瓠瓜饺子的做法

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  瓠瓜

  标签：瓠瓜 营养价值

  瓠瓜是一种很常见的蔬菜，形状有些像葫芦，口感非常鲜嫩爽滑，是一种很有食用价值的蔬菜哦!那么今天图老师小编就告诉大家瓠瓜有什么营养价值以及瓠瓜的做法，赶紧来看看吧! 瓠瓜的营养价值 瓠瓜的吃法很多，因为它是一种食用价值很高的蔬菜，所以不论你想怎么做都可以，制作起来也是很方便的。 瓠瓜幼果含水量达95%，每100克鲜重约含维生素C10～15毫克，以及少量的糖和磷、钙等。味...[ 查看全文 ]

  文艾19900507

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  瓠瓜炖鸡的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  瓠瓜炖鸡 1.鸡肉切大块飞水。 2.姜切大片，葱扎成葱结。 3.瓠瓜切大块。 4.飞水洗净后的鸡块入锅加水、葱姜、盐大火煮开转小火炖约半小时左右加瓠瓜（我煮的时间有些长，鸡肉已经很烂了，不太好看），开锅后再煮四五分钟，加胡椒粉、鸡精调味即可。 南瓜炖鸡 1.买来的鸡先处理一下，开膛破肚，去除内脏. 2.斩成小块. 3.烧点水，不用烧开，热了就行，倒进装鸡的盆里，把鸡肉表面的脏东西去掉，...[ 查看全文 ]

  cuiq55

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  如何挑选瓠瓜

  标签：生活常识

  如何挑选瓠瓜   瓠瓜一般分为皮色绿和皮色浅绿两种，那么哪种瓠瓜的品质要好一些呢?生活中我们要怎么样才能挑选到好瓠瓜呢?下面教给在家挑选瓠瓜的技巧。 图老师阅读配图 瓠瓜的挑选技巧如下： 皮色绿的瓠瓜它的味浓，品质好。 另一种皮色浅绿的瓠瓜，味淡，品质较差。 购买时，选择上下匀称，表皮白，茸毛完整，手感柔软的表示新鲜。 所以挑选瓠瓜要干透、型好、芯...[ 查看全文 ]

  nxiaoge

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  腊肠炒瓠瓜的吃法

  标签：腊肠炒瓠瓜

  小炒瓠瓜 1. 瓠瓜一个 2. 去皮先切片 3. 再切丝，米椒切碎 4. 先将米椒炒香 5. 倒进角瓜丝 6. 翻炒翻炒 7. 放盐 8. 炒匀 9. 水瓜水分多，不要放水 10. 出锅时撒上鸡精即成 蒜蓉炒瓠瓜 1. 瓠瓜去皮，切块 2. 蒜头去皮拍碎 3. 炒锅热油，把蒜蓉煸香 4. ...[ 查看全文 ]

  哥陪你睡

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  瓠瓜蚝干煲的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  瓠瓜蚝干煲 1.将瓠瓜搓成丝。 2.蚝干洗净浸泡10分钟。 3.腊肠切丁。 4.肉切丝，用盐，干淀粉稍码，再在开水中过一遍水捞起沥干。 5.锅中坐油见热，蒜末爆香，倒入瓠瓜加盐稍翻炒。 6.倒入蚝干腊肠丁，肉丝翻炒匀。 7.倒入煲中，加盖大火烧开，关小火，炖至烂糊即可。 小诀窍 1.注意火候的把握，不要太烂，否则瓠瓜没影子了。 2.喜欢炖的菜都可以炖，就是砂锅一定要严实。 3.如果是新砂锅，...[ 查看全文 ]

  錯覺Angela

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  如何挑选好吃的瓠瓜

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    如何挑选好吃的瓠瓜 瓠瓜一般分为皮色绿和皮色浅绿两种，那么哪种瓠瓜的品质要好一些呢?生活中我们要怎么样才能挑选到好瓠瓜呢?下面教给在家挑选瓠瓜的技巧。 瓠瓜的挑选技巧如下： 皮色绿的瓠瓜它的味浓，品质好。 另一种皮色浅绿的瓠瓜，味淡，品质较差。 购买时，选择上下匀称，表皮白，茸毛完整，手感柔软的表示新鲜。 所以挑选瓠瓜要干透、型好、芯正...[ 查看全文 ]

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  瓠瓜煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瓠瓜煎饼 1.准备：瓠瓜洗净用擦子擦成细丝（不挤水分）备用香菇、香葱和青红椒切成细末，虾皮冲洗一下沥干水分备用 2.把所有材料混合均匀无粉粒成可以流动的面糊(可以前一天晚上先准备好，覆上保鲜膜密封放冰箱) ...[ 查看全文 ]

  9yue未央

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  瓠瓜煎饼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瓠瓜煎饼 1.准备：瓠瓜洗净用擦子擦成细丝（不挤水分）备用香菇、香葱和青红椒切成细末，虾皮冲洗一下沥干水分备用 2.把所有材料混合均匀无粉粒成可以流动的面糊(可以前一天晚上先准备好，覆上保鲜膜密封放冰箱) ...[ 查看全文 ]

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  怎么做瓠瓜煎饼好吃

  瓠瓜煎饼 步骤 1.准备：瓠瓜洗净用擦子擦成细丝（不挤水分）备用，香菇、香葱和青红椒切成细末，虾皮冲洗一下沥干水分备用 2.把所有材料混合均匀无粉粒成可以流动的面糊。 3.平底锅中放一点点油润锅，把面糊倒入摊平，将底面煎至上色再翻面煎另一面，煎到两面金黄即可 [ 查看全文 ]

  蓝色灬划痕

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  腊肠炒瓠瓜怎样做才好吃

  标签：腊肠炒瓠瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肠炒瓠瓜 1.腊肠切成片，蒜切碎，辣椒切段备用。 2.瓠瓜去皮洗净，对半切开，再切成薄片。 3.炒锅放少许润润锅，放入腊肠煸炒出油。 ...[ 查看全文 ]

  谁也别懂谁

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  腊肠炒瓠瓜如何做好吃

  标签：腊肠炒瓠瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肠炒瓠瓜 1.腊肠切成片，蒜切碎，辣椒切段备用。 图老师 2.瓠瓜去皮洗净，对半切开，再切成薄片。 3.炒锅放少许润润锅，放入腊肠煸炒出油。 ...[ 查看全文 ]

  巴黎醉眼

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  瓠瓜炖鸡怎么做最好吃

  瓠瓜炖鸡的做法 步骤1：鸡肉切大块飞水。 步骤2：姜切大片，葱扎成葱结。 步骤3：瓠瓜切大块。 步骤4：飞水洗净后的鸡块入锅加水、葱姜、盐大火煮开转小火炖tuLaoShi.com约半小时左右加瓠瓜(我煮的时间有些长，鸡肉已经很烂了，不太好看)，开锅后再煮四五分钟，加胡椒粉、鸡精调味即...[ 查看全文 ]

  亲亲亲爱111

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  扇贝炒瓠瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扇贝炒瓠瓜 1.扇贝去壳清理干净，瓠瓜去皮切滚刀块，葱姜切丝备用 2.扇贝加料酒、水淀粉腌制一会儿 3.锅中放少许油，油热后放入扇贝大火翻炒均均，盛出备用 ...[ 查看全文 ]

  每秒24格的谎言

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  瓠瓜鲜肉锅贴如何做好吃

  标签：瓠瓜鲜肉锅贴 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瓠瓜鲜肉锅贴 1.肉馅加入少许盐，并将水以少量多次方式加入肉馅中。（加入盐有助于水分的吸收） 2.筷子以同一方向将水分搅入肉馅中，每次都在水分完全被肉馅吸收后再加水。打好后的肉质具粘性，颜色变淡。 ...[ 查看全文 ]

  Z946634

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  虾皮炒瓠瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾皮炒瓠瓜 1.准备好食材 2.将瓠瓜去皮后清洗干净 虾皮洗净捞出 大蒜扒皮备用 3.将瓠瓜切丝备用（要是较细的那种瓜可以切片） ...[ 查看全文 ]

  尘世尽显妖娆

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  瓠瓜花生汤如何做好吃

  标签：瓠瓜花生汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瓠瓜花生汤 1.花生用水泡发两小时。 2.泡好的花生用料理机打成花生浆。 3.瓠瓜去皮洗净。 ...[ 查看全文 ]

  王小吉2013

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  瓠瓜炒肉如何做好吃

  标签：瓠瓜炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瓠瓜炒肉 1.将瓠瓜洗净，去皮、瓤，切成块 2.红辣椒、青椒均洗净切成图老师块 3.将炒锅置旺火上，放油，烧至六成热、葱姜末爆香 ...[ 查看全文 ]

  鑫發殡葬用品

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  瓠瓜花生汤怎么做最好吃

  标签：瓠瓜花生汤

  瓠瓜花生汤的做法 (图老师整理) 步骤1：花生用水泡发两小时。 步骤2：泡好的花生用料理机打成花生浆。 步骤3：瓠瓜去皮洗净。 步骤4：把洗好的瓠瓜切成丝备用。 步骤5：把打好的花生浆倒入煮锅里，加入适量水煮沸。 步骤6：煮花生汤时要不断用匙子搅动，以免糊锅。 步骤7：花...[ 查看全文 ]

  愿望快乐无忧

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  瓠瓜炒麻花怎么做最好吃

  Tulaoshi.Com 瓠瓜炒麻花的做法 步骤1：瓠瓜洗净去皮去籽 步骤2：准备好青红椒并切丝，麻花，瓠瓜切条 步骤3：热锅下油放大蒜 步骤4：放瓠瓜 步骤5：加盐炒熟 步骤6：放麻花 步骤7：放青红椒丝翻炒一下 步骤8：最后放小葱段 ...[ 查看全文 ]

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  瓠瓜蚝干煲怎样做最好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  瓠瓜蚝干煲 1.将瓠瓜搓成丝。 2.蚝干洗净浸泡10分钟。 3.腊肠切丁。 4.肉切丝，用盐，干淀粉稍码，再在开水中过一遍水捞起沥干。 5.锅中坐油见热，蒜末爆香，倒入瓠瓜加盐稍翻炒。 6.倒入蚝干腊肠丁，肉丝翻炒匀。 7.倒入煲中，加盖大火烧开，关小火，炖至烂糊即可。 小诀窍 1.注意火候的把握，不要太烂，否则瓠瓜没影子了。 2.喜欢炖的菜都可以炖，就是砂锅一定要严实。 3.如果是新砂锅，...[ 查看全文 ]

  河南辉县益

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