冬瓜黑木耳排骨肉怎么做

冬瓜黑木耳排骨肉怎么做的相关文章

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  冬瓜黑木耳排骨肉

  标签：家常菜 冬瓜黑木耳排骨肉

  冬瓜黑木耳排骨肉 500g排骨400g冬瓜80g黑木耳500g排骨400g冬瓜80g黑木耳适量油适量盐适量糖适量黄酒适量酱油2瓣蒜少许味精4个小干辣椒适量花椒粒1. 利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2. 减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有...史上最全的冬瓜黑木耳排骨肉，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够...[ 查看全文 ]

  A_坏蛋也是蛋

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  凉拌黑木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  生椒凉拌黑木耳 1.将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿，小红椒用剪刀剪成碎块儿。 2.1焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。 ...[ 查看全文 ]

  guanjin7788

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  秋季养生 银耳黑木耳怎么做

  标签：养生食谱

    1.将银耳泡发洗净。 2.将黑木耳泡发洗净。 3.锅中放冷水，把银耳放入锅中煮3-5分钟，捞出过冷水。   4.用同样方法将黑木耳煮3-5分钟，捞出过冷水。 5.将银耳和黑木耳盛入合适的容器中，摆出好看的造型。 6.依次把糖、盐、鲜贝露、陈醋、香油、芥末加入调料碗中备用，沾食即可。 [ 查看全文 ]

  走失1987

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  凉拌黑木耳

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 凉拌 黑木耳是一道口感清淡,酸咸适中的凉菜。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能促进胃肠蠕动而防止便秘,有利于体内大便中 有毒有害物质及时清除和排出,还可促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌黑木耳教程，一定要...[ 查看全文 ]

  我是你媳妇free

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  黑木耳蛋汤

  标签：家常菜 黑木耳蛋汤

  黑木耳蛋汤 鸡蛋 2个黑木耳 适量香葱 适量猪肉丝 适量盐 适量鸡精 适量鸡蛋 2个黑木耳 适量香葱 适量猪肉丝 适量盐 适量鸡精 适量准备好所需食材,黑木耳用温水泡开洗净,鸡蛋打散成鸡蛋液备用热锅凉油,先将肉丝和黑木耳一起稍稍煸炒,倒入大半汤盆清水大火烧开,加入盐和鸡精,转中火烧2-3分钟(为了让肉丝和木耳更熟,更入味)这时倒入鸡蛋液,不盖...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!黑木耳蛋汤小教...[ 查看全文 ]

  vjxyefsn839911

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  家常凉菜的做法 凉拌黑木耳怎么做

  标签：凉菜 家常菜

  凉拌黑木耳是一道家常凉菜，它的做法简单，几乎不用你费什么心思就能轻松做成。凉拌黑木耳的营养价值很高，经常食用不但能使你的肌肤红润有光泽，还能有效的预防心脑血管疾病。下面就来看看凉拌黑木耳的做法吧。   1.将黑木耳用清水泡发，然后洗净撕成小朵。   2.青椒、红椒洗净切丁，香葱切小段，姜切丝备用。将黑木耳焯水捞出，沥干水...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  冬瓜排骨汤怎么做

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。 2.冬瓜洗净，带皮切成大块。 3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子。 ...[ 查看全文 ]

  会长大人521

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  韭菜炒黑木耳

  标签：家常菜 韭菜炒黑木耳

  韭菜炒黑木耳的做法大全 韭菜炒木耳是由韭菜、水发木耳、鸡蛋等主料加上色拉油、食用盐等辅料制作出来的一道美食。 1、将韭菜择洗干净,切断。木耳择净,撕成小片。下面就由图老师网为大家提供韭菜炒黑木耳，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 韭菜黑木耳炒河虾的做法步骤 1. 将河虾洗净摘去大须；水发黑木耳洗净摘成小朵；韭菜摘洗净切段 2. 锅中放油加入葱姜末爆香，加入河虾炒一下，加入黑木耳，将...[ 查看全文 ]

  澄澈239

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  冬瓜排骨汤怎么做_冬瓜排骨汤营养促消化

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  1.食材：冬瓜和肋排。 2.将冬瓜洗净，去皮，切块。 3.将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。 4.重新放入煮锅中，一次性注入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚，再转文火煮30分钟。 6.揭盖，放入适量的潮汕地都冬菜。 7.将冬瓜放入锅中，盖锅盖，煮8分钟。 8.揭盖，放入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。 菜谱...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

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  黑木耳炒三丝

  标签：黑木耳炒三丝 黑木耳 木耳

  黑木耳炒三丝 材料水发木耳50克、精肉100克、熟笋50克、京葱50克、料酒、酱油、味精、食盐、素油适量。制作方法(1)将木耳、精肉、熟笋、京葱分别切成细丝备用。(2)炒锅放油烧热后,投入京葱、肉丝煸炒、加入料酒、笋丝、木耳丝,再加食盐、味精、酱油翻炒,下适量清汤透起锅即成。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家黑木耳炒三丝...[ 查看全文 ]

  笑zhe面对你

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  黑木耳鱼头汤

  标签：家常菜 黑木耳鱼头汤

  黑木耳鱼头汤 辅料:木耳(水发) 50克 冬瓜200克 油菜50克。调料:猪油(炼制)100克 大葱10克 姜10克 白砂糖15克 盐8克 味精5克 胡椒粉3克 料酒50克。主料:草鱼头350克。黑木耳鱼头汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 清淡菜~黑木耳肉丸汤的做法步骤 1. 肉切片（肥精分开）用绞肉机绞成肉酱，先绞肥肉，等肥肉绞...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  黑木耳减肥瘦身食谱推荐

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网黑木耳不仅具有抗血栓、降血脂、抗血凝、降低血粘等功效，而且还有较强的吸附作用，有利于体内渣滓及时排出体外。因此，黑木耳是减肥的最佳搭档。下面图老师网编辑教你4款黑木耳减肥食谱，赶紧来学习吧。 1、凉拌木耳   原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜 调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋 做法： ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  冬瓜排骨粥

  标签：家常菜 冬瓜排骨粥

  冬瓜排骨粥的做法大全 冬瓜,一年生草本植物,茎上有卷须,能爬蔓,叶子大,开黄花。果实球形或长圆柱形,表面有毛和白粉,皮深绿色,是普通蔬菜。皮和种子可入药。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来冬瓜排骨粥教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 排骨两吃～糖醋排骨、排骨冬瓜汤的做法步骤 1. 排骨剁小块，洗净 2. 放入冷水锅中烧开。多放...[ 查看全文 ]

  不懂事的孩子_

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  冬瓜排骨煲

  标签：家常菜 冬瓜排骨煲

  冬瓜排骨煲 排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把1.排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。2.沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。3.再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家冬瓜排骨煲教程，绝对不要错过噢! 冬瓜排骨汤——用电饭煲的做法...[ 查看全文 ]

  真诚的小郭

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  怎么做冬瓜 红烧冬瓜的做法

  标签：家常菜

  这就是做好的红烧冬瓜，像红烧肉一样诱人哦！ 1.将冬瓜洗净切小块。 2.往热锅里放适量植物油。   3.倒入冬瓜炒软。 4.加点酱油和老抽，让冬瓜彻底变色。   5.倒入适量耗油和砂糖，加水将冬瓜炒匀。 6.待汤汁收的差...[ 查看全文 ]

  走失1987

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  香菇黑木耳馄饨家常做法图解教程

  标签：早餐

  1. 香菇末，木耳丁，肉末拌匀 2. 打入一个鸡蛋 3. 加调料，拌匀 4. 包好，下锅煮10分钟 5. 完成 最后做好后效果图如下 <[ 查看全文 ]

  秋风有一点凉

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  红烧冬瓜怎么做

  标签：家常菜 红烧冬瓜

  红烧冬瓜 1.将冬瓜洗净，切成2-3厘米大的块，去掉皮，再用刀在冬瓜块上切2刀，不用切到底。 2.热炒锅，加入约1大匙的植物油。 3.倒入冬瓜块，翻炒至稍变软。 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌木耳

  凉拌木耳菜花 1.1木耳提前泡发，洗净。 2.2将菜花洗净，菜花掰成小块儿。 3.把菜花焯水。 4.把切成条的胡萝卜...[ 查看全文 ]

  小张好66

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  土豆木耳炖排骨

  标签：家常菜 土豆木耳炖排骨

  土豆木耳炖排骨 排骨500克,木耳80克,葱段15克、姜块10克、盐5克、料酒15克、白糖2克、味精3克排骨500克,木耳80克,葱段15克、姜块10克、盐5克、料酒15克、白糖2克、味精3克1、木耳用温水泡透,切片。排骨剁段,飞水后捞出冲凉。葱段、姜块拍破。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!土豆木耳炖排骨小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 【利仁电...[ 查看全文 ]

  妮妮小盆友55

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  青椒剔骨肉

  标签：家常菜 青椒剔骨肉

  青椒剔骨肉 原材料:龙骨肉、青椒、 生抽、盐、姜蒜、 花椒、 红干椒、香辣酱、鸡精原材料:龙骨肉、青椒、 生抽、盐、姜蒜、 花椒、 红干椒、香辣酱、鸡精 · 买回带肉多的龙骨,煮熟后用小刀把龙骨上的肉剔下来,剔成小块· 爆姜蒜、花椒、红干椒,倒入青椒翻炒,搁少量盐; · 倒入备好的龙骨肉,...小编今天推荐一道青椒剔骨肉教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小...[ 查看全文 ]

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