怎么做炝西兰花 炝西兰花的做法

怎么做炝西兰花 炝西兰花的做法的相关文章

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  炝西兰花的家常做法 炝西兰花怎样做？

  标签：西兰花 大葱 花椰菜

  核桃西兰花 (1)西兰花改刀成块。 (2)取锅加入鸡汤、奶油烧开，投入西兰花，焯水至八分熟捞出，沥去水分。 (3)用黄油将洋葱末炒香，投入核桃仁、玉米笋段、樱桃番茄、豆蔻粉、盐、胡椒，倒入奶油，加入西兰花翻炒，收汁后装盆。 特别关照 烹调过程要紧凑，保证色泽鲜艳。 南乳西兰花 1.西兰花摘成小朵后洗净。 2.牛肉片用盐、生粉、老抽、生抽、料酒、生油各适量腌制2小时。 3.水沸后加入姜丝...[ 查看全文 ]

  张小源小香孩

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  炝西兰花的家常做法 炝西兰花如何做？

  标签：西兰花 大葱 家常菜

  蟹肉炝西兰花 1．将西兰花冼净，掰成小块，在开水锅中轻轻烫一下，然后用清水投凉。 2．蟹肉也用开水轻轻烫一下，投凉。 3．兰片、香菇、红椒切成象眼片，放入西兰花和蟹肉加入盐、味精、葱油、香油拌匀即可。 提示 色泽鲜艳，清香味美。 炝炒西兰花虾球 1.青虾去头去壳去虾腺，从虾背处破刀 2.清理好的虾仁放在碗中，撒上1/2茶匙底盐腌制入味后，用厨房用纸吸去虾仁身上多余的水分。放入淀粉...[ 查看全文 ]

  进击的小柚子

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  炝西兰花的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  炝西兰花 1.将西兰花掰成小朵，洗净，放入开水锅中煮沸断生，捞出沥净水，放在盘子里； 2.葱、姜分别洗净，葱切葱花，姜切成末； 3.在西兰花上撒上精盐，放上葱花、姜末，把花椒油加热后炝上即成。 蟹肉炝西兰花 1．将西兰花冼净，掰成小块，在开水锅中轻轻烫一下，然后用清水投凉。 2．蟹肉也用开水轻轻烫一下，投凉。 3．兰片、香菇、红椒切成象眼片，放入西兰花和蟹肉加入盐、味精、葱油、香...[ 查看全文 ]

  不放屁的阿衰

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  炝炒西兰花茎的做法

  将西兰花茎削去外面的死皮和老筋，切成斜片。 干辣椒剪成小段。 锅中烧开一锅水，加上少许油和盐，放入西兰花片略微汆烫，过凉水并控干水。 ...[ 查看全文 ]

  观阴大湿0326

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  炝炒西兰花虾球的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  蒜蓉虾干炒西兰花 家附近的地铁出口不远处有一个当地村民自发卖菜的小街市，每天下午三点钟以后就会有些阿姨、阿公、阿婆卖蔬菜水果什么的，也会有卖鲜鱼的，有时从地铁回来就会挑些新鲜的菜买上些带回来。 偶尔跟一个年轻的朋友说最喜欢逛菜市场，看到各式的新鲜蔬菜和活蹦乱跳的鱼呀虾呀就有想买的冲动，他就笑我，是呀，他还没结婚，没过过日子，在他的眼里菜市场乱糟糟的，还有一股子鱼腥、...[ 查看全文 ]

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  炝炒西兰花怎么做好吃

  标签：西兰花怎么做好吃 西兰花

  炝炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉、大祘子切成片、杭椒切段、香葱切碎备用。 2. 锅烧热后倒入油，油热放五花肉爆香后，关小火，加入甜豆食、大祘子、剁辣椒炒香。 3. 加杭椒炒香后，调回大火，加入西兰花。 4. 生轴分三次加入，稍炒入味，加入小葱，关火，加一勺陈醋，炒勺、装盘。 5. 简单、易做、营养的美味[色]，用小西红柿做成小兔子点缀一下，孩子更喜欢[愉快] [ 查看全文 ]

  暧昧成禁海锐

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  炝炒西兰花基本做法

  标签：五花肉

  炝炒西兰花的做法步骤 1. 热水烧开绰西兰花1分钟，过凉水，锅中放油烧开放入花椒，放入西兰花，炒几下就可以放盐，在炒几下就可以了 炝炒西兰花的做法 炝炒西兰花的做法步骤 1. 五花肉、大祘子切成片、杭椒切段、香葱切碎备用。 ...[ 查看全文 ]

  北方沙漠狼人

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  炝炒西兰花虾球的家常做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  蒜蓉虾干炒西兰花 家附近的地铁出口不远处有一个当地村民自发卖菜的小街市，每天下午三点钟以后就会有些阿姨、阿公、阿婆卖蔬菜水果什么的，也会有卖鲜鱼的，有时从地铁回来就会挑些新鲜的菜买上些带回来。 偶尔跟一个年轻的朋友说最喜欢逛菜市场，看到各式的新鲜蔬菜和活蹦乱跳的鱼呀虾呀就有想买的冲动，他就笑我，是呀，他还没结婚，没过过日子，在他的眼里菜市场乱糟糟的，还有一股子鱼腥、...[ 查看全文 ]

  FU悟空

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  炝拌西兰花根的家常做法

  标签：西兰花

  炝拌西兰花根正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花根洗净切片，再切点胡萝卜搭配 2. 下开水锅中煮2分钟，后过凉水 3. 装碗中，放一勺蚝油，一点盐，上面撒些蒜沫 4. 锅烧油，烧热一点，淋在蒜上～ 5. 拌匀装盘～ [ 查看全文 ]

  森源街联通

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  炝炒西兰花虾球怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  炝炒西兰花虾球 1.青虾去头去壳去虾腺，从虾背处破刀 2.清理好的虾仁放在碗中，撒上1/2茶匙底盐腌制入味后，用厨房用纸吸去虾仁身上多余的水分。放入淀粉用手抓几下虾仁，使淀粉上劲包裹住虾仁。上浆后的虾仁静止5-10分钟 3.煮锅中倒入适量清水烧沸，淋上少许橄榄油，下入西兰花焯烫30秒捞出 4.放在冷水中浸泡片刻捞出沥干备用 5.炒锅加热，倒入适量的炒菜油。约三成热的时候下入虾仁滑炒，微微变色...[ 查看全文 ]

  dscm110

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  炝虾仁西兰花怎样做才好吃

  标签：炝虾仁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝虾仁西兰花 1.看看原料吧 2.西兰花掰成小朵，洗净后在水中焯熟。 3.锅中放水，水中放入料酒和姜片烧开后，放入虾仁焯熟。 ...[ 查看全文 ]

  杨九妞

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  炝拌西兰花怎样做才好吃

  标签：炝拌西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌西兰花 1.西兰花摘成小朵后先用淡盐水浸泡十到二十分钟（这样可以使附着在菜上面的小虫掉下来） 2.烧水，水开后撒少许盐、滴几滴食用油，放入西兰花焯水，约60秒，捞出西兰花过冷水，沥干水分备用 ...[ 查看全文 ]

  慕雄人

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  怎样做炝香菇西兰花最好吃

  炝香菇西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花的茎用擦板擦成薄片，用开水汆熟捞出，入凉水冲凉，颜色翠绿诱人（入口还很软不硬） 2. 香菇焯熟 3. 香菇头改刀成瓦块状，香菇茎不扔顶丝切成小丁。放入味精和盐、白醋。 4. 锅底放植物油烧热倒入花椒粒炸香，淋入盘中。 5. 拌匀，装盘。 [ 查看全文 ]

  微笑说离开08

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  炝拌西兰花如何做好吃

  标签：炝拌西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌西兰花 1.西兰花摘成小朵后先用淡盐水浸泡十到二十分钟（这样可以使附着在菜上面的小虫掉下来） 2.烧水，水开后撒少许盐、滴几滴食用油，放入西兰花焯水，约60秒，捞出西兰花过冷水，沥干水分备用 ...[ 查看全文 ]

  爱你的那个他21

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  西兰花怎么做 西兰花的家常做法

  标签：西兰花 西兰花的做法

  清炒西兰花 食材： 西兰花（梗部去掉，另外炒菜）(一朵) 辅料： 橄榄油(少许),盐(少许) 做法： 1.西兰花掰成小朵，放入烧开的水中滚10秒。 2.锅里放油，油热后放入西兰花，和少许盐，中火炒2分钟就可以了。 蟹腿西兰花 食材： 干蟹腿,西兰花 辅料： 盐(少许),海鲜粉(适量),醋(少许),香油(适量),葡萄酒(适量),辣椒(适量) 做法： 1.干蟹腿泡30分钟沥干备用；西兰花洗净焯水...[ 查看全文 ]

  爱生活爱小扬

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  西兰花的家常做法 西兰花怎么做

  标签：西兰花 西兰花的做法

  西兰花浓汤 食材： 西兰花(250g),土豆(100g),黄油(60g),方片面包(1片),百里香碎(3g),芝士粉(1茶匙（5g）) 辅料： 盐(1/2茶匙（3g）) 做法： 1.西兰花洗净，分成小朵。方片面包切成0.8cm见方的面包丁。土豆洗净，煮熟，去掉外皮，切成小块。 2.炒锅中放入黄油（30g）小火加热至熔化后，放入切好的面包丁和百里香碎，转中火，煎炒至面包丁酥脆，盛出备用。 3.炒锅中放入剩余的黄油（30g），...[ 查看全文 ]

  文玩cn

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  怎样做炝炒西兰花虾球才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  炝炒西兰花虾球 1.青虾去头去壳去虾腺，从虾背处破刀 2.清理好的虾仁放在碗中，撒上1/2茶匙底盐腌制入味后，用厨房用纸吸去虾仁身上多余的水分。放入淀粉用手抓几下虾仁，使淀粉上劲包裹住虾仁。上浆后的虾仁静止5-10分钟 3.煮锅中倒入适量清水烧沸，淋上少许橄榄油，下入西兰花焯烫30秒捞出 4.放在冷水中浸泡片刻捞出沥干备用 5.炒锅加热，倒入适量的炒菜油。约三成热的时候下入虾仁滑炒，微微变色...[ 查看全文 ]

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  最正宗西兰花的做法 怎么做西兰花

  标签：西兰花 西兰花的做法

  豉香里脊炒西兰花梗 简单切切就有好看的形状 ----- 豉香里脊炒西兰花梗 最近很喜欢吃西兰花，上边的部分用来白灼，剩下的菜梗装进保鲜袋扔在冰箱冷藏，吃了两次白灼西兰花，攒了两个菜梗，拿出来剥去外边的硬皮，切成片，每切一刀都有意外的收获，不同的菜梗或者同一个菜梗的不同部分能切出不同的形状，有的像花，有的像云朵，有的像蝴蝶，有的像可爱的小动物，反正每一片都有自己的形状。这样的下厨...[ 查看全文 ]

  想念真好1998

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  炝炒西兰花虾球如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝炒西兰花虾球 1.青虾去头去壳去虾腺，从虾背处破刀 2.清理好的虾仁放在碗中，撒上1/2茶匙底盐腌制入味后，用厨房用纸吸去虾仁身上多余的水分。放入淀粉用手抓几下虾仁，使淀粉上劲包裹住虾仁。上浆后的虾仁静止5-10分钟 ...[ 查看全文 ]

  王浩2438

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  西兰花的家常做法 西兰花做法

  标签：西兰花 西兰花的做法

  清炒西兰花 食材： 西兰花 辅料： 橄榄油(适量),盐(适量),蒜瓣(适量) 小贴士： 放入一些彩椒炒就更好看了。 做法： 1.西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。 2.锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 3.捞出沥干，盛于盘中。 4.锅放油，油热后，放入西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！ 西兰花炒虾仁 食材： 鲜虾,西兰花,...[ 查看全文 ]

  绝杀判官911

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