最正宗花菜西红柿虾仁做法

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  如何做花菜西红柿虾仁好吃 最正宗花菜西红柿虾仁的做法

  标签：花菜 番茄 菜花

  番茄虾仁 1、把虾仁洗净后加入鸡蛋清、淀粉、精盐，搅匀。 2、黄瓜洗净后去皮，顺瓜剖开，切成薄片。 3、炒锅上火，倒入植物油，油热后把虾仁放入，反复滑炒，直到虾仁熟透，加入姜汁、料酒、番茄酱、白糖、鲜汤、精盐烧开，用淀粉勾芡，翻炒几下即可。 功效 美肤瘦身。 番茄虾仁 1.番茄洗净，切小丁备用。 2.新鲜虾仁、青豆仁入水略为烫一下，捞起备用。 3.炒锅烧热，加入葱末、蒜末炒香，续...[ 查看全文 ]

  有木有阳光

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  花菜西红柿虾仁的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放番茄汁焖煮2分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 花菜番茄虾汤 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，番茄用料理机打成汁，木耳泡发。 3、起锅热油煸炒花菜和木耳，放番茄汁、虾和2碗水焖煮3分钟...[ 查看全文 ]

  护了哥

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  花菜炒虾仁的做法 花菜炒虾仁最正宗的做法

  标签：花菜

  花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放番茄汁焖煮2分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 虾仁炒河粉 1.河粉切长条；鲜香菇切丝，备用。 2.韭黄洗净、沥干水份后，从中间将韭黄头与韭黄尾部切对半，再分别切段，备用。 3.虾仁加入少许盐抓匀后，用冷水洗净并沥干，放入腌料中抓匀，备用...[ 查看全文 ]

  liuxiaohan63

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  花菜炒虾仁最正宗的做法 花菜炒虾仁的做法

  标签：花菜 菜花

  虾仁炒蛋 1、虾仁解冻后洗净，用盐和酒腌好。 2、鸡蛋敲开放盐打成蛋浆。 3、起镬放油将虾仁略炒一下后转慢火，将蛋浆倒入，边翻炒边加入少许生油，炒至蛋干身便可。 韭菜虾仁炒饼 1、烙饼切成丝，虾仁用少许料酒、淀粉、盐腌制一会，韭菜洗净沥干水分切段，胡萝卜切丝 2、锅烧热倒油，下虾仁炒熟后盛出 3、下胡萝卜丝翻炒 4、倒入烙饼丝，翻炒2分钟 5、倒入酱油翻炒炒匀 6、倒入炒好的虾仁...[ 查看全文 ]

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  花菜西红柿虾仁怎么做

  标签：虾

  花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放番茄汁焖煮2分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 花菜番茄虾汤 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，番茄用料理机打成汁，木耳泡发。 3、起锅热油煸炒花菜和木耳，放番茄汁、虾和2碗水焖煮3分钟...[ 查看全文 ]

  叶子px

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  最正宗西红柿花菜香菇牛肉的做法 西红柿花菜香菇牛肉怎样做

  标签：西红柿 花菜

  牛肉丸香菇汤 1、把肉丸、香菇洗净。 2、烧开水放入香菇，烧2分钟后到掉水，捞出香菇。 3、烧开水，放牛肉丸烧5分钟。 4、再放香菇烧7分钟。 5、加入盐、味精（少放),烧2分钟，倒入碗，即可饮用。 自己在家做肯德基早餐——香菇鸡肉粥+烤牛肉卷饼 【烤牛肉卷饼做法】： 1、将面粉与玉米面混合，加水和成面团备用。原做法是调成了面糊，然后摊成了玉米饼，我是用荷叶饼的方法做的。将和好的面团...[ 查看全文 ]

  宁静甜妹妞妞

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  花菜毛豆虾仁最正宗的做法 花菜毛豆虾仁如何做

  标签：花菜 虾 菜花

  花菜炒虾仁 1、花菜切小朵洗净泡半小时，锅中水开放入适量盐，放入花菜，大概有七分熟时捞出 2、鲜虾剥成虾仁，放少量料酒，生抽，盐，鸡精，腌15分钟左右， 3、锅中热油，放入葱头爆香，放入木耳先炒 4、加入花菜翻炒，加入适量盐（不要加太多，因为捞的时候已经有放盐了），少量水，稍焖一会儿， 5、加入虾仁翻炒匀，加盖焖到虾仁全部变色，加入鸡精翻匀就好了 绿菜花鲜虾仁 1.西兰花去掉根、...[ 查看全文 ]

  末世Devil

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  花菜炒虾仁最正宗的做法 花菜炒虾仁怎样做好吃

  标签：花菜 菜花

  花菜毛豆虾仁 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 2、花菜摘小朵焯水，毛豆、香干、胡萝卜洗净切丁。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒花菜、毛豆、香干、胡萝卜和虾。 4、放2汤勺水焖煮3分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放...[ 查看全文 ]

  爱心凌武艺

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  怎么做花菜西红柿虾仁好吃

  标签：花菜 番茄 虾仁

  西红柿炒虾仁 1、蒜瓣、小葱切末备用。 2、奶酪球切末备用。也可以不用，因为我家的奶酪球再不吃就坏了，而且西红柿加奶酪很好吃。 3、虾仁洗净用沸水烫一下，去味，控水。 4、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉，加入虾仁，用筷子拌匀，泡10分钟入味。 5、西红柿洗净，切掉顶部当盖子。把里面的汁和肉挖空，只留边缘，挖出来西红柿汁，肉备用。 6、热锅加少许油，油热之后，加入蒜末和部分葱末爆锅。 7、向...[ 查看全文 ]

  hjmdaptw

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  花菜西红柿虾仁如何做好吃

  标签：花菜 番茄

  番茄虾仁 1.番茄洗净，切小丁备用。 2.新鲜虾仁、青豆仁入水略为烫一下，捞起备用。 3.炒锅烧热，加入葱末、蒜末炒香，续入作法1的番茄丁、作法2的新鲜虾仁及青豆仁，以大火快速翻炒，最后加入调味料拌炒即可。 番茄虾仁 1、将鲜虾去头、壳、尾部，抽掉虾线和虾肠，制成虾仁洗净后，擦干水分。 2、在虾仁内加鸡蛋清、黄酒、淀粉抓匀，腌制10分钟。 3、把大蒜和生姜捣成汁。 4、将番茄用小刀开...[ 查看全文 ]

  遥远遥远的echo

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  正宗西红柿烧花菜的做法

  西红柿烧花菜 1.花菜撕成小朵放入淡盐水中浸泡，锅中烧开水放入花菜焯水过凉待用 2.蒜剁末、葱切颗粒 3.西红柿表面划十字刀，放入烧开的水中浸泡3-5分钟（这样很容易...[ 查看全文 ]

  莪能歘

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  西红柿炒花菜

  标签：家常菜 西红柿炒花菜

  西红柿炒花菜 番茄和菜花都是很营养的食材,以前都是把两种菜分开来吃的,用番茄炒蛋,菜花焯过水后凉拌,后来看到有人用番茄炒菜花我就也想试一试,果然很好味道。西红柿1个 花菜300克 盐适量 蒜适量 1、首先将菜花掰成小朵洗净,西红柿切滚刀块,蒜切片或蓉,番茄酱加盐、糖和生抽混合均匀备用;注水烧开,放菜花...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!西红柿炒花菜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里...[ 查看全文 ]

  玉树传说

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  花菜炒虾仁的做法 花菜炒虾仁的家常做法

  标签：花菜 虾仁

  花菜毛豆虾仁 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 2、花菜摘小朵焯水，毛豆、香干、胡萝卜洗净切丁。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒花菜、毛豆、香干、胡萝卜和虾。 4、放2汤勺水焖煮3分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放...[ 查看全文 ]

  娃子鞋铺

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  西红柿花菜香菇牛肉的家常做法 西红柿花菜香菇牛肉怎样做？

  标签：西红柿 花菜 菜花

  【私房秘制酱料.中式】粒粒香花菇牛肉酱 【牛肉的腌制与花菇花生米的处理过程】： 1.牛后腿肉300克用冷水浸泡20分钟，去除血水，用清水冲洗干净（慧心贴心提示一：牛肉用冷水提前浸泡，以去除牛肉表面和组织含有的血水，进而达到去腥的目的）。 2.洗好的牛肉用刀切成大小均等的牛肉粒。 3.牛肉粒放碗中，加入1汤匙味达美蚝油。 4.加入1汤匙六月鲜豆瓣酱。 5.用筷子把牛肉粒和调料搅...[ 查看全文 ]

  幽谷绿绮

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  正宗西红柿虾仁遇见夏天的做法

  西红柿虾仁遇见夏天 1. 虾仁去虾线，糖、盐、老酒、生姜腌好 2. 裹淀粉、炸粉，入锅炸 3. 从冰箱取西红柿去皮，切块，放在炸好的虾仁上。[ 查看全文 ]

  小白拾忆0o

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  西红柿最正宗做法

  标签：西红柿

  西红柿炒鸡蛋 食材： 西红柿(2个) 辅料： 葱(适量),蒜(适量),糖(适量) 做法： 1.将葱切成小段，蒜切成末，西红柿切块 2.鸡蛋打好备用 3.锅中到油，将葱放入锅中爆炒，鸡蛋倒入锅种，翻炒至金黄色 4.将西红柿放入锅中炒，至快熟时，将蒜末放入混炒，放盐，最重要的是依个人口味放入白糖 西红柿鸡蛋面 食材： 面条(500克),西红柿(3个),鸡蛋(3个),青椒(2个) 辅料： 葱姜(少许)...[ 查看全文 ]

  YYL5203344587

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  花菜毛豆虾仁怎样做好吃 花菜毛豆虾仁的家常做法

  标签：花菜 虾 虾仁

  毛豆虾仁之浪味鲜旋转版 1. 鲜虾剥壳切开去肠线，料酒盐淀粉腌上 2. 毛豆加水微波两分钟 3. 姜削皮切丝，油锅炒香 4. 下虾仁，下毛豆，炒炒，加盐 5. 勾芡出锅 6. 剪些葱花 虾仁毛豆烩豆腐 1.将虾仁、豆腐切成小粒；葱蒜剁碎； 2.热锅加橄榄油适量，倒入葱蒜碎炒香； 3.中火加入毛豆仁、虾仁粒翻炒1分钟，然后加入豆腐粒； 4.加入三大勺高汤（或水），加盐、胡椒，晃动锅使材料混合均匀； ...[ 查看全文 ]

  xiaosai120

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  番茄花菜的做法 番茄花菜最正宗的做法

  标签：番茄花菜 花菜 西红柿

  番茄花菜 步骤1：花菜用手掰开小瓣，用淡盐水泡个半个小时后捞出，西红柿用热水烫一下，去掉皮切块。 步骤2：锅中水烧开，加一勺盐下花菜焯熟捞出，四分钟这样就可以捞出待用了。 步骤3：炒锅中少许底油烧热，倒入西红柿炒出水；用小火慢慢熬至西红柿熟透呈酱，倒入一大勺番茄沙司炒匀。 步骤4：然后再下待用的花菜翻炒至汤汁浓稠后，加入糖，盐，胡椒粉炒匀即可！ 番茄花菜 1.番茄放在沸水中过...[ 查看全文 ]

  悬崖上的黑妖

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  花菜烧的做法 花菜烧最正宗的做法

  标签：花菜 西红柿 菜花

  豉椒花菜 1、大葱切段。 2、花菜分成小朵，淡盐水中浸泡片刻洗净。 3、胡萝卜切滚刀块。 4、厚百叶入沸水锅中焯烫断生，冲洗干净切滚刀块。 5、起油锅，放葱、剁椒、豆豉辣酱爆香。 6、转小火，放入花菜煸炒。 7、待花菜煸炒变软，转中火,，放入胡萝卜翻炒。 8、放入厚百叶翻炒，放适量花椒粉、酱油，转大火翻炒入味即可。 花菜鸡蛋 1、花菜摘小朵焯水，鸡蛋加少许盐打散，木耳泡发。 2、起...[ 查看全文 ]

  万鑫环保

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  花菜鸡蛋的做法 花菜鸡蛋最正宗的做法

  标签：花菜 鸡蛋

  券菲&虎皮鸡蛋 一、先把鸡蛋放入锅中，水要没过鸡蛋。 二、5分钟后，将鸡蛋捞出，放入凉水中，凉了以后。 三、把鸡蛋皮扒开。将锅中放油 ，三分热时把扒好的鸡蛋放入，等把外皮炸成【图例】的颜色即可。 四、如过你喜欢甜食可以蘸糖，如果喜欢咸味可以在炸的时候放盐。 煎鸡蛋 1.平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器（或切好的洋葱圈）。 2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器（或洋葱圈）里...[ 查看全文 ]

  Smallxm5

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