三款简单美味马来菜让你在家吃美味

三款简单美味马来菜让你在家吃美味的相关文章

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  两道上海家常菜 让你在家享受美味

  标签：家常菜 卤鸭 糖醋胡萝卜

  两道上海家常菜 让你在家享受美味 糖醋胡萝卜 材料：胡萝卜2根，芝麻适量，食盐，醋，白糖，芝麻油 做法： 1、胡萝卜去蒂洗净，刮去表皮。 2、切成细丝放入盘中。 3、撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。 4、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净，控干水分。 5、加入白糖、醋、芝麻油。 6、撒上熟芝麻拌匀后即可食用。 上海卤鸭 材料：鸭半只，冰糖20克，葱1段...[ 查看全文 ]

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  闽南菜怎么做？三款美味的闽南菜的做法

  标签：五香卷

  闽南菜怎么做？三款美味的闽南菜的做法 相对于闽南语来说，闽南菜的知名度明显没有前者的高，而且一般有闽南菜的餐厅或者饭馆都比较少，不过这并不影响闽南菜的美味，今天就介绍三款闽南菜的做法。 三鲜酿南瓜 材料：海参、虾仁、鸡胸脯肉、户罗布、小麦面粉、味精、料酒、淀粉、姜蒜汁、精盐、白糖、胡椒粉 做法： 1、将胡萝卜入蒸锅内蒸至熟烂取出，放入容器内，捣成细泥状...[ 查看全文 ]

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  三款美味 又营养又下奶

  标签：基围虾 育儿知识 怀孕 孕妇

  营养美味：希腊沙拉 特色 各种新鲜多彩的蔬菜再加上奶酪和橄榄，营养丰富均衡。 用料 黄瓜 1根 西红柿1个 120g 黄椒、红椒 各1个 紫洋葱 1个 口蘑 3个 feta奶 酪 1/3瓶 橄榄 10个 法式芥末酱 1汤匙(15g) 红葡萄酒醋 50ml 橄榄油、葵花籽油 各50ml 蜂蜜 1汤匙(15ml) 盐 1茶匙(5g) 做法 1.将黄瓜、西红柿、彩椒洗...[ 查看全文 ]

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  三款美味孕早期食谱推荐

  孕早期食谱 姜丝鲈鱼汤做法 孕早期食谱 姜丝鲈鱼汤做法 原料： 鲈鱼600克，姜10克，盐适量。 做法： 1、鲈鱼收拾干净，切成3段。 2、姜洗净，切丝。 3、锅中加水1200克煮沸，将鱼块、姜丝放入煮沸，转中火煮3分钟，待鱼肉熟嫩，加盐调味即可。 营养点评： tuLaoShi.com 孕期适当吃姜可以增强食欲，还可辅助增强 胎儿 的免疫能力，...[ 查看全文 ]

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  三种木瓜牛奶 让你在家享受健康

  标签：木瓜 牛奶 健康

  三种木瓜牛奶 让你在家享受健康 木瓜牛奶的第一种做法 材 料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做 法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。 ...[ 查看全文 ]

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  秋季吃4款创意橙美味瘦身

  标签：瘦身 另类瘦身

  秋季减肥吃什么？这是让很多MM头大的问题，不用担心，今天小编就为大家推荐4款美味橙子菜肴，轻松吃轻松瘦，赶紧一起来看一下吧。 香橙鸡盏 材料： 鸡腿肉一条，香橙一个柠檬汁，白糖，盐，淀粉，姜末，少许胡椒粉，胡萝卜丁，豌豆几颗。 做法： 1、把鸡腿肉切丁，用盐、淀粉抓一下腌15分钟。 2、把橙子掏空，橙肉榨汁，加柠檬汁、糖、兑成汁备用。 3、锅中烧旺油，...[ 查看全文 ]

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  教你做3款简单美味“蛋”餐

  标签：孕妇食谱

  番茄牛肉米粉的做法 食谱原料： 亨氏金装DHA+AA牛肉番茄配方营养米粉25克 制作方法： 1、将温水放入亨氏金装DHA+tulaoShi.comAA牛肉番茄配方营养米粉中 2、静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 适用人群： 8个月以上婴儿 健康提示： 番茄富含番茄红素、维生素C等，其中维生素C有助于铁的吸收;牛肉富含核苷酸、铁、钾、B族维生素及蛋白质等营...[ 查看全文 ]

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  六款简单又美味的营养早餐做法

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  减肥早餐食谱 一日之计在于晨，减肥也是需要从早餐开始才有好的效果，一款营养丰富又能燃脂加速新陈代谢的早餐才能更好的瘦身，如果你比较的忙，那么也可以吃比较简单的早餐，但是维生素和维他命是一定要保证的，这样才能让你在消耗脂肪的同时，还能保证肌肤的白皙和紧致光滑，同时也能更好的清肠排毒通便哦。 减肥早餐推荐 黑豆浆 材料：黑豆60克、清水500毫升。...[ 查看全文 ]

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  简单快捷的美味蘑菇三明治

  标签：面包 烤箱

  蘑菇三明治是既简单又方便的美食，喜欢快捷方便的朋友可以学着来做做。 1、烤盘里放上土司片，放上火腿肉。 2、加上一层浓稠的蘑菇白汁，加上西红柿片。 3、最后放上芝士片或芝士末。250度烤7-8分钟，或看到颜色漂亮就行了。 是不是非常的简单呢？很快捷便利又美味美食。 更多 三明治、面包的制...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  菌类养生功效多 4款美味菌类菜品推荐

  标签：木耳 饮食养生

  菌类养生功效多 4款美味菌类菜品推荐 4款美味菌类菜品 豆芽拌木耳 材料：绿豆芽1把、木耳（水发）1把、酱油适量、醋适量、干辣椒适量、白糖适量、大葱适量。 制作方法： 1、豆芽择去根部，木耳泡发备用 2、豆芽用开水泡1分钟捞出，木耳焯水备用 3、加入酱油，糖，醋拌匀腌制 4、大葱切丝，干辣椒切圈，摆在拌匀的豆芽木耳上 5、平底锅热一些油，倒在葱椒上...[ 查看全文 ]

  冰瞳之哀伤

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  什么汤简单又好喝？5款美味快手滚汤推荐

  标签：汤 健康饮食 健康饮食小常识

  什么汤简单又好喝？5款美味快手滚汤推荐 如果你是“嗜汤达人”，一日无汤不欢的话，那么这些只要花二十分钟就能煮出来的简单快捷的家常滚汤，或许就很适合你，而且简单的配料和做法很适合都市人的生活节奏，来看看有哪些适合你的快手滚汤吧。 【鲫鱼木瓜汤】 材料：白鲫一条，葱两根，姜丝少许 做法： 1、把鱼杀好后，用酒，盐，鸡精混合后涂抹在鱼身上，腌制一下好...[ 查看全文 ]

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  简单美味的减肥菜——蒜蓉西兰花的吃法

  标签：蒜蓉西兰花 凉菜

  西兰花洗净，切成小块 大蒜20克切成蒜末备用 锅中烧水，加入适量油和盐（分量外)倒入西兰花焯水 ...[ 查看全文 ]

  隆摩008

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  排毒5款美味粥

  标签：养生 饮食养生

  排毒5款美味粥 一、山楂粥 ★功效解说：山楂具有消积化滞的功效，对消化不良、清热消滞尤其有效。 ★原料：江米100克、山楂糕100克、莲子15颗、红枣8颗、葡萄干20粒、糖桂花30克。 ★做法： 1、葡萄干洗净，红枣洗净后用清水浸泡10分钟，莲子和江米用前先用清水浸泡半小时以上。 2、江米放人锅中，放入足量的水，大火煮开后转中小火煮20分钟，米粘稠后放入吸饱水的莲子一...[ 查看全文 ]

  撕文小男人

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  简单的美味的做法

  简单的美味 1. 首先 咱们逐个切，先把苹果，切成小块 2. 玉米，同样也是从头向尾的切下就成画面上这样啦。还有香葱，切末，小洋葱也是。 3. 最后再是我的最爱之一，培...[ 查看全文 ]

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  美味大锅菜的吃法

  美味大锅菜的做法与步骤 1. 买的现成的豆泡；豆皮切成条；肉片用酱油淀粉拌好；冬瓜切块；香菇、木耳、海带提前泡好切条 2. 先炒肉；炒的差不多的时候放入冬瓜木耳 3. 加海带豆泡等放进高压锅里炖20分钟即可 4. 出锅啦 美味大锅菜大讲堂 大锅菜的做法简单，材料可自行搭配 ...[ 查看全文 ]

  xiaoliunana

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  在家自制莲蓉红枣月饼 美味又养颜

  标签：小吃 烘焙 甜点 甜品

  这款莲蓉红枣月饼外形美观、精致，和市面上卖的没什么两样，味道甜美，而且红枣还具有养颜的功效。送来送礼或者自己吃都可以，喜欢的话就一起动手diy吧！   1、把红枣清洗干净，之后放入锅内蒸熟并皮去掉，再把它捣成枣泥与淀粉和莲蓉混合一起备用。   2、把糖浆和花...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  简单美味猪扒的吃法

  简单美味猪扒 1. 里脊肉去掉筋儿;切二厘米厚肉片;用刀背拍松成一厘米略薄;加酱油、料酒、盐、淀粉、五香粉或花椒粉腌制十至十五分钟。 2. 平锅小火加油准备一盘蛋液一盘面粉;夹一块肉片双面粘面粉后浸入蛋液再放入面粉盘中双面粘面粉;平铺至油锅内小火煎;再...[ 查看全文 ]

  Led93

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  简单的美味的吃法

  简单的美味 1. 首先 咱们逐个切，先把苹果，切成小块 2. 玉米，同样也是从头向尾的切下就成画面上这样啦。还有香葱，切末，小洋葱也是。 3. 最后再是我的最爱之一，培...[ 查看全文 ]

  臭臭小安康

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  简单美味的家常豆腐

  标签：家常菜

  豆腐中含有丰富的蛋白质，营养价值极高，是我们平时生活中最爱吃的一种食材了。它的制作方法有很多种，有油炸、煮汤等等，其中外面餐馆最常见的就是家常豆腐了。它的制作方法非常的简单，味道鲜美，而且还保持了它原有的营养价值。   1、将大蒜切成碎末、蒜苗切成段，并把蒜叶与蒜头分开。 2、把豆腐切成一小方块状。 3、准备好2勺辣豆瓣放在碗中备用，等...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  简单美味鸡蛋三明治怎么做

  标签：鸡蛋 鸡蛋的做法

  简单美味鸡蛋三明治 步骤 1.这么大的面包4片，买的方形面包片可对半切开，煮一个鸡蛋； 2.锅烧热，中小火把面包片放进去，直到两面略脆金黄即可取出； 3.煮熟的鸡蛋去壳弄碎，加入一勺沙拉酱和少许三文鱼罐头（可用火腿之类的代替）， 4.平底锅烧热，小火打一个鸡蛋进去，凝固后撒上适量的盐和胡椒粉，对半分开； 5.把3拌匀的鸡蛋沙拉放在两片面包之间，最上面放好煎好的鸡蛋； 6.怎么...[ 查看全文 ]

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