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经常黑眼圈或是肝肾不足 中医药膳来帮忙

现代人由于长期的加班或者是熬夜看电视、玩电脑,导致了黑眼圈越来越严重,也有些人不熬夜不失眠却也出现了黑眼圈了,专家说这可能是肾虚了,需要多补补,下面中医专家推荐三个食疗方,希望可以治疗你的黑眼圈。

临时性黑眼圈多因血淤

性爱过度确实会导致黑眼圈。但黑眼圈的出现,主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起。如果性爱过度,会导致气血消耗过多,引起气血不足乃至肾虚,使得血流推动不畅。同时,性爱过度休息不够、身体过度疲劳,气血运行也会受影响。

一些女性由于经常熬夜、睡眠不好等原因,也会临时因血流淤积而出现黑眼圈。

值得注意的是,出现以上临时性黑眼圈,切忌用手揉搓眼皮,因眼皮较薄,经常揉搓容易引起眼袋及其皱纹。最好的办法是用冷热毛巾交替敷眼皮,促进眼眶周边血液循环,从而达到祛瘀的目的。冷毛巾可放入冰箱急冻,效果更佳。性爱过度者应适当节制,以免身体亏损过度;而熬夜过多者应合理安排休息时间,防止身体虚耗太多,临时出现的黑眼圈也可因长时间熬夜或经常性爱过度变成长期固定的状态。

经常性黑眼圈可能肝肾不足

若经常性出现黑眼圈,则要考虑妇科...[ 查看全文 ]

2015-06-27 标签:

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