怎么做白焯芥兰好吃

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  白焯芥兰怎么做最好吃

  白焯芥兰的做法 TuLaoShi.com 第1步：将芥兰摘去老叶，洗净备用； 第2步：碗中加生抽，蚝油，少量糖搅均匀； 第3步：芝麻炒熟； 第4步：锅中加水煮沸加入盐油再倒入芥兰加盖煮三分钟，间中翻炒几下； 第5步：捞起芥兰淋上自配的酱油； 第6步：热锅下油爆香蒜头，再撒上芝麻即可。 ...[ 查看全文 ]

  皮特帕克龙

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  白灼芥兰怎么做好吃

  白灼芥兰 1. 芥蓝冲洗干净 2. 蒜瓣去皮切片 3. 芥蓝根部削去皮，然后切去末尾部分 4. 然后放进水中焯 5. 锅内油热后，下入大蒜，炒制稍微变色出味 6. 把焯好的芥蓝码在盘内，淋上生抽，浇上蒜油即可 白灼芥兰菜 1. 准备好芥兰菜，并洗净 2. 锅加水烧开 3. 加入芥兰菜 4. 加点油 5. 加点...[ 查看全文 ]

  我的淘吧

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  白灼芥蓝的做法 白灼芥兰怎么做

  标签：家常菜 粤菜 素食

    步骤一：芥蓝洗净，将下端的老叶连茎去掉，再将顶部的老叶剪掉小部分，将茎部的老皮也剥去。 步骤二：取一个小碗，调入3匙的海天海鲜酱油、1小匙细砂糖、1大匙凉开水、1小块浓汤宝，调匀成酱汁。 步骤三：烧一锅开水，加入1/2小匙色拉油、1/2小匙盐，水开后放入芥蓝，再煮沸后捞出。 步骤四：捞出后的芥蓝放入凉开水中...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  白灼广东芥兰怎么做好吃

  白灼芥兰 1. 芥蓝冲洗干净 2. 蒜瓣去皮切片 3. 芥蓝根部削去皮，然后切去末尾部分 4. 然后放进水中焯 5. 锅内油热后，下入大蒜，炒制稍微变色出味 6. 把焯好的芥蓝码在盘内，淋上生抽，浇上蒜油即可 广式白灼芥兰 1. 芥兰400G 2. 用小刀剥除根部老皮，去掉老叶，然后放淡盐水里泡15分钟。一是去除可能残留的农药。二是因...[ 查看全文 ]

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  白灼芥兰怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芥兰 1.芥兰洗净去老根，先将根部放入沸水中焯烫半分钟，再放入叶部焯烫一下，捞出迅速放入冰水中 2.油热后放入芥兰，大火翻炒两分钟，倒入美极鲜味汁，翻炒均匀即可 白灼芥兰 ...[ 查看全文 ]

  推我是王八

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  怎样做白灼芥兰最好吃

  白灼芥兰正宗做法/图解/步骤： 1. 1：介兰去少许根部洗净，沸水中加入少许油和适量盐放入介兰焯烫。 2. 2：碗汁1捏糖，1汤匙金牌生抽，2汤匙蒸鱼豉油，适量香油，适量鸡精调匀备用。 3. 3：烫好的芥兰然后空干水份，摆在盘底，浇上碗汁，放上姜丝和蒜末。 4. 4：最后炒锅放少许油，油温9成热时浇在蒜末上即可。 搜索白灼芥兰做法大全分类： 午餐[ 查看全文 ]

  南梦北圆

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  怎么做蒜蓉芥兰好吃

  标签：蒜蓉芥兰

  蒜蓉芥兰 1.芥兰洗干净 2.切好葱花 3.准备好蒜泥 4.锅里放适量水烧开后把芥...[ 查看全文 ]

  人生之旅22

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  白灼芥兰的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  白灼芥兰 1.先把芥兰择洗干净，根部用小刀刮去表皮。 2.鲜姜切丝、大葱切丝备用。 3.把洗净的芥兰放到沸水里烫熟，捞出待用。 4.炒锅放少许花生油烧热，放葱、姜丝，稍煸出香味。 5.放入糖、生抽酱油、美极酱油调好口用铲子文火搅动，闻到香味了即可。 6.加工好的酱油汤汁淋在盘底，再把芥兰整齐摆放装盘。 白灼芥兰 1。水肿放入2片姜，烧滚热水，加入盐2小匙，再倒入1大汤匙的油； 2。将洗净...[ 查看全文 ]

  正义力量enjoy

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  红烧芥兰怎么做

  白灼芥兰 1. 芥蓝冲洗干净 2. 蒜瓣去皮切片 3. 芥蓝根部削去皮，然后切去末尾部分 4. 然后放进水中焯 5. 锅内油热后，下入大蒜，炒制稍微变色出味 6. 把焯好的芥蓝码在盘内，淋上生抽，浇上蒜油即可 芥兰炒牛河 1. 把牛肉洗净，切薄片 2. 切好的牛肉放2克白糖，渍出水分，时间15分钟 3. 把渍出的水分倒出 ...[ 查看全文 ]

  崖柏焦作批发

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  白芍芥兰怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  白芍芥兰 1、将芥兰用开水氽熟摆盘； 2、起油锅放入蒜头、辣椒，下胡萝卜炒熟； 3、淋入少量麻油，用酱油调味淋在芥兰上即可。 炒芥兰 1、芥兰洗干净，切小段，蒜切末。 2、锅热以后放适量猪油化开。 3、倒入蒜末爆香。 4、加入芥兰快炒。 5、根据喜好口味加入鲍汁、盐即可出锅。 小诀窍 1、与耗油相比，个人比较偏爱鲍汁。 2、口味淡的可以不用加盐。 白灼芥兰 1.芥兰切成段后放...[ 查看全文 ]

  大约在冬季758

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  白灼芥兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芥兰 1.准备好食材 2.准备配料 TuLaoShi.com 3.将芥兰洗净,姜磨姜蓉,香菇切丝,葱切碎,酱油加水放入糖及淀粉调匀备用 ...[ 查看全文 ]

  炳全心思源

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  红烧芥兰怎么做最好吃

  先把芥兰去叶子洗净控干水分然后待用 热锅下油，油温不要太高110度~120度左右。 把芥兰放入油锅炸6分熟叶子呈金黄色捞出控干油 ...[ 查看全文 ]

  幸运的现在的我

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  清炒芥兰怎么做

  标签：口味食谱

  清炒芥兰 1.芥兰洗净后切片，然后焯水备用。 2.锅内放少量油，烧热后放入蒜末，爆香后倒入芥兰。 3.加入适量盐和生抽翻炒。 4.上碟前再加入适量芥末油调味即可。 清炒介蓝 1.介蓝洗净，锅放油，倒入介蓝猛火炒 2.炒至熟加点盐，再炒几下出锅 清炒水东芥菜 1.水东芥菜洗净后切成短段，然后焯水。 2.锅内放入少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入水东芥菜翻炒。 3.加入适量盐调味即可。 芥...[ 查看全文 ]

  那时年少恨浮躁

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  蚝油芥兰牛肉怎么做

  标签：蚝油芥兰牛肉 茎叶蔬菜

  蚝油芥兰牛肉 1、芥蓝撕去老筋；大蒜去皮，切末；红辣椒洗净，去蒂，切段。 2、芥蓝洗净，泡入盐水中5分钟，捞出，沥干水分，切段。 3、牛肉切片。 4、放入碗中加入A料拌匀并腌5分钟。 5、锅中倒入半杯油烧热，放入牛肉烫至变色，捞出，沥干油分。 6、锅中留1大匙油继续加热，爆香大蒜，放入芥蓝炒至五分熟。 7、加入牛肉，用大火炒匀。 8、最后加入B料、红辣椒炒匀即可。 小窍门 牛肉怎么炒才...[ 查看全文 ]

  高富帅帅帅耶

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  干贝扒芥兰怎么做

  标签：干贝扒芥兰

  把事先蒸发好的干贝用手撕碎备用。 把事先蒸发好的干贝用手撕碎备用。往开水锅中放入盐、糖、味精和少许油。 下入芥兰汆烫捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

  毙命一刀啊

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  炒芥兰怎么做好吃

  标签：炒芥兰 海鲜水产 海鲜

  炒芥兰 1、芥兰洗干净，切小段，蒜切末。 2、锅热以后放适量猪油化开。 3、倒入蒜末爆香。 4、加入芥兰快炒。 5、根据喜好口味加入鲍汁、盐即可出锅。 小诀窍 1、与耗油相比，个人比较偏爱鲍汁。 2、口味淡的可以不用加盐。 爆炒芥兰 1、芥兰洗净，肥猪肉切小块，蒜拍扁切成蒜蓉。 2、烧热锅，下一点点油，放入肥猪肉慢火煎出猪油（看见肥肉体积缩小颜色变微黄即可）。 3、调成大火下蒜...[ 查看全文 ]

  请不要没有

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  白灼广东芥兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼广东芥兰 1.深锅烧开水,加入少量盐和油 2.将洗净的芥兰垂直放入开水中,烫约5分钟捞起 3.加适量生抽即可 白灼芥兰 ...[ 查看全文 ]

  没见过神仙

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  蒜香芥兰怎么做最好吃

  蒜香芥兰的做法 步骤1.备好所用材料，芥兰及蒜头。 步骤2.汤锅加水煮开，下适量细盐。 步骤3.将芥兰下锅飞水。 步骤4.再热锅加油，下芥粒小火爆至出香，再加适量细盐调味。 步骤5.爆至出香后，将焯好的芥兰下锅。翻锅至均匀挂味即可。 ...[ 查看全文 ]

  就爱吃凉面

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  芥末捞芥兰怎么做最好吃

  芥末捞芥兰的做法 步图老师骤：芥兰先泡淡盐水，然后清洗干净;把根部老的部分去掉，削掉外皮;锅中煮开水，水中下一点油和盐;下芥兰焯熟，然后过冷水，捞起沥干;准备芥末汁，碗中入生抽，芥末，白芝麻，香油等拌匀.然后淋在芥兰上即可! ...[ 查看全文 ]

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  肉丝芥兰头怎么做最好吃

  肉丝芥www.tulaoshi.com兰头的做法 第1步：热锅放油，放入鸡肉丝稍微炒香； 第2步：加入葱头部分爆香； 第3步：放芥兰头丝翻炒，可加少许水焖一下； 第4步：芥兰头炒至软身后，加盐和鸡粉，生抽等调味，翻炒均匀，最后加入葱叶部分即可。 [ 查看全文 ]

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