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水肿型肥胖 怎么去水减肥

明明体重没有增,为什么看起来肿肿的呢?早晨睡起来常常会感觉脸大了一圈,这是什么原因造成呢?也许你并不是真的肥胖,只是水肿了。面对水肿型肥胖,我们又该如何瘦身呢?

水肿型肥胖的简单判断方法:

1、早上起床后双手握拳,如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍,那么很不幸,你今天“肿了”。

2、用手捏自己腰上的肉,感觉软的是水肿型肥胖,感觉硬一点是脂肪型肥胖。

水肿型肥胖的主要表现症状:

1、食欲一般,但手脚无力。

2、不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下。

3、嘴里发粘;易坏肚子。

4、早晨起来时眼睛等部位浮肿。

5、四肢沉重、腹部常会有饱涨感,而且手脚肿肿的,尤其是大腿、臀部及腹部。

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2015-05-12 标签:

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