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炒紫苏叶怎么吃炒紫苏叶的家常做法的相关文章

炒紫苏叶的吃法

标签：紫苏叶青椒

紫苏炒花甲 1.紫苏叶洗净；青椒洗净后切小粒。 2.花甲用淡盐水浸泡1小时，使其吐净泥沙。 3.水烧开后，倒入花甲烫至开壳后捞起沥干。 4.用清水冲洗去花甲内的淤泥。 5.用适量盐、料酒、生抽、老抽、鸡粉调成酱汁。 6.锅内放少量油，烧热后加入姜丝和蒜末，爆香后加入紫苏叶炒软。 7.倒入花甲翻炒然后加入之前做好的酱汁，盖上锅盖焖2分钟。 8.加入青椒粒炒匀即可上碟。龙须豆紫苏炒烧肉 1、...[ 查看全文 ]

那抹忧伤小胖纸
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炒紫苏叶怎么做

标签：瓜果蔬菜

炒紫苏叶 1.紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁； 2.坐锅热油，放紫苏叶爆香盛起； 3.锅中留底油，下蒜末、青红椒炒出辣香，倒入紫苏叶炒匀，放盐、味精调味装盘；小诀窍紫苏叶忌同鲤鱼食，生毒疮。紫苏叶香饭包 1、猪肉末加2小勺料酒、2小勺鲜酱油腌制备用。 2、热锅加菜油，放姜末洋葱粒，炒至出香。 3、放入肉末炒至变色熟透，加料酒、酱油。 4、放入莴笋粒、香菇粒翻炒，直至莴笋...[ 查看全文 ]

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紫苏叶图片

标签：紫苏

紫苏是什么紫苏与众不同，有特异的芳香，气质很高雅。紫苏是一种香料，长得有点像女人的唇，不遭蚊虫叮咬，不让毒蛇近身。很多人对紫苏的回忆停留在童年时代，花盆里养上几株，用来泡水或是治蚊虫叮咬。如今紫苏似乎成了日餐、韩餐的专利，精致的碟子里盛上几片，用来做餐前开胃菜。形状特点：紫苏叶似唇形，叶边呈锯齿状，叶端尖细，外表有绿有紫，有的一面绿一面紫，有的两面皆紫。其中以叶子...[ 查看全文 ]

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紫苏叶的做法

标签：紫苏叶

为什么我们要吃紫苏叶紫苏叶的营养价值紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。紫...[ 查看全文 ]

禁止暧昧爱成空
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炒紫苏叶如何做

标签：紫苏叶青椒

紫苏爆炒花甲 1.花甲放到盆里加少许盐使它吐尽尽泥沙 2.准备好其它材料，热油锅爆香蒜，姜，红辣椒 3.倒入花甲翻炒，盖上盖稍焖2分钟，花甲的壳自动就开了(没开的就是死的，最好不要食用) 4.倒入少许鱼露，紫苏，即可起锅紫苏爆炒花螺 1.紫苏洗净切段备用 2.生姜大蒜和红辣椒切片备用 3.锅中放入热油，倒入生姜和大蒜爆炒出香味 4.倒入洗净的花螺，大火翻炒一分钟左右 5.往锅中加入盐，糖，...[ 查看全文 ]

西甜儿西甜儿的
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紫苏叶附方

标签：紫苏叶

紫苏叶的营养价值紫苏全株均有很高的营养价值，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、钙、钠、钾、铁、铜、镁等营养物质。从营养学角度分析，紫苏具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿物质元素的特点。从紫苏全草中可提取挥发性油0.5%，以及紫色素、枯酸、腺嘌呤、精氨酸等。油中紫苏醛占55%，左旋柠檬烯占25%，以及少量α-蒎烯等。紫苏醛有特殊的香气，有防腐作用。此外，叶中可提取异白苏烯酮，果中含...[ 查看全文 ]

劲之风6
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紫苏叶饼的做法

标签：主食

紫苏叶饼 1. 紫苏洗干净过水沥干 2. 将切好的紫苏和鸡蛋，面粉放在一起 3. 加入虾皮，均匀得搅拌好，让面发酵30分钟 4. 进锅煎饼，3-4分钟就好 5. 出国～饼表面带有少许金黄即可[ 查看全文 ]

葫芦金娃
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怎样做炒紫苏叶才好吃

标签：茎叶蔬菜

炒紫苏叶 1.紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁； 2.坐锅热油，放紫苏叶爆香盛起； 3.锅中留底油，下蒜末、青红椒炒出辣香，倒入紫苏叶炒匀，放盐、味精调味装盘；小诀窍紫苏叶忌同鲤鱼食，生毒疮。紫苏叶香饭包 1、猪肉末加2小勺料酒、2小勺鲜酱油腌制备用。 2、热锅加菜油，放姜末洋葱粒，炒至出香。 3、放入肉末炒至变色熟透，加料酒、酱油。 4、放入莴笋粒、香菇粒翻炒，直至莴笋...[ 查看全文 ]

liu8888无悔
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紫苏叶拌豆腐的家常做法

标签：豆腐

芹菜拌豆腐芹菜拌豆腐原料：芹菜160克，豆腐1块，裙带菜10克。调料：姜末1大勺，酱油1大勺，香油1小勺，糖2小勺，醋12小A勺，红辣椒12个。芹菜拌豆腐做法 1．豆腐切丁、芹菜切段，放入盐开水中焯一下，捞出后冷却，沥干水分入盘。 2．裙带菜用热水泡开，切成丁。 3．姜、辣椒切碎。 4．取小碗1只，将酱油、醋、糖、香油调成汁倒入盘中，与豆腐、芹菜、群带菜、姜、辣椒末搅拌均匀即...[ 查看全文 ]

小灰熊7
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紫苏叶的药用价值

标签：营养价值

紫苏叶作为一种植物，很多人对于它的了解都不是很多，现在人们对于野生植物的了解都不是很多，所以很多的中草药植物也被大家给忽视了。紫苏叶的功效与作用有很多，它可以用来泡脚，而且它的营养价值也是很高的。目录 1、紫苏叶的介绍 2、紫苏叶的功效与作用 3、紫苏叶的药用价值 4、皮肤过敏吃紫苏叶的功效 5、便秘患者吃紫苏叶的功效 6、凉拌紫苏叶的功效 7、紫苏叶泡...[ 查看全文 ]

麦糜
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紫苏叶拌豆腐的图解教程

标签：豆腐

紫苏叶拌豆腐的做法步骤 1. 豆腐在水里煮沸捞出切小丁。 2. 紫苏叶洗净切碎用橄榄油、香油和盐拌匀，将拌好的紫苏与豆腐丁拌匀，加少许盐再拌匀即可干锅千叶豆腐的做法步骤 1. 准备材料，木耳，豆腐切片，青红辣椒切斜丝，肉片切片。 ...[ 查看全文 ]

凌乱的华丽553
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中药紫苏叶治疗阴囊湿疹

中药治疗宝宝湿疹不同类型不同药方婴儿湿疹中药之治湿疹湿热型孩子的湿疹情况不一样，我们在选择湿疹的治疗方法时，还是需要知道宝宝的湿疹类型。比如针对于湿热型的湿疹我们就要知道一些治疗的方法了。湿热型湿疹的中药成分主要有云苓皮4克，土茯苓4克，2克枳壳，地肤子2克，川萆薢4克，白术2克，春砂仁2克。将这些中药按照一定的量配比放在药壶中，用文...[ 查看全文 ]

lies黄
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紫苏叶茄子炒豆角如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

紫苏叶茄子炒豆角 1.茄子切条浸水泡一下，再沥干水分备用；豇豆摘成段条备用 2.锅里放油（比炒菜要多些，准备炸东西）烧热到起烟的程度，分别将豇豆和茄子过油，豇豆炸到边缘起小泡的程度捞起，茄子炸到边缘焦黄捞起 ...[ 查看全文 ]

奇闻派
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凉拌紫苏叶如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

凉拌紫苏叶 1.紫苏叶洗净，放入开水锅里焯熟 2.过冷水，挤干水分，切碎 3.加盐、生抽酱油和芝麻油适量，拌匀即可甜紫苏叶配油炸鱼 ...[ 查看全文 ]

那只是家族名字
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甜紫苏叶配油炸鱼的家常做法

标签：鱼

甜紫苏叶配油炸鱼 1.青鱼用盐、料酒腌10分钟 2.油锅加油烧五成热放入鱼炸两次，第一次炸熟，第二次高油温炸上色 3.炸好的鱼块放盘子里，在鱼身上撒上甜紫苏叶，淋上少许蒸鱼豉油即可油炸小黄鱼 1、小黄鱼去头，内脏和鳃洗净，用盐、味精、料酒、葱姜蒜粉、淀粉、椒盐腌1小时。 2、起锅热油炸小黄鱼熟透，呈金黄色即可。油炸带鱼将带鱼刮去鱼鳞，去内脏，剁去头尾洗净，切5厘米长段； 2...[ 查看全文 ]

林少军prince
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怎样做甜紫苏叶配油炸鱼好吃怎么做甜紫苏叶配油炸鱼好吃

标签：青鱼紫苏

油炸小黄鱼 1、小黄鱼去头，内脏和鳃洗净，用盐、味精、料酒、葱姜蒜粉、淀粉、椒盐腌1小时。 2、起锅热油炸小黄鱼熟透，呈金黄色即可。油炸带鱼将带鱼刮去鱼鳞，去内脏，剁去头尾洗净，切5厘米长段； 2、鱼段放碗中，加入葱末、姜末、盐、酱油、料酒、胡椒粉、调匀腌渍入味，拍上面粉； 3、炒锅注油烧至七成热，下鱼段炸至黄色时捞起； 4、待油温至八成热时，再下锅复炸一遍，鱼段呈金黄色即...[ 查看全文 ]

找事儿哥
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甜紫苏叶配油炸鱼如何做好吃甜紫苏叶配油炸鱼怎样做好吃

标签：青鱼紫苏

紫苏虫虫鱼 1、鱼处理好。 2、干红辣椒，白胡椒粉，生姜粉，爆锅，然后下入鱼煎好两面。翻身轻轻地。加入适量水 3、放入紫苏，鸡精，盐，鲍鱼汁，鲜贝露，糖，料酒。 4、待到给鱼翻身的时候，再放入金针菇，青红椒。 5、最后，汤汁浓浓的，就可以出锅了。 6、沿着锅边直接倒在盘子里，就好了。最后要好的时候，一定看住锅，别粘锅底。紫苏鱼卷 1、将鱼肉猪肉剁成末，加入淀粉35g，...[ 查看全文 ]

刺猬顶着樱桃
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甜紫苏叶配油炸鱼的吃法

标签：鱼

紫苏剁椒煎鱼腩这就是紫苏，市场很多卖的，在卖水螺的旁边更是摆了好多。我阳台原来也种了一棵，后来不知道怎么死了，我种的小葱也死了，唉，我怎么就成了植物杀手，还好薄荷和欧月还长得挺好的。好吃的香辣下饭菜【紫苏剁椒煎鱼腩】材料：河鲩鱼腩、紫苏、剁椒、姜、葱、花雕酒、生抽、白糖紫苏剁椒煎鱼腩的做法 1、鱼肉切块放生抽、花雕酒、姜块、少许盐腌半小时； 2、锅...[ 查看全文 ]

夜得魅惑
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紫苏叶可抗风寒治感冒-紫苏焖鸡翅的做法

标签：紫苏叶饮食养生

紫苏对感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症的康复都很有好处。紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤。一般用于鲜食、油炸或煮粥，最好选择叶片平展、无梗、无虫噬痕迹的嫩叶。紫苏叶可抗风寒治感冒-紫苏焖鸡翅的做法紫苏叶可抗风寒治感冒最近几年，外出餐厅吃饭，不少人都吃到过用紫苏叶制作的或者做配菜的菜肴。那么它究竟是怎样一种蔬菜呢？紫苏叶叶片不大，微微发紫...[ 查看全文 ]

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紫苏叶泡水喝能安胎但也有禁忌

标签：安胎禁忌女性健康

紫苏叶泡水喝能安胎但也有禁忌紫苏叶泡水喝对于身体的好处有很多，并且对于风寒感冒、恶心想吐、腹胀还有胎动不安等情况都有不错的治疗作用。但是，过量的服用紫苏叶有可能导致身体出现不适反应。紫苏叶泡水喝的禁忌想要了解紫苏叶泡水喝的禁忌以及副作用，那么首先还是要弄清楚紫苏叶泡水喝的功效。事实上，如果身体出现了风寒感冒，身体发热以及头晕闭塞等情况，那么可以将紫苏...[ 查看全文 ]

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