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皮肤粗糙怎么改善?注意补水

多喝牛奶,多吃肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等营养类食物,这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系,经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。特别是补充维生素A和维生素B类的食物。

皮肤粗糙怎么改善?注意补水

皮肤粗糙怎么改善?注意补水

皮肤粗糙的原因

皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的。

皮肤粗糙怎么改善?

女性爱美是天性,在日常生活中我们该如何改善粗糙皮肤呢?

注意补水。

我们要养成一个好习惯,每天早上起床先空腹喝一杯水,...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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