教你怎样挑出可放心食用的蔬菜相关文章推荐,2018生活小常识,居家生活,健康生活

教你怎样挑出可放心食用的蔬菜的相关文章

专家提醒动物肝脏不积存毒素大可放心食用

标签：饮食禁忌健康饮食

□记者王娅青人们都知道动物肝脏营养丰富，其富含维生素A、铁、锌等营养成分，然而，很多人并不吃它，因为他们觉得肝脏不仅是人也是动物最大的解毒器官，肯定积存了很多毒素，如果食用可能损害健康。然而，中南大学湘雅二医院临床营养科主任医师、教授、高级药膳食疗师唐大寒查阅了国内近15年的医学研究资料，没有发现一篇关于动物肝脏有毒的报道。他明确指出，动物肝脏“有毒”的说法...[ 查看全文 ]

侯姓永胜
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经期吃什么好 8种食物经期可放心食用

标签：经期吃什么好女人养生

经期吃什么好 8种食物经期可放心食用常言道女人是水做的，所以女性朋友的健康也因其自身的生理条件而比较脆弱，那么，在女性朋友来例假期间应该怎样安排饮食呢?在经期该吃些什么好呢?又该忌讳什么饮食呢?如果你还不了解，那就让图老师小编帮你解析吧。经期吃什么好多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。...[ 查看全文 ]

渔我同行OK
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国产海产品未遭核辐射污染可放心食用

标签：饮食禁忌健康饮食

本报讯 (记者邓杭)记者19日从国家海洋局获悉，海洋局连续数日的检测跟踪表明，我国海域未受到核辐射污染，所产海鲜均可放心食用。据悉，在收到福岛核电站发生爆炸并有放射性物质泄漏的消息后，国家海洋局立即做出全面展开海洋放射性应急监测工作部署。连日的检测跟踪表明，我国海域大气辐射剂量率均在正常范围内。根据三维海流数值预报结果，未来3天，核泄漏产生的放射性污染物主要向偏南方向飘移...[ 查看全文 ]

家和小童鞋
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买蔬菜要注意什么？教你如何选购放心蔬菜

标签：蔬菜健康饮食健康饮食小常识

买蔬菜要注意什么？教你如何选购放心蔬菜我们的生活离不开蔬菜和水果，为降低吃入残留农药蔬果的机率，建议消费者采用如下避免毒害的自保之道： 1、以蔬果专用清洗配方清洗蔬果。 2、尽量选购当令盛产的蔬果。 3、在天然灾害或节庆日前后，应避免抢购蔬果，以防止农民为抢收蔬果，加重农药喷洒剂量或机率。 4、勿偏食某些特定的蔬果。 5、可选购市面上信誉良好的蔬果加工品...[ 查看全文 ]

爆虎虎
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教你挑出好吃柚子

标签：营养价值

大家对柚子一点也不陌生，或许您就正在吃着它，那您知道吃柚子有哪些好处吗?还有那些坏处吗?有的人对它不是太了解，今天图老师小编为您带来了吃柚子相关内容，如果您感兴趣，就请阅读下面的内容。吃柚子的好处和坏处吃柚子的好处柚子的味道有些甘，也有些甜，它有很多的功效哦，可以止咳平喘，还可以解酒等等。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳...[ 查看全文 ]

坚定3698
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让您放心食用的减肥食品

标签：营养价值

现代社会总是认为瘦是漂亮的，所以很多人养成了吃东西之前必须要了解这个食物所含的热量的习惯。玉米的热量有多高?吃玉米会发胖吗?相信很多朋友都想知道答案，下面我们就来看看玉米的热量究竟多高吧。玉米的热量有多高? 每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和纤维素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高...[ 查看全文 ]

我這個衣冠禽獸
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干净葡萄让您放心食用

标签：营养价值

葡萄是一种我们生活中常见的水果，葡萄口味酸甜，清新爽口，营养丰富，深受人们的喜欢。葡萄营养丰富，含有葡萄糖，果糖，少量蔗糖，木糖，酒石酸，草酸，柠檬酸，苹果酸等营养，但葡萄表皮上常有农药残留，下面就由图老师小编为大家介绍一些葡萄怎么洗最好。刚买的葡萄看上去很干净，很多小贩还会在上面喷水，使葡萄看起来更诱人，但是很多葡萄上面确实有农药残留，下面就例举一些清洗葡萄的方法...[ 查看全文 ]

coollotus
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教你三招挑出好裤子

标签：生活常识

教你三招挑出好裤子为了买一条合适的裤子，许多人会犹豫不决，在镜子前照来照去，还不时地询问售货员或亲朋的建议。专家教你不照镜子也能挑出合身的裤子。裤子过长不仅会磨边，还会将人绊倒，尤其是平衡力不好的老人，裤子最长不能超过脚踝以下2英寸(约合5厘米)。检测妙招：不穿鞋子时，裤脚边缘刚好碰到地板最合适。 1 .手指可在裤兜里自由摆动裤子拉链难以拉上，或扣子...[ 查看全文 ]

Adela扯罩罩
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这6种零食可放心吃解馋又抗癌

标签：零食抗癌健康饮食健康饮食小常识

从小，爸爸妈妈就教育我们，吃零食是不好的习惯，零食是垃圾食品，既没营养，又影响吃三餐的胃口。但有研究显示，一些零食不仅可帮助稳定血糖，抵抗饥饿，减少暴饮暴食的机会，还具有抗癌功效。所以，正确选择零食，采取适当吃法，便可解馋且有益健康。这6种零食可放心吃解馋又抗癌 1、黑巧克力巧克力是很多人喜爱的零食，香浓可口。要吃巧克力，最好选择黑巧克力。研究显示，黑巧...[ 查看全文 ]

扶不起的啊杜
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带“婴儿”字样的护肤品可放心使用吗？

标签：护肤

全新美容液使用锦囊美容市场上每隔一段时间就会产生一个新名词。近日，台湾美容网站上就大量宣传了美容液这一新产品。美容液诞生于日本，很多著名化妆品牌都出了系列产品，包括鲜果美容液、维生素A美容液、控油美容液等不同种类。在欧美，有很多品牌也在逐渐拓展这一领域的产品，不过各个厂家还没有统一产品名称，有的叫美容原液，有的叫舒缓凝露，还有的叫轻质精华液。虽然种类多样，但要确定这一...[ 查看全文 ]

爽朗的小野丫头
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4步教你挑出好吃苹果

标签：苹果水果食物营养健康饮食健康饮食小常识

4步教你挑出好吃苹果 1、看形状挑选苹果外观上要选择均匀的，形状比较圆的，不要选择形状有缺陷畸形的苹果，这样的苹果不好看也不好吃。 2、闻香味苹果熟了以后会散发香味，所以我们在买苹果时可以闻下香味，有的苹果防止水分丢失被涂了一层蜡，这样的苹果香味很淡，即使清洗干净后表皮上还会有一层蜡，最好要削皮以后再吃。 3、看颜色要挑选颜色红而发黄的苹果，...[ 查看全文 ]

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味精可以放心食用吗？但味精食用不当易中毒

标签：味精中毒蛋白质健康饮食健康饮食小常识

味精是以玉米等淀粉质为原料经生物发酵而成的谷氨酸钠盐。自二十世纪初发现味精以来，人类使用味精已有100多年的历史。作为最主要的一种鲜味剂，味精广泛应用于食品工业、餐饮和家庭烹饪。味精可以放心食用吗？但味精食用不当易中毒味精可以放心食用吗？严谨的科学研究表明，味精是一种安全的食品成分。早在1987年3月，联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）经过十几年关于味精...[ 查看全文 ]

帅的多耀眼代
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禽流感期间能吃鸡吗禽流感时期仍可放心吃鸡

标签：鸡鸡肉

禽流感期间能吃鸡吗专家表示，只要注意科学卫生的处理，在禽流感时期仍可放心吃鸡。人们完全没有必要对鸡肉产生恐慌，彻底煮熟的禽肉、蛋类可以放心食用，并且到目前为止，还没有因食用禽肉或鸡蛋感染禽流感病毒的案例。禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上就可以把它“杀死”。并且病毒在屠宰后的禽类体内存活时间很短，所以食用屠宰好的鸡肉、冷冻鸡肉只要高温加...[ 查看全文 ]

yuan桑
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三招教你挑出高质量红枣

标签：生活常识

三招教你挑出高质量红枣红枣是冬季养生食谱中最常见的食材，不论是汤羹、炖菜或是茶水饮料中，都不难见到它的踪迹。但红枣种类很多，大小、颜色不尽相同，怎么挑选呢?跟着美食欧尼学会这三招，您就能轻松挑到质量好的红枣了。一、表皮褶皱少的新鲜新鲜的红枣比较饱满，果皮上褶皱较少的一般是当年产的。而且，好的红枣表皮经过擦洗后很光亮。二、颜色越深的越甜 ...[ 查看全文 ]

Yuansu_Zqb
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警惕染色黑木耳教你挑出好木耳

标签：黑木耳健康饮食健康饮食小常识

警惕染色黑木耳教你挑出好木耳据了解，黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质，营养价值极高。同时，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，具有很强的吸附作用，对无意食下的难以消化的谷壳、头发、沙子等异物具有溶解和氧化作用。因此，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，特别是对从事矿石开采、冶金、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人来说，经常食用黑木耳能...[ 查看全文 ]

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教你看清食物标签放心饮食

标签：健康饮食饮食禁忌饮食指南饮食养生

很多人买菜或者零食喜欢直接到超市购买，但是对于食物上面的标签你有认真看过吗?有些人即使看了也不了解这些食物标签，不知道要如何判断这个标签是对还是错，今天就来科普一下吧! 教你看清食物标签放心饮食说法一：不含防腐剂。不含防腐剂，可没说不含有其他食品添加剂。抗氧化剂、香精、色素、发色剂、增鲜剂等都有可能在里面。也就是说，不含防腐剂，并不能保证它是纯天...[ 查看全文 ]

蓝_调_god
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家庭自制油条教你自制放心油条

标签：自制放心油条养生食谱

家庭自制油条教你自制放心油条油条是人们爱吃的早餐之一，搭配着热牛奶，吃着十分暖心。那么你知道油条的做法和配方吗？今天我们就来介绍一下家庭自制油条的做法，让大家自己也可以自制放心油条，味道不比外面的差哦。油条是传统的早餐之一，口感松脆有韧劲，很大一部分的人都是吃着豆浆油条过来的。今天我们就来教大家如何自制油条。家庭自制放心油条材料 ...[ 查看全文 ]

可靠的服装加工
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灵芝的食用方法教你正确食用灵芝

标签：花卉

灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。今天小编将为您介绍灵芝的食用方法，帮您更健康的食用灵芝。一、灵芝的食用方法 1.灵芝水煎法：将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，根据人的身体...[ 查看全文 ]

单身960
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黑木耳功效多教你如何挑出好木耳

标签：黑木耳功效健康饮食健康饮食小常识

黑木耳功效多教你如何挑出好木耳据了解，黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质，营养价值极高。同时，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，具有很强的吸附作用，对无意食下的难以消化的谷壳、头发、沙子等异物具有溶解和氧化作用。因此，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，特别是对从事矿石开采、冶金、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人来说，经常食用黑木耳...[ 查看全文 ]

真汉子319
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产妇适宜食用哪些蔬菜

标签：蔬菜产妇

产妇适宜食用的蔬菜产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。据科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物...[ 查看全文 ]

仙河镇网店
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