菠菜三文鱼饭团的做法

菠菜三文鱼饭团的做法的相关文章

• 
  怎么做菠菜三文鱼饭团 菠菜三文鱼饭团做法

  标签：三文鱼 菠菜 凉菜

  培根菠菜饭团 1.将黑、白芝麻放入锅中，以小火乾炒至香味溢出 2.菠菜洗净，放入滚水中烫约15秒后，迅速捞起泡入冰开水中 再捞起挤去水份并切碎，并加入少许盐、香油，拌匀 3.将米饭、菠菜碎、黑白芝麻、盐，放入盆中混合均匀，即为芝麻菠菜饭 让芝麻菠菜饭更好吃的小撇步 可以在煮米饭时以高汤替代清水、或是放入高汤块、或是昆布同煮这样煮出来的米饭，再拌成芝麻菠菜饭会加更好吃喔^...[ 查看全文 ]

  梦丶羽衣

  11
• 
  菠菜三文鱼饭团怎么做 菠菜三文鱼饭团最正宗的做法

  标签：三文鱼 菠菜 莴笋

  美味三文鱼尾 1、三文鱼尾洗了，码点盐，油热放下去煎到两面金黄，喷点酒(米酒或是伏特加都可) 2、放切好的姜丝、蒜头粒和切碎的辣椒，兜匀。 3、加水、生抽、沙糖，大火煮滚转中小火煮到收汁，试味上碟。 小诀窍 怕腥可以在煎的时候放点黑椒和洋葱，这样就会香很多呢！ 美味牛肝三文鱼 1、美味牛肝菌片片，三文鱼切片，油菜一切为二备用。 2、净锅置火上，入色拉油烧热，放葱姜煸香，下入...[ 查看全文 ]

  教你刷信誉

  61
• 
  正宗菠菜三文鱼饭团的做法

  标签：茎叶蔬菜

  菠菜三文鱼墩 如今是个”雅痞”盛行的时代，这类男人雅俗共赏，内心善良，表面吊儿郎当、一脸的不羁，但头脑清晰，有知识，有本事。据说这样的男人颇受众美女的认可。但什么是雅痞呀,其实就是男人不坏，女人不爱，这年头生活枯燥，工作压抑，要是找个男朋友还是一老八股的，那就更痛苦了。 妞有个闺蜜蔡，人不赖，就是年龄段正处于尴尬时期，闺蜜蔡是个颇有条理的主儿，工作倍儿有谱儿，生活安...[ 查看全文 ]

  juxbgw4rv4y

  121
• 
  菠菜三文鱼饭团怎么做

  标签：猪肉

  菠菜三文鱼饭团 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤（汤量约高过米的3mm位置） 锅内冷水开始蒸，加盖用大火蒸30分钟。 3.将白芝麻炒香备用，菠菜洗净备用。 4. 蒸好的米饭，乘热放入寿司醋翻拌均匀，盖上保鲜膜放凉备用。 5.制作酸甜莴笋，将莴笋去皮切成粗条...[ 查看全文 ]

  ANGELsmile3437

  41
• 
  菠菜三文鱼饭团怎样做好吃

  标签：三文鱼 菠菜 莴笋

  简单美味：三文鱼早餐饭团 1、海苔拌饭芥末与热米饭拌匀。 2、保鲜膜上放入米饭，中间稍按压。 3、中间稍按压加入香菇三文鱼，上面再加入一小块米饭，隔保鲜膜团圆就可以了（内馅可以换做肉松、火腿、沙拉都可以） 美味三文鱼尾 1、三文鱼尾洗了，码点盐，油热放下去煎到两面金黄，喷点酒(米酒或是伏特加都可) 2、放切好的姜丝、蒜头粒和切碎的辣椒，兜匀。 3、加水、生抽、沙糖，大火煮滚转中...[ 查看全文 ]

  女女女女女女滴

  11
• 
  菠菜三文鱼饭团怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  菠菜三文鱼饭团 如何让饭团更美味？ 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤（汤量约高过米的3mm位置） 锅内冷水开始蒸，加盖用大火蒸30分钟。 3.将白芝麻炒香备用，菠菜洗净备用。 4. 蒸好的米饭，乘热放入寿司醋翻拌均匀，盖上保鲜膜放凉备用。 5.制作酸甜莴笋...[ 查看全文 ]

  兴源com123

  41
• 
  烟熏三文鱼饭团的家常做法 烟熏三文鱼饭团怎样吃

  标签：黄瓜 饭团

  三文鱼炒饭 5、放入米饭、盐、味精、胡椒粉，大火炒出香味。 6、撒上葱花炒匀即可装盘。 POINT 1、不宜用粳米饭。 2、炒饭时火要旺。 3、三文鱼过油时间不宜长。 三文鱼拌饭 1.胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。 2.在一个大些的碗中盛适量米饭，所有原料根据喜好取适量盛放到碗中，依口味加入适量酱油和青芥末（不喜勿放）鱼肉弄成小块，...[ 查看全文 ]

  骑着蚂蚁去罗马

  61
• 
  怎样做菠菜三文鱼饭团才好吃

  标签：口味食谱

  菠菜三文鱼饭团 如何让饭团更美味？ 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤（汤量约高过米的3mm位置） 锅内冷水开始蒸，加盖用大火蒸30分钟。 3.将白芝麻炒香备用，菠菜洗净备用。 4. 蒸好的米饭，乘热放入寿司醋翻拌均匀，盖上保鲜膜放凉备用。 5.制作酸甜莴笋...[ 查看全文 ]

  杨东行我爱你

  11
• 
  菠菜三文鱼饭团怎样做最好吃

  标签：鱼

  菠菜三文鱼饭团 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤（汤量约高过米的3mm位置） 锅内冷水开始蒸，加盖用大火蒸30分钟。 3.将白芝麻炒香备用，菠菜洗净备用。 4. 蒸好的米饭，乘热放入寿司醋翻拌均匀，盖上保鲜膜放凉备用。 5.制作酸甜莴笋，将莴笋去皮切成粗条...[ 查看全文 ]

  凌乱发型9

  11
• 
  正宗三文鱼饭团的做法

  标签：三文鱼饭团

  三文鱼饭团 1. 调寿司醋。盐：糖：醋u003d1:5:10。调好后拌入饭中（1晚饭1勺醋） 把饭铺在寿司紫菜上（紫菜上的点线痕竖着面对自己） 2. 铺上三文鱼（利用的是做菜的时候切出来的边角料。略丑@-@） ...[ 查看全文 ]

  沉端倪涎

  171
• 
  菠菜三文鱼饭团如何让饭团更美味？的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  菠菜三文鱼墩 如今是个”雅痞”盛行的时代，这类男人雅俗共赏，内心善良，表面吊儿郎当、一脸的不羁，但头脑清晰，有知识，有本事。据说这样的男人颇受众美女的认可。但什么是雅痞呀,其实就是男人不坏，女人不爱，这年头生活枯燥，工作压抑，要是找个男朋友还是一老八股的，那就更痛苦了。 妞有个闺蜜蔡，人不赖，就是年龄段正处于尴尬时期，闺蜜蔡是个颇有条理的主儿，工作倍儿有谱儿，生活安...[ 查看全文 ]

  syx5220518

  51
• 
  烟熏三文鱼饭团如何做好吃 烟熏三文鱼饭团的家常做法

  标签：黄瓜

  三文鱼菠萝炒饭 1.所有材料清洗干净后，菠萝一剖为二，取出果肉，留菠萝壳备用；其它材料切成丁，鸡蛋打散，放入锅煎成碎蛋块 2.锅中放油烧热，依次放入香肠丁（三文鱼丁），胡萝卜翻炒几下，接着加入豌豆丁翻炒，再加入米饭用锅铲打散翻炒，调入盐，鸡精，快出锅时撒上菠萝丁，葱花，蛋液翻匀即可 煎三文鱼晚饭 彻底擦干水份的带皮的三文鱼切段， 撒盐， 胡椒粉， 鱼肉上抹上橄榄油， 肉面先放进...[ 查看全文 ]

  锋锋___

  101
• 
  烟熏三文鱼饭团家常做法

  标签：黄瓜

  烟熏三文鱼饭团 1.日本米煮好 2.加醋和盐，糖，然后待冷，放入模具 3.放入吞拿鱼罐头和各种材料的混合物，然后再脱模。喜欢的话，加上烟熏的即食三文鱼。 菠菜三文鱼饭团 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤（汤量约高过米的3mm位置） 锅内冷水开始蒸，加...[ 查看全文 ]

  CHaneL968

  81
• 
  菠菜三文鱼墩的做法

  标签：菠菜三文鱼墩 海鲜

  菠菜三文鱼饭团 材料 挪威三文鱼200克，菠菜2颗，白米1杯，高汤1杯，肉松50克，炒香白芝麻20克，酸甜莴笋8根 寿司醋：白醋1大匙，砂糖2小匙（将两者调匀至砂糖溶化） 蘸料：日式芥辣酱 适量，生抽 适量 做法 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤...[ 查看全文 ]

  维士利

  21
• 
  烟熏三文鱼饭团的吃法

  标签：海鲜

  烟熏三文鱼饭团怎么做最好吃怎么做烟熏三文鱼饭团好吃 烟熏三文鱼卷 材料 材料：山药半根，烟熏三文鱼若干，Dill若干 调料A：蛋黄色拉酱3大匙，洋葱蓉/蒜蓉若干，盐、胡椒，糖各少许 做法 1）山药去皮洗净后，切块放入水里煮烂，滤出水分后捣碎； 2）将山药泥加入调料A调匀； 3）把烟熏三文鱼用刀切成 2.5 x 9 cm的条，卷入山药泥后竖直放，并在上面放Dill后即可摆盘。 烟熏三文鱼前菜...[ 查看全文 ]

  憽人戾0071

  171
• 
  三文鱼饭团怎么做

  标签：三文鱼饭团

  三文鱼饭团 1. 调寿司醋。盐：糖：醋u003d1:5:10。调好后拌入饭中（1晚饭1勺醋） 把饭铺在寿司紫菜上（紫菜上的点线痕竖着面对自己） 2. 铺上三文鱼（利用的是做菜的时候切出来的边角料。略丑@-@） ...[ 查看全文 ]

  小楼望枫

  131
• 
  菠菜三文鱼派的家常做法

  标签：烘培食谱

  菠菜三文鱼派 派皮铺在派盘上，用叉子扎空，撒上少许奶酪； 再均匀的铺上焯水后切段的菠菜； 三个鸡蛋加适量牛奶、盐打均匀，淋在菠菜上； 三文鱼切片摆在最上面，撒少许黑胡椒；[ 查看全文 ]

  zhima_8

  01
• 
  菠菜三文鱼墩的做法【图文】

  标签：菠菜三文鱼墩 三文鱼 菠菜 鱼

  菠菜三文鱼墩的做法步骤 1. 菠菜带根放入锅中加少许橄榄油。 2. 盖上锅盖免水烹调2-3分钟。 3. 开盖取出菠菜过凉水保持绿色。 4. 菠菜切碎、三文鱼洗净去刺切小条。 5. 小西红柿切开两半待用。 6. 香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、调成汁，装入小瓶。 7. 将菠菜碎、三文鱼条一层层用模子码放整齐。 8. 将调好的汁挤在三文鱼垫底的野菜堆旁，撒熟芝麻，小西红柿装饰即可。 5...[ 查看全文 ]

  _弑杀者

  461
• 
  菠菜三文鱼墩的家常做法

  标签：菠菜三文鱼墩 茎叶蔬菜

  菠菜三文鱼墩 如今是个”雅痞”盛行的时代，这类男人雅俗共赏，内心善良，表面吊儿郎当、一脸的不羁，但头脑清晰，有知识，有本事。据说这样的男人颇受众美女的认可。但什么是雅痞呀,其实就是男人不坏，女人不爱，这年头生活枯燥，工作压抑，要是找个男朋友还是一老八股的，那就更痛苦了。 妞有个闺蜜蔡，人不赖，就是年龄段正处于尴尬时期，闺蜜蔡是个颇有条理的主儿，工作倍儿有谱儿，生活安...[ 查看全文 ]

  太师国王经理行

  291
• 
  菠菜三文鱼墩的吃法

  标签：菠菜三文鱼墩 茎叶蔬菜

  菠菜三文鱼饭团 材料 挪威三文鱼200克，菠菜2颗，白米1杯，高汤1杯，肉松50克，炒香白芝麻20克，酸甜莴笋8根 寿司醋：白醋1大匙，砂糖2小匙（将两者调匀至砂糖溶化） 蘸料：日式芥辣酱 适量，生抽 适量 做法 1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净，用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片，片好的鱼片，排放在盘 上，盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。 2.白米事先用冷水浸泡1小时，倒去清水，加入高汤...[ 查看全文 ]

  丶念芳

  101