学会这样吃 熊猫眼远离你
一双美眼能为自己的外在形象增分，可在现实生活中，由于多种原因，不少美眉都存在熊猫眼的情况，看起来没有精神，还很显老，让人失去了原有的漂亮。其实啊!熊猫眼不难祛除，了解熊猫眼形成的真正原因，通过食补就可以让你远离熊猫眼。
形成黑眼圈的原因：
1.遗传性黑眼圈
2.眼部皮肤干燥老化出现黑眼圈
3.眼袋引起的黑眼圈
4.眼部血液循环差或者太慢导致黑眼圈出现
“吃”掉熊猫眼：
鸡蛋：你造吗?鸡蛋中富含的优质蛋白质可以促进细胞的再生，对缓解黑眼圈的形成有一定的功效。
芝麻：芝麻不仅可以乌发，更能消除黑眼圈。芝麻富含的维生素E对眼球和眼肌能够起到一定的滋养作用，从而缓解眼部血液循环，淡化黑眼圈。
胡萝卜：胡萝卜富含的维生素A可以维持眼睛上皮组织的正常机能，改善黑眼圈状况，提高视力。
海带：海带富含的铁元素是构成眼部血红蛋白的核心，因此，补充一定的铁元素可以促进眼部血红蛋白的增加，从而加强眼部血红蛋白输送氧分和营养成分的能力来改善黑眼圈。
绿茶：特异性植物营养素可以...[ 查看全文 ]
2016-01-06
