太极拳视频 简述如何理解太极拳的运气
太极拳视频 简述如何理解太极拳的运气
太极拳作为一门内家拳，这就需要我们重视好运气”的作用，对于初学太极拳的人来说，运气”的概念是非常抽象的，比较难理解，下面图老师小编就为大家简单讲讲太极拳的运气到底是怎么样一回事，相信通过本文介绍，大家会有所理解的。
气是一种看不见，摸不着的东西，多半情况下是需要大家去感受的。
气对于人是很重要的，中国的拳术五花八门，都以练气为方法。练气不外有三种：
(1)用气，就是要把全身的气练的很大，就是外家拳。
外加拳，注重的就是力气，也就是外在的力量。
(2)运气，就是把周身之气练成完整一气，运化于四肢百骸，练成之后可以借力打人，用的是功法，这就是太极拳。
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