酱烤包头鱼配时蔬的吃法

酱烤包头鱼配时蔬的吃法的相关文章

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  酱烤包头鱼配时蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱烤包头鱼配时蔬 1.将鱼头清洗干净，切成两半，沥干水分，淋上适量料酒，撒上一点点细盐，用葱和姜片擦拭，腌制去腥半个小时 2.烤盘中铺好锡纸，抹上一层黄油，再用刨子刨些黄油丝在上面 ...[ 查看全文 ]

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  时蔬炒面配酱汁豆腐的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  时蔬炒面配酱汁豆腐 1.预热烤炉（grill）。烤盘内铺铝箔纸，用小刀在豆腐两面划十字花，然后将豆腐切成四块，排放在烤盘上。折起铝箔纸包住豆腐。 2.拌合1汤匙酱油、1汤匙西红柿泥、1汤匙油、1瓣大蒜和姜末，然后把调制成的酱汁刷在豆腐表面。放置一旁备用。 3.取一大碗，放入蛋面，倒入沸水，盖住面条浸泡5分钟，或按包装说明处理。 4.同时，取一炒锅，注入剩余的1汤匙油，大火加热。随后放入青花菜...[ 查看全文 ]

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  烤澳洲牛肉配时蔬怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤澳洲牛肉配时蔬 1.先制作黑醋芥末汁，将15g橄榄油和5g黑醋（我用红酒醋）混合均匀，然后加入1小勺法式芥末拌匀，接着加入少量盐和胡椒搅拌均匀，这样黑醋芥末汁就做好了 2.将澳牛腹心肉放入冷藏室解冻之后，去除脂肪后切成两厘米见方 ...[ 查看全文 ]

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  烤澳洲牛肉配时蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤澳洲牛肉配时蔬 1.先制作黑醋芥末汁，将15g橄榄油和5g黑醋（我用红酒醋）混合均匀，然后加入1小勺法式芥末拌匀，接着加入少量盐和胡椒搅拌均匀，这样黑醋芥末汁就做好了 2.将澳牛腹心肉放入冷藏室解冻之后，去除脂肪后切成两厘米见方 ...[ 查看全文 ]

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  鱼羊炖时蔬

  标签：家常菜 鱼羊炖时蔬

  鱼羊炖时蔬 鱼羊炖时蔬 特色: 汤汁乳白、鲜香可口。 鱼羊炖时蔬 配料: 主料:鱼头150克、羊肉馅150克辅料:油菜心、白萝卜、粉丝调料:盐、料酒、 胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、香菜叶、食用油、葱丝、姜丝 鱼羊炖时蔬 制作方法: 1、将鱼头焯水备用,羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用;2、将油菜心、白萝卜、香菜分别洗...下面就由图老师网为大家提供鱼羊炖时蔬，顺便祝大家厨艺大涨，秒...[ 查看全文 ]

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  时蔬煎饼的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  时蔬煎饼 1.热油锅，将薄片五花肉炒至变色，盛起备用。 2.四季豆、新鲜玉米粒汆烫一下，盛起备用。 3.将作法1、2的材料与高丽菜丝、胡萝卜丝、面煳一同混拌均匀后，加入蛋、黄金珠继续搅拌均匀。 4.平底锅加热后上一层薄油，倒入作法3的材料铺平，焖煎至表面上色酥脆。 5.翻面继续煎煮至表面上色酥脆后盛起，涂上煎饼酱汁，撒些柴鱼片、青葱末即完成。 菜肉煎饼 1.材料：猪肉（前腿上部肥瘦相间...[ 查看全文 ]

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  凉拌时蔬的吃法

  标签：凉拌时蔬 瓜果蔬菜

  凉拌时蔬 1.备锅水滚，下龙须菜，黄秋葵川烫煮熟捞起备用。 2.将菜切断，黄秋葵切段（片），。。再和酱汁拌匀即可，加点小辣椒更够味！ 凉拌时蔬 1.把原料洗干净，切丝后泡在清水里，因为要生吃 2.木耳绰熟切丝 3.放入白醋、糖、盐搅拌后就可以吃了，非常的营养，吃起来更健康。 凉拌时蔬——儿时的回忆[蝶儿美食] 1、青豆、花生米、黑木耳、白木耳提前泡发。 2、干辣椒切段，大葱、生姜、...[ 查看全文 ]

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  白酱时蔬的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  白酱时蔬 1.菠菜放入沸水中汆烫至软，捞起浸泡冷水至冷却，沥干切4公分段备用。 2.鲜香菇、金针菇去蒂切段、胡萝卜去皮切段，与蒟蒻条分别放入沸水中汆烫一下，捞起沥干备用。 3.和风白酱加入麻油、盐拌匀备用。 4.将作法1的菠菜与作法2的材料、作法3的和风白酱拌匀即可。 酱香时蔬丸子 1.材料：猪肉（前腿上部肥瘦相间的部分），胡萝卜，茄子，杏鲍菇（也可换成其他品种的蔬菜） 2.胡萝卜，茄...[ 查看全文 ]

  jdengyanm

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  时蔬炒米粉的吃法

  标签：面食

  时蔬炒米粉 1.先煮米粉，按包装上的说明操作；时间不能长因为之后炒的时候还需几分钟；煮好的米粉过凉水，沥干水份备用； 2.把菜炒好，先放洋葱炒香，再放不容易熟的胡萝卜丝，炒两分钟后再放黑木耳，韭菜，西兰花等，出锅前加点盐；炒得八成熟就好，盛出来备用； 3.在不粘锅中放少许油，放蒜茸、葱末和辣椒酱（或是干辣椒爆香也可以）炒香后放米粉，中火翻炒，不要糊锅；然后倒入炒好的菜，少许醋，然...[ 查看全文 ]

  杨静1314飞

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  时蔬炒面便当的吃法

  时蔬炒面便当 1.面条选自己喜欢的就行，都可以，煮熟后沥干水分 2.准备一个大碗，倒入红烧酱油，用热油泼一下，放入煮好的面拌匀 3.胡萝卜擦丝 4.蘑菇洗净撕条，豆芽和油菜洗净 5.炒锅烧热后倒入一些油，先放入蘑菇炒至断生，再放入豆芽翻炒 6.放入小油菜和胡萝卜，加盐炒熟 7.放入面条，可以稍微到点水，加孜然粉和花椒粉炒匀即可 时蔬肉丝炒面 1.油锅烧热后，将拌好的肉入油过一过，变色就...[ 查看全文 ]

  好女子不炫耀

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  时蔬炒大虾的吃法

  标签：虾

  时蔬炒大虾 1.洗干净的整虾 2.去虾头 3.去虾皮，留尾部皮 4.去虾线 5.虾前部劈刀穿透 6.尾部从穿透处穿出 7.虾球成品 8.西芹和胡萝卜放开水中绰一下。（要快，水一开就捞出来，要不西芹就不脆了） 9.锅中放油，先把虾球逐个过油炸金黄色即可捞出，沥干油备用。 10.锅中放少许油，放葱姜丝，爆炒西芹，放入胡萝卜碎翻炒，放入炸好的虾球，翻炒几下，出锅时放少许番茄酱和盐就大公告成了。 爆炒...[ 查看全文 ]

  云淡风清1223

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  时蔬小豆腐的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  时蔬小豆腐 1、茼蒿洗净，切成末。 2、豆腐碾碎，加入精盐、鸡精、蛋清、料酒搅匀。 3、坐锅点火倒油，待油热后放入葱、姜、蒜煸出香味，加入豆腐、茼蒿翻炒至熟即可。 功效 补充优质蛋白质，豆腐中所含的卵磷脂、异黄酮对心脑血管有保护作用。 时蔬烩麦香豆腐丸子 1.豆腐洗净、切块，燕麦片用清水浸泡，干香菇用温水泡发，尖椒切成菱形块，胡萝卜切花片，小红辣椒切碎 2.锅中注水，加少许盐，...[ 查看全文 ]

  梦中呓语Y点滴

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  时蔬谷物焖饭的吃法

  标签：时蔬谷物焖饭

  时蔬焖饭 1. 用料：大米150克，肉末20克，芋头45克，土豆55克，莴笋50克，胡萝卜50克，新鲜红豆30克，油少许，盐适量，葱1根，水适量 2. 鲜红豆洗净，沥水。芋头，胡萝卜，土豆，莴笋分别洗净去皮切丁，大米淘洗两遍，沥水，葱洗净切葱花，备用。锅中倒油，烧热。 3. 倒入肉末炒散。下各种菜丁，翻炒片刻，倒入大米和红豆，翻炒均匀。放入盐，翻炒均匀，倒入水，没过米粒表面。中小...[ 查看全文 ]

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  都会时蔬沙拉的吃法

  都会时蔬沙拉 1.将圣女蕃茄、小黄瓜、豆苗分别洗净，再将小黄瓜切块，备用。 2.杏鲍菇汆切片，红萝卜切块，甜豆去老丝，分别汆烫熟备用。 3.取一容器，装入作法1、2的材料，食用时搭配香草醋意酱沾食即可。 沙拉时蔬 1、什锦水果均切丁，用沙拉酱拌匀备用。 2、西红柿顶部去掉，掏空里面的籽，挤入沙拉酱，将配料全改成小件插在里面，成插花盆景状，围在盆的四周。 3、盆中放入一个盛器(或雕刻...[ 查看全文 ]

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  时蔬素菜馅的吃法

  标签：腌咸蔬菜

  时蔬素菜馅 1.取锅中煮水至滚沸，加入豆芽、胡萝卜丝烫熟后捞起放凉切成约0.5公分长的小段备用。 2.冬粉以冷水泡软后，放入作法1的锅中汆烫一下即捞起沥干并切成约0.5公分长的小段备用。 3.将炒蛋碎、香菜、香油、酱油与作法1.2的材料混拌均匀。 4.继续加入白胡椒粉、盐、素沙茶粉一起混合搅拌均匀即可。 低脂素菜馅 1.热油锅，将全部的调味料放入锅中后，加入已香菇丁、油豆腐皮以小火一起煮到...[ 查看全文 ]

  俊丽山峰

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  火腿炒时蔬的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  醇香火腿炒时蔬 1、将火腿切成条状，彩椒和芦笋也切成条状； 2、锅内加少许油，将所有原料放入煸炒，加入少许酱油和糖即可，佐以米饭。 素炒时蔬，营养丰富 1、时蔬可以用任何蔬菜，只要是时令的就可以了。我这里是山药、莲藕、芹菜、红椒、胡萝卜、西兰花。 2、洗净切成大小差不多的形状和薄厚，这样炒出来整齐些。 3、坐水焯蔬菜，焯时放一些盐和油，这样出来会颜色更艳丽和油亮。 4、广东的...[ 查看全文 ]

  曾少77

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  核桃时蔬炒米饭的吃法

  光棍节一碗饭。2011，11，11日 1、葱姜爆锅后，加油条段，再放入剩下的食材继续炒。 2、然后加入一碗米饭，继续翻炒。 3、加盐、生抽调味。 4、加核桃仁翻炒，出锅。 可爱猫猫蛋包饭 1.锅里先放少许油，油热后把冷饭放进去，炒一会后放一点盐进去炒均匀。 2.饭炒热后把香肠粒粒放进去炒一下。 3.熄火，放一点番茄酱进炒饭中，用余热炒均匀。 4.再做煎蛋：把适量的油倒进镬中。 5.油烧热后用...[ 查看全文 ]

  caicai19890103

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  全麦时蔬蒸饺的吃法

  全麦时蔬蒸饺 1、将圆白菜、胡萝卜切成丁，牛肉馅加入葱姜末、盐、味精、料酒、香油拌和成馅心； 2、将全麦粉放入盆中，加入温水和面成团，饧15分钟； 3、揉匀后搓条，切剂子，用擀面杖擀成圆形饺子皮。并将饺子皮放入馅心，皮对折成月形； 4、饺子放入蒸锅中蒸约15分钟即可。 冬至吃饺子：时蔬蒸饺 1、牛肉洗净，剁成牛肉馅。卤水豆腐沥去水分，用手捻碎。干木耳用冷水泡发好，去掉根部，洗净泥...[ 查看全文 ]

  娜娜琪琪都是猫

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  时蔬爆鲜鱿的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  时蔬爆鲜鱿 1、鱿鱼收拾好，切花刀后，要放在酒里腌制10分钟。 2、过开水焯时，水里要放盐、姜。焯的时间自己掌握，越新鲜时间越可以短，捞出用冷水泡一下（冰水最好）这样就可以备用了。 3、新鲜的鱿鱼爆炒时，我也尽量体现菜的清爽。所以酱油、辣酱、香辛料、葱、蒜我都会避免使用，而是放少许盐、糖、蚝油、姜、鸡精适量。当然有人喜欢偏辣的，也有香辣口味的，如果用冷冻鱿鱼的话我也建议味重些。 ...[ 查看全文 ]

  下一站墨河

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  时蔬炒乌冬的吃法

  标签：时蔬炒乌冬

  鲜虾杂蔬炒乌冬面 1. 准成鲜虾、彩椒、荷兰豆等材料 2. 鲜虾剥壳，去肠线，用盐、胡椒粉和料酒腌制片刻 3. 培根用酱油拌匀，荷兰豆和彩椒冲洗干净，切块 4. 锅内烧开水后放入乌冬面，把面打散，烫1-2分钟，倒出用冷水冲一下 5. 炒锅内放入适量油，爆香培根片和鲜虾，加入蔬菜翻炒至熟 6. 加入乌冬面翻炒一下，然后加入酱油，可以根据个人口味加入...[ 查看全文 ]

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