当归煮蛋对身体有哪些益处

2017-04-12 18:09 15 1 收藏

亲爱的小仙女们,你知道当归煮蛋对身体有哪些益处吗?要想知道当归煮蛋的好处有哪些的话请仔细阅读一下哦。本文分别介绍了当归煮蛋的好处有哪些,希望这些内容可以帮助小仙女们,我们一起来看看吧!

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补血活血

当归有补血养血之功,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

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调经止痛

对于女孩子来说,由于体制或其他原因引起的气血不足也是很常见的。当归煮蛋煮的鸡蛋就有补血活血,调经止痛,适用于血滞气型闭经等症状。

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美容养颜

当归煮蛋的功效有美容的功效,对于女性保养,养颜是一个每天不可少的。也可以利用早餐每天吃2个鸡蛋这样你的皮肤肯定会很滋润的。

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健脑益智

鸡蛋还富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

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润肠通便

中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结,当归可润肠通便。

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增强免疫力

当归免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。更多推荐:当归煮蛋

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标签: 饮食禁忌
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