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老人每天敲这3个地方就能长寿

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老人每天敲这3个地方就能长寿

一、头部百会穴

头部是一个人最为重要的身体组织之一,所以说要想长寿,对头部进行适量与适度的敲打是非常有必要的。对头部进行敲打,最明显的作用就在于可以促进头部的血液循环,这样的话,就可以使血管血液流通顺畅,从而避免血管中毒素堆积,这样才能还给你一个畅通无毒的血管。

而且对它进行敲打,还可以提神醒脑,提高记忆力,这对于那些需要经常动脑的人群来说是一种不错的保养方式,而且这样做还可以提高免疫力,从而防止他们出现头痛的症状。

二、大腿两侧的胆经

在我们的腿部也分布着一些对我们身体有好处的穴位与经脉,只要我们坚持敲打就...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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