin
12 1
开胃家常菜:鱼香茄子的做法

标签：茄子

怎么做开胃家常菜:鱼香茄子好吃下饭菜鱼香茄子餐桌上最脍炙人口的下饭菜------- 鱼香茄子原料圆茄子1个泡椒剁碎葱1段姜1块蒜2瓣。调料：酱油、米醋、料酒、糖、水淀粉。鱼香茄子的做法 1、茄子洗净，切成滚刀块撒少许盐,剁碎辣椒酱、葱、姜、蒜分别切碎、酱油、水淀粉、米醋、白糖、盐、蒜茸调成调味汁； 2、锅烧热，锅中倒少量油，将茄子块放入锅中煸；盖上盖不至茄...[ 查看全文 ]

liang6738366
3 1
诱惑美食自己做自制酸辣开胃泡椒凤爪

标签：凤爪美食泡椒食谱饮食养生

诱惑美食自己做自制酸辣开胃泡椒凤爪很多女生都喜欢吃泡椒凤爪吧，但是想想去超市买包装的或者在街上买人家腌制的泡椒凤爪，其卫生习惯都让人很担忧，不如这么诱人的零食就自己动手试试看吧！椒凤爪的最大特点是酸辣开胃，在你没有胃口或心情不佳时，吃上一盘自制的泡椒凤爪，一定会令你胃口大开，精神爽快。因凤爪内富含大量胶原蛋白而不含脂肪，所以它不仅有美容的功效，而且那些担心长...[ 查看全文 ]

金箔银箔工艺
1 1
酸辣泡椒虾家常做法酸辣泡椒虾的做法

标签：火锅

酸辣泡虾鲜虾去掉虾头，从背部挑去虾肠，清洗干净，放入滚水中煮约2分钟，待虾身颜色变红后捞出。青柠檬洗净后，取2个柠檬从中间切开，挤出柠檬汁。剩余的1个切片备用。取一个大容器，倒入煮熟的虾，加入泡野山椒（泡野山椒的汁也要一起加入）、柠檬汁、红朝天椒、白砂糖、白醋和鸡精，盖上盖子浸泡120分钟。将泡好的虾和柠檬片拌好放入盘中即可。小诀窍草虾、基围虾等都可以用来做泡虾。...[ 查看全文 ]

找Q911349435孤
19 1
家常菜脆皮豆腐

标签：豆腐养生食谱

家常菜脆皮豆腐豆腐是日常饮食中很常见的一种食材，大多数的人也都很喜欢吃豆腐的，因为豆腐营养丰富，并且很容易烹饪。那么大家对豆腐还了解多少呢?今天图老师的图老师小编就来为大家讲解一下豆腐的功效，一起来看看吧。豆腐是清热养生食材，它适合热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐能够帮助消化、增加食欲，并且它对人的对齿、骨骼的生长发育有很大的好处...[ 查看全文 ]

蓝陌妖
47 1
酸辣里脊豆腐汤　最正宗的做法酸辣里脊豆腐汤　的做法

标签：北豆腐豆腐

麻辣鲫鱼豆腐汤 1.锅中倒油烧热，加入干辣椒，花椒，姜片煸香后，将这些统统捞干净。 2.将鱼放入锅中，一面煎好后翻面煎另一面。 3.鱼煎好后，倒入料酒，加两滴醋，放入适量的水和盐，大火煮开后，转小火炖至汤成白色。 4.鱼炖好后，将豆腐切块放入，转大火煮开，即可加入鸡精盛出。韩式辣白菜豆腐汤——色彩与味觉的双重诱惑！ 1、豆腐过水冲洗一下，切成正方小块，辣白菜切成小片，青红尖椒斜...[ 查看全文 ]

平安唐金廷
40 1
激起味蕾的酸辣开胃菜泡椒酸菜鱼的做法教程

标签：家常菜

1. 草鱼刮去鱼鳞，掏出鱼鳃，刨肚去除内脏，洗净，再将鱼肚里的黑膜撕掉； 2. 洗干净的鱼，剁去鱼头，鱼身横切延鱼骨分成两半，剔除鱼骨，斜切片成片儿，加料酒、1茶匙盐、淀粉抓匀腌制十分钟； 3. 酸菜洗净，切成小段儿，再用水冲洗干净，沥干，葱切片、姜切丝，泡椒切小段儿待用； 4. 锅里倒入油，烧至6成热，加入泡椒、葱、姜爆...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
90 1