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南瓜红枣莲子汤的家常做法南瓜红枣莲子汤怎样做好吃的相关文章

南瓜红枣莲子汤的家常做法

标签：瓜果蔬菜

南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食】 1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。小诀窍 1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。 2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

yayueqian44
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最正宗南瓜红枣莲子汤的做法南瓜红枣莲子汤怎么做

标签：南瓜红枣

红枣雪耳莲子冰糖水 1.将以上原料淘洗干净加水入高压锅压20分钟，放稍凉（能开盖）开盖加入冰糖再加火煮5分钟即可关火，放凉倒入汤碗放冰箱冰镇要喝时用小碗剩出。黑鱼红枣南瓜汤、提前将红枣洗净用清水泡上。 2、黑鱼头洗净切开并剁段。 3、将切好的鱼头用盐、胡椒粉、绍酒提前腌渍祛除腥味。 4、南瓜切段、香葱切末、姜切片、香菜切末、大葱切段 5、锅烧热放油， 6、热锅温油将鱼块放在煎...[ 查看全文 ]

高级护理师嬷嬷
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南瓜红枣莲子汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

南瓜红枣莲子汤 1.准备所有食材。南瓜洗净去皮切块。红枣和莲子表面洗净。冰糖依个人喜好可自己调节。 2.将所有食材放进锅内，加2倍水入锅。 www.Tulaoshi.com 3.用电锅炖煮45分钟即可。糯...[ 查看全文 ]

辽以镔铁为称
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南瓜红枣莲子汤怎么做好吃

标签：茎叶蔬菜

南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食】 1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。小诀窍 1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。 2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

吸烟不用火9
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桂圆红枣莲子汤的家常做法

桂圆红枣莲子汤 1.准备好食材 2.桂圆去壳 3.红枣洗净 4.莲子洗净 ...[ 查看全文 ]

shikyoh2009
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木瓜红枣莲子汤的家常做法

木瓜红枣莲子汤 1.材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 2.把莲子和红枣用水泡泡洗净 3.放在煮锅里用加冰糖 ...[ 查看全文 ]

70后网游
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银耳红枣莲子汤的做法

标签：银耳红枣莲子汤莲子

银耳红枣莲子汤怎么做最好吃怎么做银耳红枣莲子汤好吃冰糖莲子红枣炖银耳-----女性滋补佳品滋补佳品，银耳滋阴润肺，莲子清凉去心火，大红枣补血健脾，冰糖补中益气去火。尤其适合女性常年使用，冬季可以加入枸杞同食，不建议夏季放入枸杞，会上火材料银耳1朵红皮莲子300克大红枣10-15个冰糖适量（白冰糖，黄冰糖都可以）做法 1 冷水泡发银耳，去根部. 莲子放到冷水里，泡发。...[ 查看全文 ]

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排骨红枣莲子汤的做法

排骨红枣莲子汤 1.排骨 2.排骨用开水焯一下 3.莲子洗好备 4.红枣备好0 ...[ 查看全文 ]

守护20年
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春天养颜美容——南瓜红枣莲子汤的家常做法

标签：南瓜

怎么做春天养颜美容——南瓜红枣莲子汤好吃南瓜红枣汤材料南瓜，红枣做法步骤1：南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块。步骤2：小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好，买那种大红枣就更好了，现在那种大红枣也挺贵的哦。步骤3：把所有材料投入锅内，加水高出材料三厘米左右。步骤4：大火烧开，转中火，再煮15分钟这样。最后可加适量蜂蜜（爱吃甜多加，不爱吃甜的少加，）调...[ 查看全文 ]

小炎哟
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红枣银耳莲子汤的吃法

标签：红枣银耳莲子汤汤

学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

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排骨红枣莲子汤的吃法

1排骨排骨用开水焯一下.莲子洗好备红枣备好0 2桂圆剥好备用.焯好的排骨和桂圆莲子一起放入电炖锅调至大火先，开后调至小火继续炖2小时 3炖好的汤再加盐味精调味盛碗味道 &nb...[ 查看全文 ]

sp名扬
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木瓜银耳红枣莲子汤的做法

标签：菌菇

木瓜银耳红枣莲子汤食材：木瓜(200克),莲子(30克),银耳(30克),红枣(10颗),冰糖(适量) 小贴士：木瓜：木瓜是药食具佳的瓜果，木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱虫等病症，还有丰胸和美白皮肤等功能。红枣：具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的...[ 查看全文 ]

自来水2纯净水
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木瓜银耳红枣莲子汤的家常做法

标签：水果

木瓜银耳红枣莲子汤 1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。银耳莲子红枣汤 1．用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2．将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3．将电饭煲调到加热档5分钟煮...[ 查看全文 ]

真爱它哥
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正宗木瓜红枣莲子汤的做法

木瓜红枣莲子汤 1.材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 2.把莲子和红枣用水泡泡洗净 3.放在煮锅里用加冰糖 ...[ 查看全文 ]

憋操
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正宗桂圆红枣莲子汤的做法

桂圆红枣莲子汤 1.准备好食材 2.桂圆去壳 3.红枣洗净 4.莲子洗净 ...[ 查看全文 ]

cwb302
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赤豆红枣莲子汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤豆红枣莲子汤 1.赤豆和莲子提前浸泡4个小时 www.Tulaoshi.com 2.红枣去核，洗净（红枣核要去掉，否则会上火的） 3.将赤豆、红枣和莲子放入砂锅中，大火烧沸后转小火，煲半个小时，放入红糖再...[ 查看全文 ]

刀剑笑雪
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红枣银耳莲子汤如何做好吃

标签：红枣银耳莲子汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红枣银耳莲子汤 1.准备好食材。 2.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。 3.银耳泡开撕小朵。 ...[ 查看全文 ]

zhangyue930517
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红枣银耳莲子汤怎样做最好吃

标签：银耳莲子汤银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤正宗做法/图解/步骤： 1 银耳提前泡发，莲子、百合、枸杞、红枣洗净 2 莲子购买的时尽量选择不带莲心的 3 将准备好的食材全部放入炖锅 ...[ 查看全文 ]

scanyvo953
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红枣银耳莲子汤怎样做才好吃

标签：红枣银耳莲子汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红枣银耳莲子汤 1.准备好食材。 2.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。 3.银耳泡开撕小朵。 ...[ 查看全文 ]

gsdping
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银耳红枣莲子汤如何做好吃

标签：银耳红枣莲子汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

银耳红枣莲子汤 1.莲子去心，与枸杞同泡约半小时，红枣、桂圆切开，为了让味道更好进入汤里图老师 2.除枸杞外，所有材料加入锅中，加水浸没所有材料，大火煮开，小火慢熬，大概一个半小时即可。注意加盖，防止汤汁蒸发太多。 ...[ 查看全文 ]

美好人生是福
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