怎么做鲷鱼饭 鲷鱼饭最正宗的做法

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  鲷鱼拌饭的做法 怎么做鲷鱼拌饭好吃

  标签：鱼板 鱼

  缅式拌饭 洋葱、小黄瓜切丝，红尖椒切末，粉丝浸泡热水20分钟，取出切成7-8cm长，沥干水分。鲜虾去头剥皮，用少许油煸炒熟，留虾油备用。 在炒锅中用少许油把蒜片炸至酥脆取出，蒜油也留着备用。泰国米饭蒸熟之后等放凉了先用甜辣酱拌匀。 取一深盆倒入粉丝、虾、虾油、柠檬汁、辣椒粉、蒜油以及洋葱、小黄瓜丝拌匀，加入饭、蒜片、红辣椒末及香菜拌匀即可。 晋州拌饭 (1)熬汤 a. 牛排骨和...[ 查看全文 ]

  paul坡

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  如何做鲷鱼拌饭好吃 最正宗鲷鱼拌饭的做法

  标签：鱼板 鱼

  缅式拌饭 洋葱、小黄瓜切丝，红尖椒切末，粉丝浸泡热水20分钟，取出切成7-8cm长，沥干水分。鲜虾去头剥皮，用少许油煸炒熟，留虾油备用。 在炒锅中用少许油把蒜片炸至酥脆取出，蒜油也留着备用。泰国米饭蒸熟之后等放凉了先用甜辣酱拌匀。 取一深盆倒入粉丝、虾、虾油、柠檬汁、辣椒粉、蒜油以及洋葱、小黄瓜丝拌匀，加入饭、蒜片、红辣椒末及香菜拌匀即可。 晋州拌饭 (1)熬汤 a. 牛排骨和...[ 查看全文 ]

  铁鹰08

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  鲷鱼饭怎样做好吃 鲷鱼饭做法

  标签：蓬莱米 鲷鱼

  鲷鱼拌饭 1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后，再加入腌鱼材料一起拌腌30分钟备用。 2.热一油锅，将油温烧热至170℃时，再将作法1的潮鲷鱼片沾裹上少许太白粉后，放入锅中油炸约3分钟后捞出沥干油份。 3.将白饭盛入拌饭碗内后，再摆上作法2的潮鲷鱼片、青椰菜、鱼板、海苔丝即可。 豉油蒸鲷鱼 1、准备好食材，鲷鱼切片，用料酒、盐、胡椒粉、葱姜蒜粉、色拉油、糖腌制一下。 2、然后摆盘，放上...[ 查看全文 ]

  加Q757856333孜

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  正宗鲷鱼饭的做法

  标签：鱼

  鲷鱼饭怎么做最好吃怎么做鲷鱼饭好吃 红豆馅鲷鱼烧 想了很久的鲷鱼烧，终于买到模具做了， 香甜的鲷鱼烧沾着酸酸的蓝莓果仁酱，非常受欢迎， 蓝莓果酱也可以换草莓酱等，都是非常健康营养的果酱。 如果担心第一层鲷鱼烧变黑，可以在放入奶糊后马上关火， 因为奶糊较薄，预热均匀的模具会充分释放热量将它烤熟而不会焦黑， 此时加入红豆馅，再将整个鲷鱼烧小火烘熟。 自制超人气可爱鲷鱼烧：...[ 查看全文 ]

  陈兵亮

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  怎么做鲷鱼山药饭好吃

  标签：山药

  鱼香素虾溜山药 山药是最广受民众欢迎的养生食材，不过煮了容易烂的特性，总是让婆婆妈妈很伤脑筋，具有高蛋白、高膳食纤维和低脂肪等特性，花青素含量超高，超氧阴离子自由基清除率，也远高于其它品种。 古称「神仙之食」的山药，别名又称：淮山、山薯。据「本草纲目」记载，山药具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，自古以来在中国、日本等地即被广泛...[ 查看全文 ]

  仙鹤点水

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  鲷鱼山药饭的做法

  标签：鱼

  怎么做鲷鱼山药饭好吃 鱼香素虾溜山药 山药是最广受民众欢迎的养生食材，不过煮了容易烂的特性，总是让婆婆妈妈很伤脑筋，具有高蛋白、高膳食纤维和低脂肪等特性，花青素含量超高，超氧阴离子自由基清除率，也远高于其它品种。 古称「神仙之食」的山药，别名又称：淮山、山薯。据「本草纲目」记载，山药具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，自古以来在中...[ 查看全文 ]

  普罗旺斯so

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  鲷鱼饭怎么做最好吃

  标签：鱼

  鲷鱼饭怎么做最好吃怎么做鲷鱼饭好吃 红豆馅鲷鱼烧 想了很久的鲷鱼烧，终于买到模具做了， 香甜的鲷鱼烧沾着酸酸的蓝莓果仁酱，非常受欢迎， 蓝莓果酱也可以换草莓酱等，都是非常健康营养的果酱。 如果担心第一层鲷鱼烧变黑，可以在放入奶糊后马上关火， 因为奶糊较薄，预热均匀的模具会充分释放热量将它烤熟而不会焦黑， 此时加入红豆馅，再将整个鲷鱼烧小火烘熟。 自制超人气可爱鲷鱼烧：...[ 查看全文 ]

  刺青爱人妍儿

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  怎么做鲷鱼 正宗鲷鱼的做法

  标签：鲷鱼

  绿花菜配笛鲷鱼块 食材： 新鲜笛鲷鱼肉(4厚块),冬葱(1颗),绿花菜（西兰花）(350克) 辅料： 稠奶油(240毫升),特纯橄榄油(2汤匙),盐(少许),黑胡椒(适量) 做法： 1.烤箱预热至180℃。笛鲷鱼块沥干，用刷子抹上一汤匙橄榄油，调好味。 2.剪4张大小可包住一块鱼肉的铝箔。每张铝箔上放一块鱼肉，松松的折叠包好，封口放入烤盘，烤15分钟。 3.冬葱去皮擦碎。绿花菜切成小花待用。 4.余下的油放...[ 查看全文 ]

  老表ZP

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  鲷鱼拌饭的吃法

  标签：面食

  鲷鱼拌饭 1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后，再加入腌鱼材料一起拌腌30分钟备用。 2.热一油锅，将油温烧热至170℃时，再将作法1的潮鲷鱼片沾裹上少许太白粉后，放入锅中油炸约3分钟后捞出沥干油份。 3.将白饭盛入拌饭碗内后，再摆上作法2的潮鲷鱼片、青椰菜、鱼板、海苔丝即可。 鲷鱼饭 1.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30∼60分钟备用。 2.鲷鱼去鱼鳞、内脏洗净后，于鱼身平均撒上少许...[ 查看全文 ]

  节操吞食怪

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  鲷鱼山药饭的家常做法

  标签：鱼

  鱼香素虾溜山药 山药是最广受民众欢迎的养生食材，不过煮了容易烂的特性，总是让婆婆妈妈很伤脑筋，具有高蛋白、高膳食纤维和低脂肪等特性，花青素含量超高，超氧阴离子自由基清除率，也远高于其它品种。 古称「神仙之食」的山药，别名又称：淮山、山薯。据「本草纲目」记载，山药具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，自古以来在中国、日本等地即被广泛...[ 查看全文 ]

  anne懵懂

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  鲷鱼饭怎样做好吃

  标签：蓬莱米 鲷鱼 鱼

  鲷鱼烧 1.预拌粉过筛后加入蛋和水搅拌均匀，静置松弛约20~30分钟备用。 2.将每片起司片切成3小片备用。 3.将鲷鱼烧烤模预热，并在每个模型内刷上一层薄油备用。 4.将作法1的2/3面煳倒入作法3的鲷鱼烧模型约6分满，烤约1-2几分钟至面煳表面呈起泡状，放上作法2的起司片，再淋上剩余的1/3面煳至满，盖上模盖，不停的翻拷约3-4几分钟至两面鲷鱼烧呈金黄色即可取出。 鲷鱼烧 (1)将低筋面粉混和发粉一...[ 查看全文 ]

  妙妙妙life

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  鲷鱼拌饭的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  鲷鱼拌饭 1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后，再加入腌鱼材料一起拌腌30分钟备用。 2.热一油锅，将油温烧热至170℃时，再将作法1的潮鲷鱼片沾裹上少许太白粉后，放入锅中油炸约3分钟后捞出沥干油份。 3.将白饭盛入拌饭碗内后，再摆上作法2的潮鲷鱼片、青椰菜、鱼板、海苔丝即可。 鲷鱼饭 1.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30∼60分钟备用。 2.鲷鱼去鱼鳞、内脏洗净后，于鱼身平均撒上少许...[ 查看全文 ]

  椰风海韵美食

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  鲷鱼怎么做 鲷鱼的家常做法

  标签：鲷鱼

  绿花菜配笛鲷鱼块 笛鲷鱼块在烤箱中很快便熟，可用绿花菜、奶油、龙蒿做配菜，味道鲜美。此道菜肴富含维生素A、B族、C、E，以及叶酸、硒。 材料 新鲜笛鲷鱼肉4厚块，每块约重185克，特纯橄榄油2汤匙，盐、黑胡椒适量，冬葱1颗，绿花菜（西兰花）350克，稠奶油240毫升 做法 1.烤箱预热至180℃。笛鲷鱼块沥干，用刷子抹上一汤匙橄榄油，调好味。 2.剪4张大小可包住一块鱼肉的铝箔。每张铝箔上放...[ 查看全文 ]

  happy卜再哭泣

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  鲷鱼饭怎样做最好吃

  标签：鱼

  鲷鱼饭 1.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30∼60分钟备用。 2.鲷鱼去鱼鳞、内脏洗净后，于鱼身平均撒上少许的盐，放置10分钟，并以酒水洗净，以纸巾擦干，放入烤箱，以?℃烤至双面略微上色。 3.将作法1的.蓬莱米、姜丝、水、调味料放入电子锅中混合拌匀，并将作法2的鲷鱼放在米上，按下电子锅煮饭键，煮至按键跳起后，再焖煮10∼15分钟即可 鲷鱼拌饭 1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后，再...[ 查看全文 ]

  2006届会电

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  怎么做麻辣水煮鲷鱼 麻辣水煮鲷鱼最正宗的做法

  标签：鲷鱼 胡椒粉 辣椒油

  麻辣水煮鱼 1.豆芽洗净 2.葱段、姜片、蒜片都切好，干红辣椒用厨房纸巾擦干净 3.鱼肉切成片，加一个蛋清，少许盐、料酒、淀粉浆上 4.黄豆芽入沸水锅中焯至断生，焯的时候加适量盐 5.将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部 6.锅内放适量油，加入花椒粒小火炸出香味 7.关火后再放入干红辣椒稍炸后一并捞出备用 8.放入一大匙红剁碎的油豆瓣酱炒出红油 9.加入姜片和蒜片同炒片刻 10.加入适量热水烧开，水量...[ 查看全文 ]

  雪花啤酒允

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  鲷鱼怎么做好吃 正宗鲷鱼的做法

  标签：鲷鱼

  红豆馅鲷鱼烧 想了很久的鲷鱼烧，终于买到模具做了， 香甜的鲷鱼烧沾着酸酸的蓝莓果仁酱，非常受欢迎， 蓝莓果酱也可以换草莓酱等，都是非常健康营养的果酱。 如果担心第一层鲷鱼烧变黑，可以在放入奶糊后马上关火， 因为奶糊较薄，预热均匀的模具会充分释放热量将它烤熟而不会焦黑， 此时加入红豆馅，再将整个鲷鱼烧小火烘熟。 自制超人气可爱鲷鱼烧：【 红豆馅鲷鱼烧 】营养套餐 主要食材：低...[ 查看全文 ]

  请叫我Le1哥

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  麻辣水煮鲷鱼怎么做 最正宗麻辣水煮鲷鱼的做法

  标签：鲷鱼 胡椒粉 麻辣味

  麻辣水煮鱼 1、将整理干净的鱼平放菜板上，用刀将鱼肉鱼鱼骨分离；（我这次买的是大鱼，四分之一就有2斤重，所以没有头尾） 2、鱼骨剁块，鱼肉切成薄片放入少许生粉、料酒、生姜，一个鸡蛋清、半勺油、抓匀腌半小时左右；（鸡蛋清与油的放入会让鱼片特别的嫩滑） 3、豆芽洗净，大蒜切沫、葱香菜切段备用； 4、锅里放适量水烧滚，倒入少许油，盐，将豆芽稍微烫30秒左右捞出垫在装鱼的碗里； 5、锅中放...[ 查看全文 ]

  韩欣怡77

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  鲷鱼烧的做法 鲷鱼烧最正宗做法

  标签：鲷鱼烧 低筋面粉 红豆

  鲷鱼烧 (1)将低筋面粉混和发粉一起过筛2〜3次。 (2)将蛋加入细砂糖打发后，再分次加入牛奶混和搅拌均匀。 (3)续分次加入作法(1)过筛后的粉拌匀即成面煳。 (4)将烧烤模型放在瓦斯炉上加热，在模型上下内面涂上一层薄油，然后将面煳倒入鲷鱼烧模型内约6分满，待表面起泡后，填入长条形的红豆馅，然后再淋上一层面煳后将盖子盖紧，以二面翻转烧烤的方式将鲷鱼烧烤熟即可。 鲷鱼烧 1.预拌粉过...[ 查看全文 ]

  源人

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  鲷鱼拌饭怎样做最好吃

  标签：鱼

  鲷鱼拌饭 1.将潮鲷鱼片切成约5公分大小的片状后，再加入腌鱼材料一起拌腌30分钟备用。 2.热一油锅，将油温烧热至170℃时，再将作法1的潮鲷鱼片沾裹上少许太白粉后，放入锅中油炸约3分钟后捞出沥干油份。 3.将白饭盛入拌饭碗内后，再摆上作法2的潮鲷鱼片、青椰菜、鱼板、海苔丝即可。 鲷鱼饭 1.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30∼60分钟备用。 2.鲷鱼去鱼鳞、内脏洗净后，于鱼身平均撒上少许...[ 查看全文 ]

  京玖爷丶

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  鲷鱼最正宗的做法 鲷鱼怎样做好吃

  标签：鲷鱼

  咖哩鲷鱼片 食材： 鲷鱼1片,苹果150公克,红萝卜150公克,甜豆少许,洋葱150公克,椰浆少许,咖哩粉少许,沙拉油少许,热开水4杯,盐少许 做法： 1.鲷鱼一开二后沿纹路切片；洋葱洗净，苹果、红萝卜洗净削去外皮，皆切成与鲷鱼同大小的长形块备用。 2.电锅按下开关，外锅加热开水及盐，将作法1的红萝卜块及甜豆稍微汆烫一下即捞出，沥干水份备用。 3.将作法2外锅的水倒掉并擦干，再按下电锅开关，于外...[ 查看全文 ]

  顶风放屁臭千里

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