兰豆炒肉片的做法

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  兰豆牛肉片的吃法

  标签：兰豆牛肉片

  芥兰炒牛河 1. 把牛肉洗净，切薄片 2. 切好的牛肉放2克白糖，渍出水分，时间15分钟 3. 把渍出的水分倒出 4. 这时进入最重要的一个步骤，腌牛肉。白糖2克，沙茶酱10克，生粉5克，酱油5克，放入牛肉里面，搅拌均匀，腌20分钟 5. 这时候便来处理芥兰，芥兰洗净，后梗要从中间切开，这样炒的时候菜入味 6. 把芥兰倒入开水中焯，7成熟捞出。沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  nygjh14

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  芥兰炒肉片的吃法

  标签：芥兰炒肉片

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  不懂事孩童

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  豆干炒肉片的做法

  标签：豆干炒肉片 里脊

  花椰菜豆干炒肉片的做法步骤 1. 准备食材 2. 花菜尽量切的的长些 3. 蒜要细碎些 4. 少许油热锅 5. 放入花椒粒...[ 查看全文 ]

  天的信仰

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  芥兰头炒肉片的吃法

  1芥兰头洗净，外层的老皮要削去。芥兰头斜切片，胡萝卜切薄片，黑木耳泡发撕小朵。2里脊肉切片，加生抽、料酒、淀粉抓匀，表面淋少许芝麻油。3热锅凉油，滑炒肉片至变色，盛出备用。4原锅爆香姜蒜片，下胡萝卜翻炒。5炒至胡萝卜变色时加入芥兰和黑木耳，烹少许料酒，加盐、糖、生抽炒匀后淋少许水，加盖稍焖。6焖至芥兰片变色熟透后下肉片和一小勺蚝油炒匀，淋淀粉水勾薄芡即可。 烹饪技巧：1.炒肉...[ 查看全文 ]

  o鈥唎鈥唎鈥唕

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  兰豆牛肉片如何做好吃

  标签：兰豆牛肉片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  兰豆牛肉片 1.锅放水，放菜油1大匙、盐1小匙，等水烧开，倒入兰豆焯至断生，立即捞起； 2.捞起后滤水，排放在将要出品的碟上，用作牛肉的垫底； 3.生怕爆炒时手脚...[ 查看全文 ]

  超亼耶

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  茶树菇炒兰豆的做法

  标签：茶树菇炒兰豆

  备料（茶树菇与荷兰豆洗净，姜蒜切片，小红椒，香芹切段。） 茶树菇切段，荷兰豆对半切开，入开水锅中焯烫至断生。 准备一个碗汁（清水，盐，糖，生抽，...[ 查看全文 ]

  永远的02127

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  芥兰菜杆炒肉片的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  韭菜炒肉片 韭菜炒肉片 材料：韭菜 瘦肉 红萝卜各适量 配料：蒜头 色拉油各适量 调味：盐、糖、鸡粉、蚝油、海鲜酱油、酒各适量 韭菜炒肉片的做法 1、备材料 2、瘦肉切片用盐、糖、生粉腌10分钟，韭菜切段，红萝卜去皮切丝，蒜切碎 3、热锅，下色拉油爆香蒜粒 4、下瘦肉片 5、待瘦肉转色，下少许酱油爆炒一下 6、下韭菜，翻炒均匀 7、下所有调味料 8、待韭菜...[ 查看全文 ]

  小高傲片刻

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  咸肉炒兰豆--懒人快手菜的做法

  标签：咸肉炒兰豆

  将兰豆摘去头尾的蒂和丝，洗净滤水，咸肉切成段（包装里的咸肉是长薄片的）； 将咸肉稍炒一炒，看见有油出，立即离锅； 不用洗锅，利用锅里有少许油和味...[ 查看全文 ]

  sfljyh88

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  茶树菇炒兰豆的家常做法

  标签：茶树菇炒兰豆

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  荣耀丶健少哥

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  香芹豆干炒肉片的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  香芹豆干炒肉片 1、干冬菇浸软切丝，留冬菇水50ml备用。 2、猪瘦肉洗净切片，用盐、糖、酱油、古月粉、菜油、粟粉腌15分钟。 3、香芹洗净後切段（约4cm长） 4、豆干洗净切条。 5、烧热锅，下油一汤匙，爆香蒜片，下猪瘦肉快炒至略转颜色。 6、再下冬菇丝、豆干和香芹翻炒。 7、最後加冬菇水及蚝油炒至汁变浓稠即可。 芹菜香干炒肉片 1.香干切片 2.猪瘦肉切片后，用生抽、鸡精、生粉，一点点...[ 查看全文 ]

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  木耳肉片炒宽豆的家常做法

  标签：木耳肉片炒宽豆

  把宽豆角切成片，然后把切好的宽豆角和木耳焯水捞出备用. 炒锅烧热注入少许底油煸炒五花肉片. 把五花肉片煸炒出油后放入葱花和姜末爆香. ...[ 查看全文 ]

  小灰手机靓号

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  芥兰炒肉片怎样做才好吃

  标签：芥兰炒肉片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥兰炒肉片 1.瘦肉洗净血水，切成薄片。葱姜处理干净，葱切成葱花，姜切碎备用。 2.切好的瘦肉放入碗里，加入酱油、淀粉腌制五分钟。 3.芥兰放水里冲洗干...[ 查看全文 ]

  熟女俱乐部1

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  肉片炒芥兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉片炒芥兰 1.肉切片，加盐，糖，油，生抽，玉米粉，白酒各适量，腌15分钟 2.莱洗净，斜刀切成5厘米左右的小段，姜拍成姜米 3.锅内加油，烧热，倒入肉片...[ 查看全文 ]

  xd_扬帆起航

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  廋肉尤鱼炒兰豆的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  廋肉尤鱼炒兰豆 1、干尤鱼浸泡1小时后切丝。 2、瘦肉切片后，用适量盐、生抽、生粉腌10分钟以上。 3、兰豆去两头、撕边，洗干净，晾干水。 4、香葱切成段。 5、锅中倒入适量油烧开，放入尤鱼和瘦肉片翻炒。 6、再加入香葱炒约5分钟。 7、最后加兰豆再翻炒2-3分钟，装盘。 小诀窍 喜欢爽口的，兰豆炒的时间可以短些。 鱿鱼荷兰豆 1、将泡发的鱿鱼干洗净后，切花刀备用。 2、姜切丝、蒜切...[ 查看全文 ]

  赵县陈博

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  芥兰炒肉片如何做好吃

  标签：芥兰炒肉片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥兰炒肉片 1.瘦肉洗净血水，切成薄片。葱姜处理干净，葱切成葱花，姜切碎备用。 2.切好的瘦肉放入碗里，加入酱油、淀粉腌制五分钟。 3.芥兰放水里冲洗干净。 t...[ 查看全文 ]

  ANNACHAN

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  兰豆红萝卜炒鲜鱿的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  兰豆红萝卜炒鲜鱿 1、把鱿鱼的头连肚子里拔出来去掉脏东西，鱿鱼身上的外皮也去掉。把鱿鱼横切（买时可以叫档主帮你搞好） 2、兰豆摘好，洗干净。 3、红萝卜切花。 4、把鱿鱼和蔬菜分开焯水，过冷河。 5、下点蒜头和姜把油锅爆香，把鱿鱼爆炒几下。 6、把兰豆和红萝卜一起下锅翻炒，下调味料，打个薄芡，装碟上桌。 鲜鱿炒荷兰豆 1.鲜鱿去膜洗净，切花纹状 2.蒜头切末，红辣椒切小块 3.锅放...[ 查看全文 ]

  招人烦的李小豆

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  丝瓜兰豆炒龙趸肉的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  丝瓜兰豆炒龙趸肉 1、龙趸肉洗净切片，以盐、生粉、花生油拌匀备用； 2、丝瓜洗净切件备用； 3、兰豆洗净去筋备用； 4、开锅下油，下龙趸片翻炒至刚熟，取出； 5、爆香丝瓜、兰豆和红椒件，攒少许鸡汤； 6、然后放回龙趸片，下姜汁和牛肉汁，攒少许米酒，以盐、糖调味便成。 廋肉尤鱼炒兰豆 1、干尤鱼浸泡1小时后切丝。 2、瘦肉切片后，用适量盐、生抽、生粉腌10分钟以上。 3、兰豆去两头、...[ 查看全文 ]

  子_皓_

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  木耳肉片炒宽豆的吃法

  标签：木耳肉片炒宽豆

  把宽豆角切成片，然后把切好的宽豆角和木耳焯水捞出备用. 炒锅烧热注入少许底油煸炒五花肉片. 把五花肉片煸炒出油后放入葱花和姜末爆香. ...[ 查看全文 ]

  求姐脱丶smile

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  眉豆肉片的做法

  标签：眉豆肉片

  眉豆去边上的丝，洗干净 瘦肉洗干净待用 眉豆切丝 ...[ 查看全文 ]

  罗密欧643

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  牛肉片炒荷兰豆的吃法

  1：牛里脊肉切片。 2：牛肉片用料酒、盐抓匀后，放干淀粉再抓均匀腌渍10分钟。 3：荷兰豆择去两边的弦洗净。 4：锅中倒油烧热后下入大料、葱、姜爆香。 5：再下入腌渍过的牛肉片。 6：翻炒入味。 7：下入荷兰豆。 8：翻炒。 9：倒入料酒。 10：酱油。 11：鸡精。 12：盐。 13：蚝油。 14：出锅前到香油。  ...[ 查看全文 ]

  杜晶晶大好人°

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