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宝宝健脑大辞典

  幼童的智力发展和大脑的发育(尤其是大脑皮层的发育)都与营养有着密切的关系。幼童到5岁时大脑的重量已达成人的90%左右。智力发展头四年达成人的50%,到8岁可达成人的80%。虽然智力发展与外环境的教育有很大的关系,但是在这个年龄阶段,如不注意全面必需的营养,尤其是蛋白质的供应不足,那么智力的发展亦会受到影响。

  孩子长到3、4岁以后,体重增长的速度会慢一些,而身长的增长则较快,这是因为随着年龄的增长,活动量的加大,体力的消耗也增加了。由于孩子的智力飞跃发展,对客观事物认识愈来愈多,周围成人的一举一动对他的影响也愈来愈大,如爱挑食、吃零食,多数是受成人影响而来。孩子不好好吃饭,体重就会减轻,变得消瘦,而个儿仍在迅速上长(尤其女孩)。父母发现孩子体重和身长明显不相称时,就应想到孩子会不会患了营养不良,如果是因挑食引起的,就要和幼儿园老师协同做好孩子的思想工作,讲讲全面营养的好处,挑食的危害,帮助克服挑食的坏习惯。如果是由于不讲卫生患了寄生虫病,就要尽快地进行驱虫治好,将拉出的虫子(常见的是蛔虫)给孩子看看,并告诉孩子,他所以这样消瘦,软弱无力,精神不振,是由于虫子在体内夺取了他身上的营养,对此必须十分注意,养成良好的卫生习惯。

  十...[ 查看全文 ]

2015-10-13 标签:

宝宝健脑大辞典的相关文章

  • 新手妈妈要如何为 婴儿期 和 幼儿期 的宝宝健脑呢?其实, 营养食谱 就可以轻松帮宝宝健脑益智哦。 一、花生排骨汤饭仔 食物原料: 米3汤匙,花生排骨汤约1杯(除去汤面的油)、水适量 制作方法: 1、将以煲过的排骨2件,取出瘦的肉,切至极细; 2、如有木瓜同煲,也可极爱那个煲黏的木瓜取一件切成小粒,只要2汤匙便够; 3、米洗净,加入浸过米面的清水浸1...[ 查看全文 ]
  • 宝宝正处于长身体、长智力的最佳时机,要想你的宝宝学习好、功课好、记忆力好,做个顶呱呱的聪明小宝贝,那么平时就要多给他吃一些健脑的食物,充分激发他的“小宇宙”,当个创意宝宝。下面就让小编推荐几个有利于宝宝健脑的 食谱 宝宝补脑TOP1:海水鱼 日常生活中有很多我们常见的食品都是真正益智健脑的“高手”。 鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、...[ 查看全文 ]
  • 下面为大家推荐开胃健脑的两款食谱 宝宝健脑食谱:核桃仁稠粥 食谱原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 制作方法 先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。 适用人群 4-6个月婴儿 健康提示 1。 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞...[ 查看全文 ]
  • 标签:夏季养生
    民间素有“夏令之补,黄鳝为首”、“小暑黄鳝赛人参”的谚语。夏天是吃黄鳝进行温补的好时候。 经过春季的觅食,小暑后的黄鳝圆肥丰满,不仅肉嫩鲜美,而且营养丰富,滋补作用最强。加上暑天中湿气较重,对寒性、虚性、湿性的人尤为不利。此时吃补气的黄鳝,与传统医学“春夏养阳”的养生思想是一致的,可以达到改善不良体质、“冬病夏治”的效果。 黄鳝味甘性...[ 查看全文 ]
  • 标签:男人养生
    男人到中年以后,随着(图老师整理)年龄的增长,脑细胞会明显地逐渐减少,但在脑细胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多,而脑的表面部分涉及到人的认识功能如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。 男人保健脑子最重要 比较研究发现: 女性大脑两侧失去的脑细胞往往大致相等;而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的2倍,男性丧...[ 查看全文 ]
  • 标签:养生食谱
    非常棒的养生汤,不止香甜,而且还很补哦,大家可以做给自己心爱的人吃,会更加的甜蜜。 1. 香瓜洗净,再1/3处切开,挖去瓜瓤。 2. 将核桃仁洗净掰小块,蜜枣洗净切小块,枸杞、花生仁、葡萄干洗净。 3. 将所有材料装入香瓜中。 4. 冰糖用开水化开,然后将冰糖水倒入香瓜中。 5.将香瓜封口,放入蒸锅,蒸40分钟即可。 ...[ 查看全文 ]
  • □ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 失眠在临床上常见,病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治疗可先采用食疗方法。笔者根据临床经验搜集并整理了几款失眠食疗汤,供参考。 红枣葱白汤 红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。 制法:先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅中,加清水适量,上火煎30分钟;然后将葱白打扁,与红糖一起...[ 查看全文 ]
  • 更多推荐: 【高考食谱】高考吃什么好?高考一周营养补脑菜谱大全>>> 高考前不能吃什么?高考期间千万不能吃这些,高考吃什么补脑?营养科副主任主治医师,营养专家陆光成为我们带来了一份备考阶段不同情况下的饮食宜忌食物清单。 【健脑益智】 ●宜 牛奶:营养全面,富含蛋白质、钙、维生素B1等;花生:富含卵磷...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    哪些鱼体内含有DHA? 含有DHA的鱼和不含有DHA的鱼,我们以100克鱼肉中含有DHA含量是否超过1克来区别。如果100克中含有DHA量是否超过1克以上,就把这种鱼叫做DHA鱼。 ▲DHA鱼=100克鱼肉中含有1克以上的鱼,有:金枪鱼(肥肉部分)、师鱼、金花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、沙丁鱼、鱼卵。 ▲含DHA量在1克以下,数百毫克以上的鱼,有:虹尊、青鱼、鲑鱼、竹荚鱼、旋胡瓜鱼、日本叉牙...[ 查看全文 ]
  • 让适当的体育活动进入你的日常生活不管多忙,你肯定能挤出10-15分钟。当你活动后再工作时,会感到疲劳消除了不少,而且更加清醒。在日常工作中,不要忘了一些简单的减肥技巧! 运动篇: (1)从公共汽车或地铁火车上提前一站下来,徒步走完剩下的路。也可以将座车停在稍远的地方,然后走到单位。回家时提早一个站下车或地铁站,然后步行回家。 (2)走到同事的座位讨论工作事务,减...[ 查看全文 ]
  • 在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处: 补充优质蛋白质: 蛋白质是一切生命的物质基础,与粥和面包等食物相比,鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好,其必需氨基酸组成与人体基...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    女宝宝的阴道口在尿道口和肛门之间,小阴唇基本和空关闭,阴道的前后壁也紧贴,是对外界的自然屏障。阴道向内,通向宝宝的子宫、输卵管,所以,女宝宝的生殖器清洁也至关重要。 给女宝宝清洗阴部的时候,只需要用湿毛巾清洗阴道口即可,不要伤到宝宝的阴道。清洗的时候要从前向后,以免把肛周的细菌带到阴唇。洗净后同样要用干毛巾擦干,保持清爽。阴道本身具有自净能力,但也极容易受到排泄物的污染,新妈...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    不要看宝宝只是小小的,看似什么都不懂,其tulaoshi.com实,他们是有很多惊人的潜力,只要你能细心点观察,适当的进行宝宝成长训练,就能很好的开发宝宝智力! 宝宝成长训练法一:创新思维。通过看、剪、贴、说,来训练宝宝的独立观察思考能力和语言表达的能力。训练后,孩子以后在生活当中遇到事情时就会自己进行独立思考问题,自己想办法解决,长大后具备超强的创新思维能力。 宝宝成长训练法二:视觉训...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    因为宝宝还小,很多新妈妈在护理的时候都很容易忽略宝宝的私处,其实,私处护理非常重要,是不容忽视的重要工作。 男宝宝阴部,共包括阴茎、包皮、尿道口、阴囊、腹股沟、肛周等部位,兼具生殖和排泄的功能。新妈妈要注意保持宝宝阴部的清洁,在宝宝大便之后,用柔软干净的湿毛巾把肛门附近擦净,再用干毛巾擦干。 宝宝阴囊的褶皱里很容易堆积污垢,新妈妈可以用手指轻轻地将褶皱展开,然后擦拭。然后将宝...[ 查看全文 ]
  • 宝宝操的做法: 第一节:两手胸前交叉。首先把宝宝平躺在床上,两手握住宝宝的手,把宝宝的手向外打开,手心向上。然后再把宝宝的手向胸前交叉。 第二节:伸曲手关节。将宝宝的手肘向上弯曲,同样手心在上。 第三节:肩关节运动。将宝宝的手向上抬,然后向下画圈。 第四节:伸展上肢运动。将宝宝的双手先胸前交叉,然后向上抬。 第五节:伸展踝关节。将宝宝的脚掌前后移动,活动...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    孩子的自信心需要家长的呵护,爸爸妈妈不能只看见孩子不好的一面,应要善于发现孩子做得好的一面。同时,家长表扬和鼓励孩子也是一门学问哦。今天,小编就来告诉你如何正确表扬孩子,别错过啦。 家长如何正确表扬孩子 孩子有天生的感悟力。不要认为孩子还小,看不出个阴晴冷暖来,其实人的感悟力和交流能力天生就存在了。也许小宝宝还不会说话,但他已经可以通过你的语音和表情来感知喜悦还是忧伤,比如...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    带宝宝坐飞机要注意什么宝宝在在飞机起飞和下降时哭闹,你知道为什么吗?他既不是因为饿了,也不是因为渴了,只不过是因为不舒服。这是因为飞机升空和降落时,由于气压改变而造成的。婴儿身体发育尚未完善,咽鼓管较短,且鼻咽部常有黏液阻塞tulaoshi.com,当气压骤变时,对耳的刺激就更大,不仅在飞机起飞和降落时也会像成人一样产生暂时性的“耳背”现象,而且会产生剧烈耳痛,引起哭闹。 带宝宝坐飞机...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    宝宝大便有血怎么办?菠菜,香油。这种方法对我家宝宝最有效。把菠菜在开水中烫一分钟捞出,不要梗,只要叶子,把叶子切成末,滴少许香油,加少许盐,拌一下给宝宝吃,如果宝宝不吃,可以把鸡蛋弄成鸡蛋饼,切小条,和菠菜香油一起伴着吃。 菠菜一定要用开水烫,菠菜中含有草酸,容易吸收食物中的钙。饭后也可给宝宝喝适量的香油。宝宝大便有血怎么办?黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    在孩子的 学龄前 时,家长的日常 早教 工作中不能少的就是科学刺激宝宝的大脑,这样可以有效开发 智力 哦。不过,一定要使用正确的方法,否则就是适得其反。今天,小编就来为你介绍刺激宝宝大脑的正确方法,一起来看看吧。 刺激宝宝大脑的方法 一般,孩子都会在大约2岁时面临智力的飞速提高,但随之而来的则是性情大变。他变得对周围的一切大有兴趣,无论是看到的、听到的、摸到的,或者是尝...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    2016年猴宝宝应该怎么取名字呢?猴宝宝取名有什么方法吗?宝宝取名一定要想好,尽量不要出现一些怪异的名字。下面我们就来说说2016年宝宝取名之男宝宝应该怎么取。 2016年宝宝取名一、以吉祥、祈福的字眼儿为男孩起个好听的名字 一个好听的男孩名字自然要回避开一些不雅字、不吉字,尽量使用吉祥美好的字眼儿。这种祈福的起名方法从古至今在民间都非常流行,谁不期待自己的宝宝未来的人生能够和顺、富(图...[ 查看全文 ]
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