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番茄汁淋鳕鱼的做法

茄汁龙利鱼柳

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现在电商的生意做得越来越风生水起了,我连最爱逛的超市现在都很少去了,几乎所有东西都网上买了,从家常日用到水果、蔬菜、生肉、海鲜,无所不能购,质量也大都有保证,送货速度也很快,第一天下单第二天就会送到,时不时的各家电商还会搞些促销活动,那样算起来有时比超市里面还要划算一点儿。

前几天订了点冰鲜龙利鱼。龙利鱼是净肉,化开经过稍稍腌制简单料理一下就可以吃了,非常方便,有时候我会早上煎一点再配些蔬菜做早餐,营养又健康。

昨天做了这个酸酸甜甜的茄汁龙利鱼柳,外焦里嫩,非常可口。

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2016-03-25 标签:

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