太极拳视频 深入了解太极拳的拳理之说
太极拳视频 深入了解太极拳的拳理之说
太极拳是中华民族的瑰宝，也是著名的文化遗产之一，拥有着丰富的内涵知识，它一直传承着积极向上的武术精神。现在越来越多的武术爱好者去学习太极拳，甚至是国外的武术爱好者们，可见太极拳的发展。
太极拳的理论本身就是阴阳理论，是互相的转换的，如果能够很好的转换，便就会自然的知道什么是劲。
拳术之道，阴阳二字尽矣。偏阴偏阳皆是病，惟有阴阳相济。初习之固益由松柔入手，以化周身之拙力，但久后仍须敛气入骨，积柔为刚，方能作用于外，克敌制胜。
老子贵柔，每使人欲如婴儿。此意有二：一为肢体关节柔顺，二为动急则应急，动缓则缓随，心神贵松静也。后人误解，习练太极，刻意求阴劲、暗劲，殊不知练阴须以阳辅之，练柔要以刚为指归也。
太极拳的本身是圆形的运动，正如太极拳的八卦图那样不断的运动。
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