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蘑菇炒青蒜

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青蒜炒 香干主要食材是青蒜和香干,而青蒜对于 心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断 亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用。青蒜6根香干3块鲍杏菇50克食用油2汤匙生抽1.5汤匙盐适量白糖1茶匙鸡精少许青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它...做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!蘑菇炒青蒜是小编精心挑选的美食菜谱,喜欢的童鞋不要犹豫啦,赶紧学起来吧!值得学习噢!

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1. 选用平菇 白色、灰色均可

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2015-03-31 标签:

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