酸奶这一风味饮品常常被人们拿来做面膜，因为其含有丰富的乳酸并能深层清洁肌肤。酸奶面膜很受女性朋友喜欢，不过就算其护妆效果再好，大家在使用时也要注意频率。那么，夏天几天敷一次酸奶面膜好呢？
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酸奶的主要成分是乳酸，这种物质能清洁皮肤、去除角质，对肌肤有好处。一般建议2-3天敷一次。不要为了过度保养皮肤而敷的太过频繁，这样反而会使肌肤受到损伤。
夏天怎么办敷酸奶面膜，大概2-3一次即可。夏季天气热，皮肤很容易出汗导致油脂分泌旺盛，这种情况造成的影响就是角质层加厚，所以隔几天做一次酸奶面膜，除了能清洁肌肤多余的脏东西的还可以去除老厚的角质，更利保养，所以夏天做酸奶面膜是很不错的选择。
干性、敏感肌一周敷一次酸奶面膜就可以了，酸奶具有很强的清洁作用，干性皮肤本身就缺水，过度清洁会导致肌肤受损。敏感肌常常使用酸奶面膜，会导致皮肤的抵抗力下降从而加重敏感度。
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15-20分钟。 通常酸奶面膜敷15分钟左右就足够了，最长不得超过20分钟，否则即便是自制酸奶面膜，也是会变干的，面膜变干后，就会反吸收皮肤内的水分，从而令皮肤变干，因为酸奶面膜还具有清洁性，敷久了容易使皮肤清洁过度，严重的甚至会产生过敏现象。
晚上9点-11点。 晚上9点到11点之间，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时期，这个时间皮肤的吸收力是一天之中最好的，因此能够充分的吸收酸奶面膜中的营养，使酸奶面膜的美白、保湿、清洁作用发挥到最佳。
清洗皮肤 敷完酸奶面膜后，不要忘记用温水将皮肤上残留的面膜成分冲洗干净，否则这些营养成分也是有可能堵塞我们的毛孔，令皮肤毛孔变粗大。 护理皮肤 敷完酸奶面膜后，皮肤因为受到了清洁，所以更需要精心的护理，爽肤水、精华、乳液、面霜等产品，一定不要忘记涂抹，这些护肤品不仅能缓解皮肤因清洁而产生的干燥，更能够为肌肤锁住水分和营养，使其不流失。更多内容可以查看过期酸奶怎么做面膜吗？过期酸奶怎么做面膜。
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