酸菜冬瓜瘦肉汤的吃法

酸菜冬瓜瘦肉汤的吃法的相关文章

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  酸菜冬瓜瘦肉汤怎样做最好吃

  标签：腌咸蔬菜

  酸菜冬瓜瘦肉汤 1、咸酸菜用清水浸泡3小时，洗去盐分，沥干，切成细丝。夜香花洗净。 2、冬瓜洗净，去皮切小块。姜片洗净。 3、猪瘦肉洗净，切小块。 4、将咸酸菜、冬瓜、瘦肉、姜放入沸水中煲2小时加入夜香花再煲10分钟，加适量盐调味即可。 功效 美体塑身，减肥降脂。 鲍鱼瘦肉节瓜汤 1、除节瓜外的所有材料放瓦煲里慢火熬起码2个小时。 2、然后加入节瓜，再煮20分钟即可。 冬瓜薏仁瘦肉汤...[ 查看全文 ]

  新娘不是我789

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  鱿鱼瘦肉汤的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  鱿鱼瘦肉汤 1.把鱿鱼干洗净，剪成小块.(鱿鱼干一条，也可视鱿鱼干大小来定) 2.瘦肉或毽子肉切丁。 3.电炖锅放入冷水，放下肉丁，自动档见滚。 4.放入鱿鱼干，再炖越1小时即可。 5.放盐，味精即可。 鱿鱼瘦肉粥 1.准备材料：干鱿鱼泡发后切成小粒，瘦肉切片盐油拌好，姜葱香菜切好！ 2.鱿鱼粒姜片倒放白粥中煮20分钟，放入瘦肉煮熟即可，放香菜葱调味。 小诀窍 因为用的是干品鱿鱼，所以要...[ 查看全文 ]

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  苋菜瘦肉汤的吃法

  标签：猪肉

  苋菜瘦肉汤 1.将瘦肉洗净切片； 2.苋菜洗净切段； 3.用3碗水煮滚，然后放入苋菜和瘦肉，加少许油，片刻后再加盐调味即可。 小诀窍 食物相克： 苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。 南方水煮冬苋菜 1.因为冬苋菜叶上有茸毛，所以清洗不易。我每次都是用盐水泡一会儿，再一片一片地洗，特别是梗子跟叶片交接的地方，最要留意。今天，我也是这样教老公的，嘻嘻～～把他烦坏了！！ 2.锅里油温...[ 查看全文 ]

  花香醉人生勿

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  莲子瘦肉汤的吃法

  标签：莲子瘦肉汤

  莲藕瘦肉汤 1. 莲藕洗净去皮，猪瘦肉洗净切小块 2. 将莲藕瘦肉放入锅中，加入葱和水，开始煮，20分钟就煮好了 3. 开盖后加入食盐和芹菜 莲藕冬瓜瘦肉汤 1. 准备所需材料。 2. 将瘦肉洗净。 3. 锅内加入清水烧开，放入瘦肉焯烫去血水。 4. 然后捞起冲洗干净。 5. 将瘦肉倒入瓦煲中。 6. 加入适量的清水，不要加...[ 查看全文 ]

  来生求公平

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  竹荪瘦肉汤的吃法

  海参瑶柱竹荪瘦肉汤 1. 将海参解冻，清洗干净，切段 2. 瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右 3. 瘦肉洗净，切块 4. 将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦猪肉放入养生壶，加水至1.5升 5. 启动养生汤模式，自动断电，即可 6. 可以喝了 竹荪乌鸡桂圆汤 1. 乌鸡洗干净切好竹荪用水泡发处理好 2. 红枣、桂圆、党参洗干净 ...[ 查看全文 ]

  Qing蛙哥

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  冬瓜薏仁瘦肉汤的做法图解

  冬瓜薏米瘦肉汤 1. 冬瓜洗净，去皮，切块备用。瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2. 把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3. 选择养生汤功能，开始。 4. 蒸煮时间约60分钟。 5. 完成。 银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待...[ 查看全文 ]

  爱的纯粹1

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  西兰花瘦肉汤的吃法

  标签：西兰花瘦肉汤

  西兰花炒瘦肉 1. 准备好西兰花 2. 西兰花分成小朵，清洗干净 3. 瘦肉切片，加盐，生粉和料酒拌匀 4. 锅加水，水开后放入西兰花，加点盐和油焯煮一下 5. 捞出西兰花 6. 锅热油，下姜蒜炒香 7. 加入肉片 8. 翻炒变色 9. 加入西兰花 10. 加盐 11. 加鸡精调味炒匀 12. 装盘。 ...[ 查看全文 ]

  Rilakkuma小良

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  怎样做冬瓜瘦肉汤最好吃

  冬瓜瘦肉汤正宗做法/图解/步骤： 1. 冬瓜去皮，瘦肉切片 2. 锅烧水开后把冬瓜焯一下水捞出 3. 另起锅做水，水开后下入瘦肉片葱花。 4. 放入冬瓜煮至冬瓜软烂即可放入盐，鸡粉糊椒粉调味。 5. 出锅放入香菜。 搜索冬瓜瘦肉汤做法大全[ 查看全文 ]

  爱情的空调

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  茭瓜瘦肉汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  茭瓜瘦肉汤 1、茭瓜削去外皮，洗净，切成片。猪瘦肉切成丝。葱、生姜洗净，切成末。鸡蛋磕入碗内，打散成蛋糊。 2、炒锅置火上，放入花生油烧热，下入葱末、姜末煸香，倒入瘦肉丝、茭瓜片煸炒，放入适量水，烧沸后用淀粉勾芡，淋入蛋糊，加入精盐、味精、香油调味即成。 功效 此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及矿物质，具有补益肾阴、清热解毒、润燥消渴的作用。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏仁瘦肉汤怎么做

  冬瓜薏米瘦肉汤 1. 冬瓜洗净，去皮，切块备用。瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2. 把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3. 选择养生汤功能，开始。 4. 蒸煮时间约60分钟。 5. 完成。 冬瓜薏仁汤 1. 主要材料备齐 2. 薏仁洗净后，用清水泡2个小时 3. 冬瓜去皮去瓤 4. 切成约5mm厚的薄片 5. 将冬...[ 查看全文 ]

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  冬瓜瘦肉汤怎么做最好吃

  冬瓜瘦肉汤的做法 步骤一：冬瓜洗净去皮 步骤二：切厚薄均匀的片状 步骤三：抓一把薏米洗净 步骤四：肉切丝 步骤五：放上一锅凉水 步骤六：放入冬瓜和薏米 步骤七：水开以后放入肉 步骤八：水开后，再关小火。焖上半个钟，加入盐，再烧大火十分钟 步骤九：出...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏仁瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏仁瘦肉汤 1.将冬瓜洗净，连皮切成大块（如果去皮切小块很容易炖烂），去瓤待用 2.蚝干和橙皮用水洗净，用凉水浸泡30分钟，捞起沥干待用 3.薏仁用水洗净，放入www.tulaoshi.com滚水中煮5...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏仁瘦肉汤怎么做好吃

  冬瓜薏米瘦肉汤 1. 冬瓜洗净，去皮，切块备用。瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2. 把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3. 选择养生汤功能，开始。 4. 蒸煮时间约60分钟。 5. 完成。 冬瓜薏仁汤 1. 主要材料备齐 2. 薏仁洗净后，用清水泡2个小时 3. 冬瓜去皮去瓤 4. 切成约5mm厚的薄片 5. 将冬...[ 查看全文 ]

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  老黄瓜薏仁瘦肉汤的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  老黄瓜薏仁瘦肉汤 1.挑选老黄瓜的时候，要挑瓜身粗壮的，颜色越深的为好。买回来的黄瓜，洗干净后去掉瓜瓤切成大块，切记不要削皮，连瓜皮一起煲功效更佳 2.材料全部放入高压锅 3.一次性加足清水 4.大火上气后转小火20分钟 冬瓜薏仁瘦肉汤 1.冬瓜去籽、切成厚片状；瘦肉片放入沸水中汆烫至表面变白，备用。 2.薏仁洗净，冷水浸泡3小时后取出沥干，备用。 3.取一汤锅，放入作法2的薏仁，与水200...[ 查看全文 ]

  tractorgu

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  当归北芪瘦肉汤的吃法

  当归黄芪牛肉汤 1. 准备食材：牛腩750克、姜6片、红枣4颗、当归3克、黄芪3克、枸杞子适量；牛腩切成2厘米见方的小块，其他材料洗净备用 2. 起清水锅，加入1勺料酒，烧开后放入牛腩，灼至牛腩变色后捞出 3. 牛腩洗去浮沫后放入电压力锅内胆中 4. 放入配料 5. 加入清水，以没过所有食材再高出半指为宜，盖上锅盖，选择“牛/羊肉”模式，出锅时再放入食盐调味即...[ 查看全文 ]

  rachel双鱼座

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  豆腐鸡血瘦肉汤的吃法

  标签：猪肉

  豆腐鸡血瘦肉汤 1.豆腐、鸡、瘦肉均匀切成细丝，鸡蛋加盐、芡粉调匀，先煎成蛋皮再切成蛋丝，葱切成段。 2.瘦肉丝加盐、芡粉、酒拌匀，放入煮沸的清汤中，继续放豆腐、鸡血、笋丝和蛋丝，待烧开后，再加盐、葱段醋即可。 小诀窍 健康提示： 此汤益气补血，活血通络，适用于血虚弱，笛体较干瘦，精神瘦倦，气短乏力等症。 活血通络，补祛风，身体干瘦。 食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；...[ 查看全文 ]

  海南潮人5号馆

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  菜心螺片瘦肉汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  菜心螺片瘦肉汤 1、菜心洗净。胡萝卜去皮，洗净后切块。 2、猪瘦肉洗净，切薄片，用开水汆烫一下，捞出洗干净。螺片解冻后清洗干净，放入已下葱和姜的滚水内煮5分钟，取出洗净。 3、汤锅内加适量水煮沸，放入菜心、螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片烧开，改文火煲约90分钟，以适量精盐调味即成。 功效 滋阴润燥，明目，润泽肌肤。 菜心鸡肉汤 1.先将家乡肉切片，鸡腿剁块，菜心削去外表的粗皮和粗纤...[ 查看全文 ]

  完美音速su

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  清补凉瘦肉汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  清补凉瘦肉汤 1.将瘦肉洗净后焯水，其它原料浸泡洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中加入清水500克煲2小时后加入适量盐调味即可。 润燥滋阴补中益气的海参瑶柱竹荪瘦肉汤 1、瑶柱冲洗干净，竹荪剪去顶部封口的头，讲究点的将网罩也去掉不要，用淡盐水浸泡15分钟。 2、海参和瘦肉切块，凉水入锅焯水，撇干净浮沫。 3、将所有食材放入养生壶中。 4、加热水至1500ML处。 5、加入生姜和适量黄酒。 6...[ 查看全文 ]

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  夜香花冬瓜瘦肉汤怎样做才好吃

  标签：夜香花冬瓜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  夜香花冬瓜瘦肉汤 1.夜香花洗干净备用，本人这里是四两份量，有点多了。 2.冬瓜切块，瘦肉切片以少许盐、鸡精粉、生粉、生抽腌制，姜蒜拍扁备用。 3.起锅...[ 查看全文 ]

  苹果味葡萄汁

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  怎样做夜香花冬瓜瘦肉汤才好吃

  标签：夜香花冬瓜瘦肉汤

  咸瘦肉丝瓜豆腐汤 1. 食材：丝瓜 、豆腐、咸瘦肉（已切） 2. 将丝瓜去皮清洗一下 3. 放在案板上切开，待用 4. 将豆腐撕开包装，用刀划开，待用 5. 在锅中加入2汤勺油烧热，下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒 6. 接着，合入切好的丝瓜和豆腐翻炒一下 7. 然后，加入一些清水煮开 8. 最后，加0.5勺味精 9. 翻匀，即成 ...[ 查看全文 ]

  荼蘼花开234

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