1.粳米，小米，黑米，赤小豆，薏仁，莲子（去芯），银耳（可单独泡发撕碎），花生米全部洗净备用。
2.另拿一碗把葡萄干，红枣，枸杞洗净备用。
3.我是用砂锅煲的粥，食材提前泡2小时，然后用砂锅慢炖2小时。
4.关火前半个小时放入葡萄干，枸杞，红枣（我不喜欢吃煮的烂烂的红枣，所以就晚放）。
5.食用前撒上白芝麻就OK啦，喜欢甜的可以加...[ 查看全文 ]
