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鹌鹑蛋吃法怎么做鹌鹑蛋好吃

标签：鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法

泡椒鹌鹑蛋食材：鹌鹑蛋辅料：泡椒带汁(适量) 小贴士： 1 鹌鹑蛋加盐煮是为了防止鹌鹑蛋在煮制过程中开裂 2 摇晃装有鹌鹑蛋容器的时候，切忌太的力，太大会把鹌鹑蛋拍打碎的做法： 1.鹌鹑蛋清水冲洗一下 2.水中放少许盐开煮 3.煮开三分钟，焖二分钟 4.捞出放入盛有少许水的容器里 5.盖上盖，8分力摇晃半分钟 6.取出剥壳 7.依次全部剥好，过一下...[ 查看全文 ]

罗马森林7
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鹌鹑蛋如何做好吃鹌鹑蛋的做法

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红烧鹌鹑蛋食材：鹌鹑蛋辅料：老抽,八角,葱,姜,干辣椒,熟芝麻,冰糖做法： 1.锅内加凉水及少量食盐，放入洗净的鹌鹑蛋，大锅烧开后转中火再煮6-8分钟， 2.将鹌鹑蛋捞出过凉水使鹌鹑蛋彻底变凉。 3.取一个密封盒，放入鹌鹑蛋，再加入1/3的清水，盖上盖子，双手摇晃密封盒，使鹌鹑蛋在里面来回的碰撞，摇晃2分钟左右即可。 4.打开盖子，将鹌鹑蛋上剩余的蛋壳剥去，剥好...[ 查看全文 ]

低调奢华的骚年
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鹌鹑蛋怎样做好吃如何做鹌鹑蛋

标签：鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法

鹌鹑蛋烧肉食材：带皮五花肉(400g),鹌鹑蛋(10颗) 辅料：大蒜(两粒),姜(三片),干山楂(3粒),香葱(三根),八角(两粒),桂皮(一片),冰糖(7粒),莴笋(一小块),油(适量),盐(适量),老抽(少量),生抽(少量),料酒(少量) 小贴士：莴笋是个意外，本来打算山寨个老喻哥的白灼莴笋。没想到，切开后竟然是空心的，空心处还有虫卵状的。削了半天就只有一小节是正常的，因为没有经验，也不知道空心的能不能吃...[ 查看全文 ]

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鹌鹑蛋怎样做鹌鹑蛋如何做

标签：鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法

盐焗鹌鹑蛋食材：鹌鹑蛋(1000G) 辅料：粗海盐(700G) 小贴士：海盐可以重复使用哦。还有就是小火盐焗，以防大火盐焗会爆蛋哦。做法： 1.干锅加入适量粗盐，铺成厚底，开小火上盖烧热海盐。 2.用手测温，盐热入鹌鹑蛋，再在蛋上铺上适量海盐，以盖过蛋身一半即可。 3.上盖，小火盐焗至蛋熟。 4.开盖，微放凉即可食用。 5.盐焗鹌鹑蛋完成。茶香鹌鹑蛋 ...[ 查看全文 ]

离不开树枝的叶
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鹌鹑蛋怎样做好吃正宗鹌鹑蛋的做法

标签：鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法

五香鹌鹑蛋食材：鹌鹑蛋(一斤) 辅料：酱油(2大勺),料酒,盐,茴香,桂皮做法： 1.用清水煮一下蛋；（如果蛋有裂痕了，清水中放一点点盐，可以防止蛋清在煮的过程中外溢，影响成品的美观和口感） 2.将煮熟的蛋，捏出裂痕；（因为煮过的鹌鹑蛋蛋壳很脆，一捏就会碎了） 3.放入清水，然后将准备好的料酒、茴香、桂皮、酱油一同放入清水中，再放入蛋，用铲子铲一下 4.中途在烧的过程中一定要...[ 查看全文 ]

乐观的闷骚青年
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如何煮鹌鹑蛋？鹌鹑蛋要煮多久

标签：煮鹌鹑蛋鹌鹑蛋鹌鹑

鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。如何煮鹌鹑蛋？鹌鹑蛋要煮多久鹌鹑蛋要煮多久煮鹌鹑蛋先用冷水泡一会，这样在煮的时候不会开裂，一般水开后3～4分钟就可以，记住在起锅...[ 查看全文 ]

似梦非梦嗷嗷
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吃鹌鹑蛋能减肥吗？鹌鹑蛋的减肥方法

标签：鹌鹑蛋减肥饮食枸杞氨基酸胆固醇维生素蛋白质减肥瘦身

鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。吃鹌鹑蛋能减肥吗？鹌鹑蛋的减...[ 查看全文 ]

重新认识一次8
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怎么吃蒸鹌鹑蛋

标签：火腿

香菇蒸鹌鹑蛋的做法步骤 1. 先用水把新鲜香菇泡十分钟，把里面的泥，泡干净， 2. 用剪刀把香菇柄剪掉，香菇里面抹点盐 3. 把鹌鹑蛋放进去，锅里的水煮开把香菇放进去蒸，盖好盖子 4. 蒸好了...[ 查看全文 ]

xiirl42
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卤味鹌鹑蛋

标签：拌水芹香孕妇食谱

拌水芹香健康提示：西芹营tulaoshi.com养价值高，富含碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，有镇静、健胃、利尿的功效。该食谱美味营养。拌水芹香的做法： 1. 西芹洗净切成菱形块;藕，鲜马蹄(荸荠)洗净切成片;洗净蜜豆(荷兰豆)和鲜百合。 2. 锅上火加清水，投入西芹，藕，蜜豆，鲜马蹄，鲜百合，加盐，味精焯水后倒入漏勺; 3....[ 查看全文 ]

关生1009
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怎样快速剥鹌鹑蛋？鹌鹑蛋怎么剥更快

标签：鹌鹑蛋鹌鹑煮鹌鹑蛋生活小窍门

鹌鹑蛋外观小巧，但营养价值很高。煮熟的鹌鹑蛋剥起壳来真的不容易，体积小，而且剥的时候也很容易把蛋白碰伤，影响看相。怎样快速剥鹌鹑蛋？鹌鹑蛋怎么剥更快？鹌鹑蛋如何去壳不过，凡事总有一种解决的方法，方法用对了，事情就好办；不对，就要费点时间。下面介绍几种快速剥鹌鹑蛋的小方法。鹌鹑蛋怎么剥更快 1、先将鹌鹑蛋放在沸水中煮熟，然后将煮熟的...[ 查看全文 ]

都无姐姐
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水晶鹌鹑蛋

标签：家常菜水晶鹌鹑蛋

水晶鹌鹑蛋的做法大全用消过毒的细密箩筛过滤,成皮胶汁,均匀浇入每只调羹内,上面逐个放入蒸好的鹌鹑蛋,再放入冰箱的保鲜室内冻10分钟即出,用小刀在蛋的周围划松,从调羹内轻轻挑出,整齐摆放在盘内即成。[工艺关键]1.若无火腿,可用鲜红椒代替。2.不用猪皮,可用冻粉15克替代。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴水晶鹌鹑蛋教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意...[ 查看全文 ]

峨眉派掌门灭绝
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怎么做银耳鹌鹑蛋好吃银耳鹌鹑蛋的做法

标签：银耳鹌鹑蛋银耳鹌鹑蛋银耳羹

雪耳花菜鹌鹑蛋 1、干银耳用水泡发，西兰花掰成小朵洗净，西兰花梗切成片，鹌鹑蛋煮熟去壳 2、锅中烧开水，将西兰花放入焯半分钟捞出，过一遍凉水；泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵 3、锅热后倒油，下少许葱姜碎爆香，倒入银耳，略加一点点水翻炒 4、随后倒入西兰花翻炒 5、倒入鹌鹑蛋炒匀 6、调入盐，倒入水淀粉，炒匀至汤汁收浓即可雪耳鹌鹑蛋养神汤 1、鹌鹑蛋先煮熟，剥去壳。 2、雪耳洗...[ 查看全文 ]

想当爹的孩子
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盐焗鹌鹑蛋鹌鹑蛋这样做绝对好吃

标签：盐焗鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法养生食谱

盐焗鹌鹑蛋鹌鹑蛋这样做绝对好吃鹌鹑蛋的营养价值是非常高的，富含丰富的蛋白质，可以补充我们的身体能量，所以深受大家的喜爱。那么大家知道盐焗鹌鹑蛋的做法吗？今天图老师小编就带领大家去了解一下关于鹌鹑蛋的做法方面的知识。盐焗鹌鹑蛋的做法很简单，我们可以在家里制作。下面图老师小编就介绍几种做法给大家吧，方便大家学习。做法一用料鹌...[ 查看全文 ]

my贪玩娃娃
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怎样做葱油鹌鹑蛋如何做葱油鹌鹑蛋

标签：葱油鹌鹑蛋鹌鹑蛋猪油家常菜

葱油蛋饼 1.先将葱花和盐拌匀一会，使葱花脱水、软化备用 2.将烫面面糰桿薄成圆片状面皮，约0.2∼0.30.3公分的厚度 3.圆皮上下两面抹适量沙拉油。上下两面抹沙拉油是为了增加柔软度与延展性，作出来的葱油饼口感好，但不易桿制，可覆上一层保鲜模便于操作 4.将作法3的面皮抹上作法1的葱花。 5.再将作法4捲成长条状。 6.作法5的长面条盘捲成圆状，并将空气略挤出来，长面条尾端塞入面缝中，松弛15∼2...[ 查看全文 ]

小夫妻boy
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鹌鹑蛋怎么做

标签：鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法

五香鹌鹑蛋 1、原料图如图。 2、鹌鹑蛋煮熟过冷水。 3、用手一个个的把壳捏碎。小心别把蛋里面给捏烂了。 ...[ 查看全文 ]

梦想见到他
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鹌鹑蛋如何做好吃

标签：鹌鹑蛋鹌鹑蛋的做法菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鹌鹑蛋 1.准备材料：鹌鹑蛋20枚。 2.配料：生抽酱油2大匙，老抽酱油2大匙，丁香2粒，八角1粒，五香粉1大匙，茶叶包一个，水3杯，盐1.5茶匙，冰糖2大匙。 tulaoshi.com 3.锅中放入20枚鹌鹑蛋...[ 查看全文 ]

aiyuqing36
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怎么做奶香鹌鹑蛋奶香鹌鹑蛋做法

标签：鹌鹑蛋奶油奶制品

奶香蛋发糕 1.所有材料放入盆里. 2.放入牛奶 3.250毫升的牛奶刚好调成图片上的稠度. 4.再看一下，就这样.不需要再加水. 5.用传热快的容器装面糊.先刷上油，这样不粘好脱模. 6.倒入面糊盖上盖子发酵到表面有气泡，面糊增大. 7.可随心放自己有果品. 8.大火蒸40分钟 9.取出奶香茶叶蛋 1.蛋放冷水煮开１５分钟左右，敲碎蛋壳。 2.捞出放入电饭煲，放入茴香，桂皮，桔皮，茶叶包，倒...[ 查看全文 ]

hu_die_fei
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怎么做鹌鹑蛋好吃

标签：鹌鹑蛋凉菜

五香鹌鹑蛋原料图如图。鹌鹑蛋煮熟过冷水。用手一个个的把壳捏碎。小心别把蛋里面给捏烂了。 ...[ 查看全文 ]

KALAVM
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银耳鹌鹑蛋怎么做好吃

标签：银耳鹌鹑蛋

银耳鹌鹑蛋 1、将银耳用温水发透，除去杂质、蒂头，撕成瓣状；鹌鹑蛋煮熟剥皮；冰糖打碎。 2、将银耳放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火炖煮至熟，加入熟鹑鹌蛋及冰糖即成。雪耳花菜鹌鹑蛋 1、干银耳用水泡发，西兰花掰成小朵洗净，西兰花梗切成片，鹌鹑蛋煮熟去壳 2、锅中烧开水，将西兰花放入焯半分钟捞出，过一遍凉水；泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵 3、锅热后倒油，下少许葱姜碎爆...[ 查看全文 ]

推背图7
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鹌鹑蛋烧肉怎么做好吃

标签：鹌鹑蛋烧肉

#苏泊尔#鹌鹑蛋烧肉 1. 食材：五花肉、鹌鹑蛋、老抽、料酒、食盐、葱姜、八角、桂皮白芷、小茴香、红曲米、香叶冰糖 2. 工具：苏泊尔电压力锅、炒锅、案板、刀 3. 五花肉洗净切成三四厘米见方的块 4. 鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。 5. 调料中比较细小的了放入调料袋中（或调料盒） 6. 切好的五花肉放入锅中小火煎制 7. 煎至五花肉变色并微微吐...[ 查看全文 ]

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