牛油果卡通饼的做法步骤

牛油果卡通饼的做法步骤的相关文章

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  牛油果的营养价值 牛油果怎么吃好吃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  牛油果外形，吃法和味道 牛油果外形酷似梨子，由果皮、果肉和果核构成；一般食用方法是将牛油果切成两半，去掉果核，即可用勺子舀着食用。牛油果尝起来口感好似香蕉的绵软，如同奶油一样细腻，吃下去以后唇齿间可以感受到坚果般的醇香。 牛油果的营养价值和功效 牛油果生长于热带和亚热带地区，是一种名贵水果。含丰富的纤维，约20种维生素，多种不饱和脂肪酸，胆固醇...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  牛油果怎么吃好

  标签：健康饮食 健康生活

  牛油果作为一种美味的热带食物，属于小众的水果。但是牛油果怎么吃才最有营养，风味更佳呢？ 1.直接食用 将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯。 2.牛油果拌白砂糖吃 牛油果对半竖着剖开，把中间的大圆核去掉，可见两瓣牛油果就如小舟一般停泊在我们的面前；往每一瓣牛油果的中央大坑倒入粗砂糖（最好就是那种黄...[ 查看全文 ]

  木子七页

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  孕妇能吃牛油果吗

  标签：健康饮食 健康生活

  孕妇能吃牛油果吗 1.孕妇是可以吃牛油果的。牛油果中含有丰富的叶酸，这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，还能成年人患癌症和心脏病的机率。丰富的叶酸还能帮助减少中风的危险。对孕妇和胎儿都有好处。 2.牛油果中的甘油酸、蛋白质及维生素都是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒...[ 查看全文 ]

  雕刻魅魜

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  经期能吃牛油果吗

  标签：健康饮食 健康生活

  由于女性特殊的生理结构，所以成年女性每个月都会有月经周期。这个时期的女性，身体比较虚弱，如果不好好的护理，还容易引发月经不调。女性月经是反应女性生殖健康，一旦出现月经不调，很可能会影响之后的生育，所以需要重视，在经期做好各方面的护理。那么经期能吃牛油果吗？ 牛油果的功效与作用 1.降低胆固醇 油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂...[ 查看全文 ]

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  芝士牛油果焗蛋家常做法

  标签：早餐

  1. 原料大集合 2. 牛油果洗净用刀中间切开，果核部分用勺子挖掉 3. 取其中半个牛油果用勺子挖些果肉让这个“容器”可以有更大的容量 4. 放入鸡蛋（选择小一点的鸡蛋，或者到出去些蛋白，不要让蛋白流出“容器”） 5. 芝士切成1cm见方的小片片放在蛋黄上面 6. 撒上黑胡椒，迷迭香，盐 ...[ 查看全文 ]

  晓瑞威武

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  寿司怎么做 三文鱼牛油果寿司的做法

  标签：寿司 日本料理

  这就是做好的三文鱼牛油果寿司。   1.将竹帘平铺，先放一片海苔，海苔上面再铺上一层拌过寿司醋的米饭，注意米饭不要铺满留出一段空隙。 2.在米饭中间放上三文鱼和牛油果。 3.从下至上卷起竹帘。   4.小心不要把米饭漏出来。 5.竹帘要尽量卷得紧一些。 6.将卷好的寿司切小段，装盘即可。[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  早餐鸡蛋饼的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 准备好材料，面粉，牛奶，小葱拌均匀，加入打散的鸡蛋液，加盐混合成会流动的面糊，加点橄榄油。混合液忘了拍图片 2. 锅先用中火加热，用刷子刷一点点油，改小火，一大勺蛋液倒入锅中，提锅转匀，凝固后翻面，出锅，一张面饼完成。 配方中的量能做4张鸡蛋饼。 3. 喜欢简单的到这一步就可享用了，味道很不错。 4. 面饼涂上一层自己制...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  用“天然奶油”做出来的牛油果焗虾仁

  标签：小吃

  牛油果有“天然奶油”之称。其果肉为黃绿色，味如牛油，被称为“森林的牛油”，果肉含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇减少心血管方面疾病发生的作用，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健也很有功效，而且它富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益经常面对电脑的上班族可以适当多吃一些。 1、准备材料。 2、南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠。 3...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  怎样做寿司 三文鱼牛油果芝麻反卷寿司的做法

  标签：寿司 日本料理

  这就是做好的三文鱼牛油果芝麻反卷寿司。   1.将竹帘平铺，放一片海苔在上面，再均匀地铺一层拌过寿司醋的米饭，注意留出一段空隙。 2.在米饭上撒上黑白芝麻，表面盖一层保鲜膜。 3.翻一面，使海苔朝上，在海苔中间放上三文鱼和牛油果。   4.将竹帘从下至上卷起。 5.尽量将竹帘卷得紧一些。 6.将卷好的寿司死去保鲜膜，切小段...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  家庭早餐鸡蛋卷饼的做法步骤

  标签：早餐

  我们平时吃的早餐是不是只是包子、馒头，面粉等等家常早点，今天跟大家分享一篇家庭早餐鸡蛋卷饼的做法教程，在第二天不上班的时候给家人做一份温馨的早餐肯定很不错，喜欢美食的你不能错过，赶紧动手做起来吧! 1. 所用材料 2. 打鸡蛋 3. 平锅加热，放入少许橄榄油，将打好的鸡蛋均匀倒入锅底 4. 可以放入少许色拉酱(如果没有...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  早餐葱香鸡蛋饼的做法步骤

  标签：早餐 鸡蛋饼

  1. 鸡蛋和面粉 盐 还有一勺水 搅拌均匀 2. 成面糊。锅里热油 油开后闭火 把面糊下到锅里 面糊定型后开小火 3. 底面熟后翻一个面 4. 装盘就可以吃啦 [ 查看全文 ]

  Nicola

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  早餐营养鸡蛋饼的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  2. 将平底锅里加入少量油，摇晃一下平底锅，让锅底每一处都沾上油，烧开，倒入3分之一的鸡蛋面粉混合液，再摇晃平底锅，让鸡蛋液均匀的平铺在锅底，然后翻面，5秒，再翻过来（目的是不卷边）取出，依次第二张（5个鸡蛋3勺面是3张饼的量） 3. 然后将火腿切条，卷在蛋饼上，卷好刀从中间切开，美味的早餐完成了。基本全过程用不上15分钟！ 4. 特别说一下，我做的时候用的高筋面粉。 分类： 主食...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  家常简单做法 早鸡蛋饼做法步骤

  标签：鸡蛋饼 早餐

  很多小伙伴每天赶着去上班的同时，连吃个早餐的时间都没有，这样是不可取的，我们可以不吃路边的包子、面粉，我们可以自己做一道干净、营养的早餐，作为一天辛勤的工作开始，食材需要鸡蛋、面粉、作料等，根据个人喜好来选择哦! 1. 准备好食材 2. 倒入温水，用筷子顺时针搅拌成糊状 3. 就是这样哦! 4. 打一个鸡蛋!葱花放入!调匀 ...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  芝士土豆千层饼 — 的做法步骤

  标签：早餐

  1. Milkana百吉福诞生于美丽的阿尔卑斯山麓，安全纯洁的奶源，及传承悠久的法国工艺，造就了她令人信赖的产品品质。下面来介绍用这款芝士制作的芝士土豆千层饼的做法： 2. 土豆削皮，用擦丝器打成丝。 3. 胡萝卜也擦丝。放入盆中。土豆、胡萝卜丝加一点盐搅拌均匀后，加入鸡蛋用筷子沿同一方向搅拌均匀。加入面粉用筷子沿同一方向搅拌均匀成糊。 4. 平底锅加热后倒油，油热转小火，把面糊...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  营养早餐：胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤

  标签：早餐

  1. 胡萝卜用料理机搅碎，濾去水份。 2. 鸡蛋打匀，加入面粉拌匀，再加入胡萝卜，盐，牛奶，调成糊状。控制好牛奶的量，不要太多。 3. 锅里放油，大火热锅后转小火，用勺子盛糊糊到锅里，一勺一个，制成小圆饼。 4. 转中火煎至边缘稍焦时换一面，小火煎一小会即可。 5. 装盘，营养又美味的胡萝卜鸡蛋饼完成啦，是不是很简单？ [ 查看全文 ]

  L.小介~

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  草莓酱小西饼的做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  1. 黄油软化后放入盆中，搅拌均匀； 2. 加入糖粉； 3. 顺着一个方向搅拌均匀； 4. 分两次加入蛋液； 5. 每次都要搅打均匀再加入下一次； 6. 筛入低筋面粉； 7. 用刮刀翻拌成无干粉的面团； 8. 把面团分成等量的小圆球，大约8克左右一个，在手心揉圆； 9. 摆入铺了锡纸的烤盘，留出一定的间距； 10. 用指头肚在中心按一个小坑； 11. 全部按好以后，取出草莓果酱； ...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  日式卡通饭团便当的做法

  标签：日本料理

  1.准备食材。 2.将海苔剪成需要的形状。 3.把寿司米饭握成饭团。 4.将剪好的海苔片包裹住饭团。 5.在饭团上装饰上各种海苔片，把炒熟的四季豆、雁蛋、苹果一起装进便当盒。 6.最后塞满自己中意的坚果就可以了。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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  懒人快餐西葫芦丝鸡蛋饼的做法步骤

  标签：早餐 鸡蛋饼

  1. 西葫芦就用了一半~把一半再切一半，切丝，酱酱喜欢吃去皮的，也可以不去皮~ 2. 土豆切丝，用量根据自己烙几个饼~酱酱就两个人吃 所以用了不到一半的土豆丝，剩下的泡水里，下午炒菜用哈。 3. 面粉一碗，打两个鸡蛋加2勺盐，再次说明酱酱口重，所以盐放的比较多，喜欢味道淡的童鞋可以少放，更口重的可以多放哈。 4. 加水搅拌，不...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  ·华夫饼·暖暖的下午茶的做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  1. 材料合照~ 2. 把黄油提前拿出来融化成糊状，加入糖，打发至蓬松的状态。 3. 把鸡蛋加入，搅拌均匀。也可以分次倒入搅拌。 4. 把低粉和泡打粉筛入黄油糊中。搅拌均匀。 5. 倒入牛奶和蜂蜜搅拌成光滑无颗粒的面糊。 6. 把面糊倒入模具中，用刮刀把表面抹平整。模具边缘多出的面糊擦去。 7. 烤箱预热后，模具放入下层，180度上下管烤20分钟，取出后趁热脱模，...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  金牌早餐一张卷饼的华丽转身（多重卷饼形态）的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 1.襁褓式如图，卷饼铺好，各种自己喜欢的蔬菜洗洗切切（我放了生菜，紫甘蓝，青椒，番茄，黄瓜，胡萝卜，番茄），放上自己喜欢的肉类（我的是金枪鱼罐头）~然后淋上自己喜欢的酱（我的是番茄酱）~ 2. 然后两边向内折成襁褓状即可~有没有美美哒>3 3. 这是以前在家做的三人早餐~用了襁褓式的南瓜饼皮~里面加的是三文鱼沙拉~（饼软料多所以找根香菜绑绑≧﹏≦） 4. 这是以前做的一人食午餐...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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