春天空气干燥流鼻血怎么办 教你几招护鼻

2017-03-16 09:23 22 1 收藏

现在正是春季,相信大家都已经感受到了它的魅力与生机了吧。春天多风干燥,导致上火者比比皆是。平时休息不好或是工作压力大时,总觉得口干舌燥,鼻子出血。那鼻子出血怎么办呢?下面教大家几招护鼻法。

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春天空气干燥流鼻血怎么办 教你几招护鼻

  鼻出血原因

  现代医学认为,人体鼻腔,尤其前段,有非常丰富的毛细血管,而鼻黏膜很薄,这些毛细血管遇到干燥气候,或轻微刺激,都会很容易破裂出血。

  在《灵枢.百病始生篇》中提到:“阳络伤则血外溢,血外溢则衄血。”简单的一句话,说出了鼻子出血的缘由,与胃热、肺热、肝火旺有关系。因此治疗鼻出血的现象,首先就要清内火。

  【胃热引起】

  1、表现症状:鼻中出血量多,血色深红,身热烦躁,口渴口臭,牙齿出血,大便秘结。

  2、推荐食谱:绿豆鲜藕汤

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

  绿豆50g,鲜藕 200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。

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  放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。

  【肺热引起】

  1、表现症状:鼻出血呈点滴渗出,血色鲜红,伴有鼻塞、口鼻干燥、咳嗽,或有发热。

  2、推荐食谱:百合黄芩蜂蜜饮

  百合100g,黄芩20g,蜂蜜20g。先将黄芩洗净,切片,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁。

  将百合择洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮至百合酥烂,加入黄芩汁,再煮至沸,离火,趁温热调入蜂蜜。

  拌和均匀,即成。早晚2次分服。

  【肝火旺引起】

  1、表现症状:鼻子出血,伴有头痛、头晕、口干,性情急躁眼白发红,或起血丝。

  2、推荐食谱:龙胆草蜂蜜饮

  龙胆草6g,蜂蜜 30g。先将龙胆草拣杂,洗净。晒干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮 30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器。

  趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。

  止血小妙招:按压鼻中隔可止血

  让流鼻血的人坐下来,头微微向前倾约15度,再用姆指跟食指压住鼻翼上方,软骨跟硬骨交界的位置,向后上方用力,感到微微有些酸痛即可,这个部位恰巧有鼻前庭最易出血的一根小动脉通过,一般紧压4-5分钟左右即可止血,效果很好。

  春季天气较为干燥,当你出现流鼻血症状时,一定要采取正确的止血方式,避免对鼻腔的二次伤害!一旦发现鼻血不止或频繁流鼻血,要及时到医院就诊,以免延误病情。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20170316/2620993.html

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