看小S产后如何减肥瘦身
对于一些生产的明星来说当然要数小S了。小S今年已经是3个孩子的妈妈了，生产还是那么的苗条，我们现在就来看看小S 是怎么来减肥瘦身的吧。
为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造，在这1个月内，小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单。
产后第一和第二周： 不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。
产后第一天(1日5餐)：
早餐：姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。
中餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。
下午茶：甜粥玉米。
晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。
夜宵：黑糖番薯。
接下来的3周餐
第一周：鲈鱼汤、猪肝药膳餐。
功能：排除体内毒素。
鲈鱼汤...[ 查看全文 ]
2015-09-22
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