四种披着“健康外衣”的食物

四种披着“健康外衣”的食物的相关文章

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  十种披着「健康」外衣的不健康食品

  十种看似健康却不健康的食品 1 果粒酸奶让人吃不够 减肥的时候，用含各种果粒及益生菌的酸奶来代替正餐，听起来似乎不错。这些酸奶的宣传上通常用不少营养名词来包装自己，例如「有机」「益生菌」或是「纯天然」，让你觉得很健康，吃上几盒都不觉得过分。 其实，这种酸奶中含有大量的糖，以及各种算不上健康的调味剂。一盒 200 g 的果粒酸奶，热量可达 200 千卡以上。 营养专家还是建议在减肥或者没时间享...[ 查看全文 ]

  和平盛世时代

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  小心披着健康外衣的垃圾食品

  标签：垃圾食品 健康饮食 健康饮食小常识

  果脯和蜜饯是一类高糖分、高热量、低维生素的食品。而且，果脯中糖的代谢分解需要各种维生素和矿物质的参与，如果吃下大量精制糖，会增加身体对其他营养素的需求，更容易产生B族维生素和某些微量元素的缺乏。 小心披着健康外衣的垃圾食品 小心披着健康外衣的垃圾食品 注重健康的你或许会拒绝像是薯条、汉堡、可乐这样显而易见的垃圾食品，但是面对包装上的“高纤”、“非...[ 查看全文 ]

  阿阿小瑞

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  宝宝四种舌苔反映四种健康状况

  标签：宝宝 健康 小孩

  宝宝四种舌苔反映四种健康状况 中医专家教您辨宝宝的舌苔，为宝宝制定出专属饮食计划。 ■症状一 舌苔少 舌头发红 正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。 北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，如果宝...[ 查看全文 ]

  Dabin木木三

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  四种食物吃掉雀斑

  标签：食物

  四种食物吃掉雀斑 长期的电脑辐射以及各种各样的原因都是造成雀斑的原因，随着时间的推移，雀斑只会越来越严重，所以，图老师小编在此提醒各位爱美的MM，如果存在雀斑问题还是尽快治疗好。 下面，我们就来看看都有哪些食物能够起到去雀斑的作用吧。 土豆 土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中...[ 查看全文 ]

  花纶1000

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  警惕鼻炎披着“感冒”的外衣

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读： 寒冷的冬季如何为宝宝保暖？ 在门诊，常常听到家长说：“我家小孩总是爱感冒，有的时候感冒特别不容易好，吃很多治感冒的药都不解决问题，孩子体质太差了。”其实，这些小孩极有可能是患了过敏性鼻炎，而不是感冒。 过敏性鼻炎的4大典型症状如鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏与感冒很相似，因此不少过敏性鼻炎患者通常误认为是感冒，仅服用简单的感冒药物自己进行治疗，结果延误了正...[ 查看全文 ]

  吃货鱼恋虾

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  这四种食物会为人类健康有害

  标签：生活常识 养生 健康

  健康导读：这四种食物会为人类健康有害,平时大家在吃蔬菜水果时候，很多人都会去皮吃，可是有的人就很懒，觉得无所谓，皮的营养价值很高，只要洗赶紧就可以了，看是你知道吗？有些蔬菜瓜果的皮是不能吃的，吃了会引发及疾病的，下面我们来了解下: 这四种食物会为人类健康有害 大多数人觉得水果蔬菜洗干净就好了，吃不吃皮只是个口感问题，无关健康。可事实证明，这种想法大错特错，一些果蔬...[ 查看全文 ]

  家威520

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  造成口臭的四种食物

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  造成口臭的四种食物 造成口臭的食物盘点： 1、酒 酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。 2、薄荷糖 埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中...[ 查看全文 ]

  中美中车业

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  瑜伽认可的四种食物

  标签：瑜伽 养生 健康

        很多朋友在瑜伽的练习中，因为自己的不小心，会偶尔的受伤，那么受伤了之后还能练瑜伽吗？ 很多朋友在瑜伽的练习中，因为自己的不小心，会偶尔的受伤，记得我也曾用不同的态度来面对伤害。我觉得最好的方式是“受伤的部位要充份休息，但其它部位仍旧不要停下来。” 比方说，左大腿肌肉不慎拉伤，那么左大腿的动作，可以不要用力做，甚至少做。可是右腿、下背、腹、手...[ 查看全文 ]

  babyvivian08

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  四种食物帮你防春困 初春健康饮食推荐

  标签：春季饮食 补钙 健康饮食 健康饮食小常识

  四种食物帮你防春困 初春健康饮食推荐 四种食物帮你防春困 1、韭菜 此乃“春天第一菜”者也！《本草纲目》老早就说：“正月葱，二月韭”。当然，本草纲目按的是农历算法。 春天人体肝气易偏旺，从而影响到脾胃消化吸收功能。春季养生重在养肝，此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气，强化肝功能。经历了一个严冬的“养精蓄锐”，韭菜的根和茎贮存了大...[ 查看全文 ]

  1武器的速度

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  女人补肾多吃四种食物

  标签：食物 女性健康

  女人补肾多吃四种食物 俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢?又应该吃什么补肾呢? 当女性有肾病时，不仅会出现初潮迟、月经量少而色黯、排卵期出血、白带量多清稀或少而千涩、不孕、性欲冷淡、等妇科特有的病症，还伴有面色晦黯、腰膝酸软、头晕耳鸣、足跟痛、眼眶黧黑、五心烦热、夜尿...[ 查看全文 ]

  祖山汉子

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  孕期补血多吃四种食物

  标签：食物 孕妇 营养 饮食养生

  孕期补血多吃四种食物 女人怀孕之后，更应该重视健康饮食，毕竟胎儿的营养都是来自母体的，而母体的营养有来自于食物。究竟选择哪一种食物，各位孕妇应该仔细慎重的选择。而孕期补血，孕妇应该吃什么食物好? 产科专家表示，贫血会使孕妇的血液携带养料和氧气的能力下降，严重的话会影响胎儿的营养吸收。一般新生儿不至于贫血，但体内铁的贮备会比正常的新生儿少，在出生三四个月之后，吃母乳...[ 查看全文 ]

  塞克斯教授

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  不宜放入冰箱的四种食物

  标签：冰箱 隔夜菜 存储 生活小窍门

  不宜放入冰箱的四种食物 冰箱，一般是夏天用的多，到了冬天，气温下降了，冰箱使用的频率就下降了，但是还是要用的，主要是放菜之类的，今天图老师小编就要告诉大家，有哪些食物是不适合放入冰箱的。 存放隔夜菜，亚硝酸盐剧增 在营养学界一直有种说法，隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，因为隔夜菜亚硝酸盐含量很高，而用加热的方式只能消灭微生物和细菌，而亚硝酸盐却是加热去不掉的。...[ 查看全文 ]

  hejian901215

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  瑜伽人喜爱的四种食物

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽作为一门保健医疗科学，它的一切技术和方法，基本上都是指的精神感受，自动地瞄向促进健康，把医疗对准受到疾病折磨的肉体和心灵。 第一、有效的训导，涉及练习坐法、调息和沉思（Meditation）。 坐法涉及对一系列体质和生理作用的加深认识，这些作用受到控制有度的对各部位肌肉的伸展、收缩和放松的影响，受到各动作在平衡和保持姿势等方面进行谐调的影响。 调息活动也是这样，涉及的...[ 查看全文 ]

  一个人的公马

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  最容易流产的四种食物

  吃什么食物容易流产？ 1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的 功效 ，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 2、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于 子宫 有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 3、薏米：是一种药食同源之物，中医认...[ 查看全文 ]

  韩豆豆01

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  容易造成流产的四种食物

  标签：孕期

  人工流产后引起的不孕 现在做人工流产的人越来越多，流产对女性的身体伤害很大。如：多次流产会影响健康、人工流产小心并发症、流产后短期内不宜怀孕等。人工流产后引起的不孕现象也很多。所以在选择流产时一定要小心谨慎。 多次流产影响健康 反复流产，一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至输卵管阻塞;另一方面可引起月经紊乱，尤其是月经过少，点滴而净。药...[ 查看全文 ]

  万弘装饰材料

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  有助孕妇防晒的四种食物

  标签：怀孕

  番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌的发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。 坚果 坚果中含有的不饱和...[ 查看全文 ]

  徐大算盘

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  保护老公精子的四种食物

  标签：孕前

  婚检十分必要 预约家庭幸福 取消强制性婚检，不等于婚检不必要。专家认为婚检十分有必要。本文跟你一起来重新认识“婚检”——婚前保健…… “婚检？现在不是取消了吗？没有必要婚检了。” “婚检就跟普通的身体检查一样，没多大意思。” “婚检既浪费时间，又浪费钱，何必呢？” 问问周围要结婚的朋友或同事，一般对婚检都兴趣不高。据上海市长宁区妇幼保健院统计，自取消婚检以来，才短短半年多的时间...[ 查看全文 ]

  浔子冀方255

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  给力的四种孕期食物

  标签：怀孕

  怀孕了吗你？怀孕了吃什么呢？吃好的，有营养的？什么才是好的呢有营养的呢？是贵的东西才算是好东西吗？这样想的话就大错特错了哦。今天小编给您介绍四种营养师热荐的四种平价食物。对于孕妈妈补充营养可是相当的给力啊！ 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素C比一般瓜类蔬菜高出许多...[ 查看全文 ]

  Houri兔_

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  怀孕不能吃的四种食物

  标签：怀孕

  孕期准妈妈和胎宝宝的健康与饮食有着密切联系。因而 怀孕不能吃什么 就成为了必须关注的事项之一。下面就来看看究竟怀孕不能吃什么。 一、怀孕不能吃的蔬菜 1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 2、木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早...[ 查看全文 ]

  似深井有深井冰

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  小心那披着感冒外衣的水痘

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  来自北京市卫生局的疫情通报显示，与去年同期比，麻疹、手足口病等传染病呈上升趋势。专家提醒家长，最近孩子感冒要提高警惕，因为水痘发病前期与感冒症状非常类似。 早期水痘可服感冒药 首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科刘晓雁主任医师指出，让人颇为头疼的是，水痘的早期症状和感冒很相似，一般会有两三天感冒症状，让家长不好分辨。 由于水痘病情严重了会引发脑炎、心肌...[ 查看全文 ]

  cwb302

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