柠檬鲑鱼的吃法

柠檬鲑鱼的吃法的相关文章

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  柠檬鲑鱼怎么做

  标签：鱼

  柠檬鲑鱼 1.鲑鱼以1小匙的盐腌10分钟入味备用。 2.烤箱预热250度，将作法1的鲑鱼放于烤盘上烤约6分钟后取出，撒上适量的黑芝麻，食用时滴入柠檬汁即可。 柠檬香烤鲑鱼 (1)在鲑鱼上，洒上少许盐及黑胡椒。 (2)热油锅，将橄揽油倒入锅中。 (3)把洋葱丝及蘑菇片放入锅中炒匀。 (4)将炒好的洋葱与蘑菇置于盘上。将鲑鱼放入锅中微煎起锅，烤箱预热至200℃后，放入鲑鱼烤约八分钟即可盛盘，享用前，挤...[ 查看全文 ]

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  准妈妈营养便当：柠檬鲑鱼

  标签：孕期 孕前

  孕期食肉过多婴儿易患唇腭裂 荷兰科学家近日完成的一项研究显示,妇女在妊娠期间进食富含肉类和水果较少的饮食,婴儿发生唇裂或腭裂的风险增加1倍。(ObstetGynecol2007,110:378) 该病例对照研究共纳入了203例唇腭裂婴儿的母亲及178例正常婴儿的母亲。 研究者在婴儿出生后14个月评价母亲的营养摄入,测定其血清和红细胞叶酸、血清维生素B12、全血维生素B6以及血浆同型半胱氨酸等生物标志物,并使用饮食类型,进...[ 查看全文 ]

  北风荷枪实弹

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  西餐菜谱 香煎柠檬鲑鱼的做法

  标签：西餐

  鲑鱼细腻丝滑的口感，沁透着柠檬的淡淡清香，美妙的滋味在舌尖肆意绽放。所有的食材都省去了调味品的浓重加工，力求保留食材的原汁原味，为你带来最真实的口感。喜欢就跟着图老师一起学习制作吧！ 第一步：将脐橙去皮，然后分段。 第二步：将鳄梨切成两半，去核。然后切成丁。 第三步：挤入适量的柠檬汁，然后...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  鲑鱼卵丼的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  鲑鱼卵丼 1.将鲑鱼卵浸泡在万能酱汁中约10分钟，入味后即可捞起沥干备用。 2.准备一人份的白饭，放入大碗中，上面先舖上海苔丝，再把鲑鱼卵放在海苔丝上，即完成鲑鱼卵丼。 鲑鱼子炸夷芋 预先准备 山椒盐：山椒粉5克，盐15克。 材料 海虾50克，长芋45克，新鲜鲑鱼子(筋子)50克，粟米粉30克，日本辣椒(狮子唐)10克，粟米油适量，盐少许。 制法 (1)将粟米油烧至150摄氏度。 (2)海虾修剪后，以...[ 查看全文 ]

  鬼影堂丶冷阳

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  鲑鱼水饺的吃法

  标签：鱼

  鲑鱼水饺 1.鲑鱼洗净后沥干水分切小丁加入米酒抓匀腌渍约15分钟；芹菜、蒜头切末备用。 2.筊白笋以沸水汆烫后捞起泡入冷水、切细丁去水分。 3.取一大容器放入作法1、2除鲑鱼丁外准备好的材料、其余材料及调味料一起搅拌均匀，再放入鲑鱼丁拌匀成鲑鱼内馅。 4.取一片水饺皮，于中间部分放上适量作法3的鲑鱼内馅，将上下两边皮对折粘起，再于接口处依序折上花纹让其更加粘紧，重复此动至材料用毕。 5....[ 查看全文 ]

  社会人张大哥

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  烤鲑鱼串的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  烤鲑鱼串 (1)将材料洗净沥干后，再分别切好备用。 (2)铁叉依序串入洋葱、鲑鱼、香菇、秋葵、鲑鱼、香菇、秋葵、鲑鱼、洋葱等材料备用。 (3)将调味料拌匀备用。 (4)将烤架洗净后，放在碳火上，刷上少许油，放入鲑鱼串烧烤，一边烤一边刷上调味料，由于串烧的食物，串连时中间的空隙较密，所以一定要注意，烤到全熟为止，可以稍微弄开检查一下，有否熟透，以免吃到半生不熟的烤品。 加拿大鲑鱼串 1...[ 查看全文 ]

  野狼小神君

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  香料烤鲑鱼的吃法

  标签：鱼

  香料烤鲑鱼 1.鲑鱼片洗净沥干，抹上盐；红辣椒、蒜头切片，备用。 2.将柠檬叶、百里香、萝勒作法1的红辣椒片、蒜片、洋葱丝混合均匀。 3.将作法2的材料放在作法1的鲑鱼片上，淋上橄榄油，再放入烤箱中以180℃烤约15分钟即可。 烤芝麻鲑鱼 1.鲑鱼洗净、沥干，抹上盐、白胡椒粉；鸡蛋打匀成蛋液，备用。 2.将作法1的鲑鱼依序沾上中筋面粉、作法1的蛋液、白芝麻备用。 3.热一锅，放入牛油融化后，...[ 查看全文 ]

  规定当局

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  柠檬香烤鲑鱼怎么做

  标签：鱼

  柠檬香烤鲑鱼 (1)在鲑鱼上，洒上少许盐及黑胡椒。 (2)热油锅，将橄揽油倒入锅中。 (3)把洋葱丝及蘑菇片放入锅中炒匀。 (4)将炒好的洋葱与蘑菇置于盘上。将鲑鱼放入锅中微煎起锅，烤箱预热至200℃后，放入鲑鱼烤约八分钟即可盛盘，享用前，挤上少许柠檬汁即可。 柠檬帕玛森干酪烤三文鱼 1、三文鱼在冷水中泡15分钟，之后用厨房纸巾蘸干。 2、烤箱190℃预热，在烤盘上刷一层融化的黄油。 3、将三...[ 查看全文 ]

  善良的好456

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  鲑鱼卵菜心泡菜的吃法

  标签：根茎蔬菜

  鲑鱼卵菜心泡菜 (1)将鲑鱼卵放在网目较细的滤网中，以冷水轻轻沖洗以去除鱼卵外膜，并沥干水份备用，如果是在超市购买现成的鲑鱼卵，则可直接冷藏备用。 (2)去除花椰菜心(白花椰或绿花椰皆可)表皮及较粗硬的纤维，洗净沥干水份后切成0.2公分薄片，再加入调味料(1)拌匀，腌渍约2∼3小时后将盐水滤除，再以冷开水洗净沥干备用。 (3)将调味料(2)加入花椰菜心中拌匀，静置约1小时后加入鲑鱼卵一起轻轻拌匀...[ 查看全文 ]

  宝贝_你_不乖

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  鲑鱼头炖萝卜的吃法

  标签：根茎蔬菜

  鲑鱼头炖萝卜 1.鱼头洗净后，切成适当大小块状，放入滚水中汆烫至表面变白，再捞起泡入冷水中，并去除脏污和鱼鳞；姜切成薄片状备用。 2.萝卜洗净去皮后，先横切成3等份，再对切成半月形，放入锅中与水、白米同煮至萝卜变软后，再捞起洗去米饭备用。 3.将煮汁材料混合煮开后，加入作法1的鱼头块、姜片和作法2的萝卜块，以小火炖煮约30分钟至食材上色，萝卜变软即可。 萝卜豆腐煲三文鱼头 1、將香...[ 查看全文 ]

  抹卟掉的回忆11

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  茴香酥皮烤鲑鱼的吃法

  标签：鱼

  茴香酥皮烤鲑鱼 1.)把鲑鱼排切成不超过两公分厚的长方块抹上白酒和一半量的盐及胡椒备用。 2.)绞肉和茴香细末均匀拌好后，以另一半量的盐和胡椒调味；在茴香不易买到的季节，青葱或蒜花就是很好的替代品。 3.)摊开稍微解冻后的派皮(不要完全解冻，太软不易操作)，在中央以鱼排的大小为准，铺上一半绞肉馅，放上鱼排，再加上另一半的馅，然后细心把派皮严整美观地包好整个内馅，以180℃左右预热好的烤箱...[ 查看全文 ]

  打土豪分浮财a

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  黑芝麻沙拉煎鲑鱼的吃法

  标签：鱼

  黑芝麻沙拉煎鲑鱼 1.取一个碗放入沙拉酱、蛋黄和黑芝麻粉搅拌均匀成为黑芝麻沙拉酱备用 2.洋葱切丝备用 3.鲑鱼先切成大块的厚片，再均匀撒上黑胡椒粉、酒和盐略拍至吸收备用 4.起一锅，放入鲑鱼先煎至底面定型，再翻面后，舖上洋葱丝略微烧一下，再淋上黑芝麻沙拉酱，撒上起士丝后，盖上锅盖以小火烧5分钟即可完成 厨师叮咛： *日式沙拉酱味道较台式的略微偏酸比较适合 *2公分厚的鲑鱼大约烧5分钟...[ 查看全文 ]

  北京展柜制作5

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  和风鲑鱼麦片粥的吃法

  黑豆小麦粥 1. 用料：黑豆30克，小麦仁30克，粳米100克，大枣5枚，水适量 2. 黑豆，麦仁，粳米用水洗净，大枣洗净剪开，共放入大碗中 3. 加适量水，扣个盘子，放入电炖锅，炖上2-4时，米烂粥成。 4. 莲子麦仁黑米粥 1. 用料：黑米60克，莲子30克，小麦仁60克，水适量，葡萄干少许 2. 三种材料分别洗净，倒入大碗，加入适量水，放入电炖盅，取高温档隔水...[ 查看全文 ]

  Tie9998

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  一口鲑鱼饺的吃法

  一口鲑鱼饺 1. 将鲑鱼肉洗净、去皮、去刺后，剁成泥状备用。 2. 将鲑鱼泥、蛋黄、葱花、姜末及所有调味料一起搅拌均即成馅料。 3. 自制小张菠菜饺子皮，大小约为原本饺子皮的1/2(菠菜饺子皮作法可参考p7)，再取适量馅料依序包入饺子皮中封口固定。 4. 取锅煮水至沸腾时放入包好的一口饺，以中火煮5∼7分钟后盛起，可沾取自已喜好的沾酱食用。 鲑鱼水饺 1.鲑鱼洗净后沥干水分切小丁加入米酒抓匀腌...[ 查看全文 ]

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  柠檬饼干的吃法

  标签：柠檬饼干 菜系

  柠檬饼干 1.原料：低筋面粉200克，黄油130克，糖粉80克，新鲜柠檬汁30ML（一个柠檬正好），柠檬皮屑2小勺，盐1/2小勺 烘焙：烤箱中层，上下火180度，15分钟左右 2.取一个新鲜柠檬，洗干净，用小刀轻轻将柠檬皮削下来，切成屑。柠檬皮削的时候一定要小心，不要把白色部分削下来，否则口感会苦涩。然后切开柠檬，挤出柠檬汁，一个柠檬大约可以挤30毫升柠檬汁。黄油切成小块放在大碗里，黄油软化。 3....[ 查看全文 ]

  ok生活中的鱼

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  柠檬烤鱼的吃法

  标签：柠檬烤鱼

  柠檬烤鱼 1. 准备的食材 2. 海鲈鱼去鳞去肠洗净，鱼身上横切2刀，抹少许的盐腌渍入味，放入铺有锡纸和油纸的烤盘中 3. 胡萝卜、洋葱洗净，切小块，姜、蒜切末，香菜撕段，放入适量的黑胡椒碎，放入适量的盐 4. 放入植物油；搅拌均匀待用 5. 把蔬菜均匀的堆在鱼身上 6. 用油纸包起，再用锡纸包起 7. 放入已预热到位的烤箱中下层；用上下...[ 查看全文 ]

  gyt787

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  柠檬雪球的吃法

  标签：水果

  柠檬雪球 1.取一钢盆，放入植物性奶油、奶油乳酪加细砂糖以直型打蛋器打至颜色变稍白 2.柠檬汁、柠檬皮末加入作法1中拌匀。 3.将低筋面粉过筛加入作法2中拌成面糰。 4.将作法3的面糰，以切面刀切成每个20公克，再逐一搓圆。 5.烤盘舖上烤盘布，放入作法4的面糰，放入烤箱上层以170℃烘烤20∼25分钟，烤好后待凉，再用筛网撒上糖粉即可。 柠檬椰子球 1.柠檬巧克力切碎备用。 2.将蛋白和糖拌匀后...[ 查看全文 ]

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  柠檬小饼的吃法

  柠檬小饼 1.无盐奶油软化，加入过筛的糖粉一起拌匀后，再加入柠檬汁。 2.将杏仁粉和低筋面粉一起过筛后，再加入作法1中拌匀，即为面糰。 3.把面糰装入塑胶袋中，用桿面棍桿平放入冰箱中冷藏冰硬后，再取出用模型压出形状后，排放在铺有烤盘布的烤盘上，再放置于烤箱上层以180℃烤约20分钟即可。 柠檬小饼干 1、奶油软化，加入过筛的糖粉。搅拌均匀后加柠檬汁1大匙 2、杏仁粉，面粉过筛加入“1”...[ 查看全文 ]

  我小市民我光荣

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  柠檬鸡翅的吃法

  标签：柠檬鸡翅 猪肉

  柠檬鸡翅 1.鸡翅洗净沥干水，在鸡翅中间划两刀，以便入味。 2.用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油将鸡翅腌制2小时。 3.锅内放少量油，烧热后加入鸡翅用小火煎至两面金黄。 4.盛半碗水加适量蚝油调匀倒入锅中，盖上锅盖以中火焖至汤汁差不多收干。 5.加入适量蜂蜜拌匀，然后转小火焖2分钟后关火挤入柠檬汁即可。 柠檬鸡翅 1、解冻鸡翅洗净沥干水，在鸡翅中间划一刀，以便入味。 2、柠檬洗净，...[ 查看全文 ]

  收钱倍爽

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  柠檬粉丝的吃法

  标签：面食

  柠檬粉丝 1、将干粉丝用温水充分浸泡，调味前在沸水锅中迅速汆烫一下至完全柔软无生茬，再反复投入冷水中凉透，捞出沥干水分。 2、朝天椒切得细碎。红皮洋葱切成尽量细薄的丝状（以便入味）。香芹和香葱切成1cm长的小粒。 3、将朝天椒碎、洋葱丝、香芹粒、香葱段、蒜茸、姜末、白砂糖和盐先充分搅拌，码放在沥干的粉丝上。 4、上桌前挤入青柠檬汁，将所有材料拌匀即可。 小诀窍 1、以根据自己的...[ 查看全文 ]

  北漂971

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