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吃燕窝有什么好处

女性吃燕窝的好处

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提供补充女性孕产期所需的营养

女性在怀孕初期多数会有孕吐现象发生,这样会导致进食减少,自然营养元素的摄入也就减少了,长期如此对母体健康和胎儿健康都会有影响,每天吃一到两勺燕窝,所补充的营养成分就能达到孕妇每天摄入营养的需要。

吃燕窝有什么好处

提高身体免疫力

女性朋友尤其是孕妇,只有提高抵抗力才能预防各种疾病发生,以避免影响自身和宝宝健康,抵抗力比较差的女性适量吃些燕窝对提高免疫力有帮助。淋巴细胞是人体最重要的免疫细胞,燕窝中含有一种促进有丝分裂原的物质,能刺激淋巴细胞的有死分裂,从而有效提高身体免疫力,预防各种疾病发生。

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2016-03-21 标签:

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