孩子害羞不敢上台说话如何培养

【 tulaoshi.com - 教育 】

要让孩子事先有充分的准备

　　不管是带孩子去什么场合，还是要事先告诉孩子，让孩子事先有心理准备，这样孩子就知道会出现一些什么情况。在这样的情况下，孩子不会因为什么都不知道而让自己变得很紧张，也就不会有焦虑和没有安全感了，孩子害羞和怕生的情绪也会有所减少。若是带孩子去参加一些聚会，家长应该事先告诉孩子要去哪里，什么地点做什么事情，还有就是要去见的人，孩子是不是之前认识的，这些都需要考虑到。另外，若是家里会有客人来访，那么家长就需要提前和孩子大号招呼，来的客人是做什么的，客人来了之后要主动的去和客人打招呼。若是小孩的性格本来就比较胆小，而且孩子一直缺乏安全感，那么家长就需要尽量避免带陌生人来家里，这样能避免孩子在没有任何预兆的情况的下被吓到。

要给孩子更多的鼓励

　　害羞的孩子往往对自己的自我否定太多，觉得别人样样都比自己强，他们对别人给他做出的负面评价比较敏感，而且也特别在意，因此害羞的孩子更需要鼓励、更需要呵护。家长应当抓住孩子日常生活中的点点滴滴，多给孩子一些正面的鼓励和表扬，有时甚至可以夸张一点。比如，当孩子与一个不太熟悉的孩子玩完之后，家长可以不失时机地送上赞美之辞：“你和那个小朋友玩得真好，他的妈妈在一旁一直在夸你呢!”

要让孩子乐于表现自己

　　害羞的孩子通常不太爱表现自己，而越不爱表现自己就越容易退缩，所以在日常生活中父母要注意给害羞的孩子更多表现自己的机会。孩子平时可以自己做的事情，要坚持放手让他去做，像穿衣、洗脸、整理玩具、打扫房间等事情父母不要去代劳。同时，家长要多鼓励和支持孩子参加学校的班干部竞选或公开的表演，要多鼓励和支持孩子单独出去和其他孩子交往。家长也可以让孩子充分展示自己的强项。我曾教过一个学生，学习很好，但不太爱与人来往，也没有几个知心朋友。学生的母亲接受了我建议，让孩子去辅导邻居的孩子学习，经过一段时间的锻炼，这位学生就不再害羞于与人交流了。

家长要正确认识耐心引导

　　面对孩子害羞的个性，家长首先应当正确认识并勇于接纳，完全没有必要大惊小怪，要以平常心来对待，要理解和体贴孩子，要尽可能地打消孩子的忧虑使孩子放松下来，要让孩子感觉到父母是可以信赖的，鼓励孩子说出他内心的恐惧和不安并为他出谋划策;面对孩子害羞的个性，家长更不能操之过急，帮孩子克服害羞心理最重要的就是要有耐心，要循序渐进。怕羞的孩子心理本来就比较脆弱，家长的急躁情绪不但于事无补，而且还会给孩子带来许多负面的信息，进而加重孩子的害羞心理。

教导孩子正确合宜的社会技巧

　　很多本身就内向的孩子，他们不是在拒绝和不熟悉的人来往，而是他们不知道要怎样去和那些不熟悉的人相处，所以这也是需要家长来引导的。孩子在进入幼儿园时，家长和老师都需要教孩子一些社会技巧和一些社交技能，也可以在幼儿园和家里来一些小场景的练习，这样孩子在和别人交往的过程中可能会更有自信一些，那么内向害羞的情况也会慢慢的改善的。其实社会技巧，就是在怎样和别人相处的一些技巧，比如要怎样和被人打招呼，什么时候说谢谢或者是对不起等。

鼓励孩子大胆与人交往

　　还有一些孩子内向的性格是因为小时候接触外面的世界太少，或者是接触的人圈子太小，所以家长需要带孩子多出去走走。有些交际场合是可以带孩子去的，在这些场合中让孩子去接触更多的人，让他们在这个过程中去学会怎样和被人相处。但是要注意的是，这个过程不是一蹴而就的，需要循序渐进的引导孩子，刚开始还是要选择孩子相对比较熟的圈子来锻炼。此外，多让孩子经历被别人接纳的经验，这有助于她们树立自信，在社交上继续进步。

多带孩子参加各种游戏和体育活动

　　经常参加一些活动和一些集体游戏，这样能让孩子有更对的机会去接触更多的小伙伴，这样可以在孩子不知不觉中，让孩子害羞和怕生的怯弱心理慢慢的弱化。其实家长们都比较清楚的，孩子不是不敢和比较陌生的人交往和往来，只是他们不是很愿意去，原因简单的就是不熟悉。所以家长需要通过游戏和一些活动的方式让孩子慢慢的熟悉这种与不熟悉的人打交道的形式，这样小孩子就会慢慢的放开自己的防线，慢慢的去接纳更多的小伙伴，然后全心的投入游戏里面。而且游戏和一些集体的活动都是一种开放式的，这样也能让小孩子越来越有活力，还能让那些比好内向的孩子慢慢的感受到自己在这里面受到的影响，身体和心理都会受到一些冲击的，这样对小孩的性格发展是有着很好的促进作用的。

在生活中注意培养孩子健康的心理状态

　　1、多给予鼓励和赞扬

　　容易害羞的孩子，通常会比较在意他人的眼光，担心自己的行为会不被认同。因此，当孩子试图表达时，父母应给予足够的鼓励和赞扬，让孩子勇于继续向前，去面对新的环境、新的人群。

　　2、培养孩子的自信

　　孩子成长过程中，父母应该适时提供机会，让孩子试着独立去完成工作，而不是凡事都帮孩子处理，如此才让孩子拥有某种程度的自主权，产生被信任的感觉，建立自信心。

　　3、肯定孩子的专长和优点

　　害羞和自卑感有一定的联系，为了使孩子对自己有更多正面的肯定，父母可以尽量引导孩子去发挥其专长或优点，并给予肯定和赞扬，让孩子有更多的勇气去表现自己。